Acide folique avant la conception et pendant la grossesse

By Cristiano-Antonino On 19 Mar 2023

L'acide folique est une vitamine qui est normalement introduite dans le corps par certains types d'aliments tels que : les épinards, le brocoli, les asperges, les artichauts, la laitue, le chou, les œufs, les haricots, les pois chiches, les lentilles, les pois, ainsi que les noix comme les noix, amandes et noisettes

À quoi sert l'acide folique

L'acide folique est essentiel à la formation de l'ADN et des protéines cellulaires, en particulier celles du sang et des cellules embryonnaires, c'est pourquoi son apport pendant la grossesse est particulièrement important.

Une carence en celui-ci, notamment au cours des huit premières semaines de grossesse, augmente le risque de malformations congénitales graves chez le bébé, telles que :

le spina bifida, caractérisé par l'échec de la fermeture du tube neural, qui provoque une paralysie des membres inférieurs, des problèmes de vessie et une hydrocéphalie, c'est-à-dire une augmentation de la quantité de liquide dans le cerveau ;
l'anencéphalie, c'est-à-dire l'absence de tout ou partie du cerveau incompatible avec la vie.

Dose quotidienne d'acide folique

La quantité d'acide folique que nous ingérons quotidiennement par notre alimentation, même si nous consommons toutes sortes d'aliments en contenant, n'est pas suffisante pour prévenir ces malformations.

Il est donc nécessaire de compléter cette carence en prenant un comprimé par jour d'au moins 0.4 mg d'acide folique, en commençant avant la conception.

Acide folique avant la grossesse

Les événements malformatifs surviennent aux tout premiers stades du développement embryonnaire, avant même que la femme ne se rende compte qu'elle est enceinte.

Il s'ensuit que pour réduire au mieux le risque de survenue de ces malformations, la prise de 0.4 mg d'acide folique par jour doit débuter avant la conception, que l'on planifie une grossesse ou que l'on ne planifie pas de grossesse mais n'utilise pas de contraceptif sûr. méthodes, et il y a donc la possibilité de se retrouver à l'improviste en train d'attendre un bébé.

Il est donc nécessaire que les femmes soient plus conscientes de la nécessité de commencer à prendre cette vitamine avant de tomber enceinte et pendant les premières semaines de grossesse.

Les médecins doivent d'abord diffuser ce message, lorsqu'ils se retrouvent pour diverses raisons chez une jeune femme qui souhaite tomber enceinte ou qui n'utilise pas une forme sûre de contraception, en l'exhortant à prendre un supplément d'acide folique avant la conception dans le bonne dose quotidienne et d'adopter une alimentation et un mode de vie corrects visant à protéger la santé de la future maman et du bébé à naître.

N'oublions pas non plus l'importance du conseil préconceptionnel, un entretien approfondi du couple avec le gynécologue visant à identifier d'éventuels facteurs de risque chez les futurs parents, afin de les réduire ou de les éliminer si possible, de protéger la santé des bébé à naître.

Acide folique : à quoi sert Folin ?

Qu'est-ce que l'acide folique et pourquoi est-il si important pendant la grossesse ?

Dermatose et démangeaisons pendant la grossesse : quand est-ce normal et quand s'inquiéter ?

Grossesse : de quoi s'agit-il et quand l'échographie structurelle est-elle nécessaire ?

Articles Similaires