Éco-anxiété : les effets du changement climatique sur la santé mentale
Le terme éco-anxiété est apparu pour la première fois dans la dernière étude de l'American Psychological Association sur la santé mentale et notre changement climatique (2017), explique Christina Popescu, psychologue sociale à l'Université du Québec à Montréal.
Que signifie l'expression éco-anxiété ?
L'éco-anxiété ou l'anxiété climatique n'est pas une pathologie qui doit être guérie, mais une réponse saine et vraisemblablement positive à une menace réelle, par opposition à l'inquiétude face à une urgence climatique (Ecological Intelligence, D. Goleman, Rizzoli, MI, 209) .
Les personnes atteintes peuvent encore ressentir des sentiments de malaise et des attaques de panique avec comme caractéristique commune une peur constante de la catastrophe environnementale à venir.
Selon les données 2019 de l'Institut national de recherche spatiale (Inpe), 74,155 XNUMX hectares ont été détruits par des incendies en Amazonie en un seul mois.
C. Hickman, professeur à l'Université de Bath (Royaume-Uni) et psychothérapeute à la Climate Psychology Alliance, une organisation créée en 2009 pour étudier la la santé mentale répercussions du changement climatique, affirme que l'éco-anxiété est de plus en plus fréquente chez les jeunes, mais qu'il ne faut pas la considérer comme une pathologie car : « tout trouble mental lié au changement climatique est une réponse saine à une menace réelle. Au cours des dix dernières années, le nombre de personnes souffrant d'anxiété climatique a progressivement augmenté et c'est désormais un phénomène répandu.
L'éco-anxiété fait partie de la famille des troubles anxieux qui sont parmi les plus répandus dans le monde
Selon l'étude Global Burden of Diseases sur la santé mentale et physique de la population mondiale, menée par plus de 3,600 30 chercheurs de l'Université de Washington, au cours des 50 dernières années, la prévalence de ce type de trouble a augmenté de 284 % dans le monde, touchant plus de XNUMX millions de personnes.
Le travail, les relations interpersonnelles et les conditions économiques font place au dérèglement climatique comme nouvelle source de préoccupation.
Les états émotionnels impliqués comprennent la colère, la terreur, la tristesse, la culpabilité et la honte.
Des groupes de psychothérapie axés sur cette question ont vu le jour dans plusieurs pays européens, mais elle est encore indéfinie et absente des manuels de diagnostic (DSM).
En novembre 2019, les ordres de psychologues d'une quarantaine de pays du monde ont organisé à Lisbonne un sommet international consacré aux liens entre santé mentale et réchauffement climatique.
Toujours en 2019, environ 1,000 XNUMX psychologues britanniques ont signé une pétition pour attirer l'attention des politiques et du public sur le poids des effets psychologiques du changement environnemental.
Inspiré par cette initiative, le Movimento Psicologi Indipendenti (MoPI) italien formule une lettre ouverte.
La promotrice de cette initiative est Marcella Danon, psychologue et formatrice, qui dirige l'école d'écopsychologie Ecopsiché dans la province de Lecco.
Sans reconnaissance du phénomène, l'éco-anxiété est difficile à identifier et à quantifier
Selon le professeur Marino Bonaiuto, directeur du Centre interuniversitaire de recherche en psychologie de l'environnement de l'Université La Sapienza de Rome, « en Italie, le sujet suscite l'intérêt mais il manque une définition et une classification adéquates du problème, avec le diagnostic correspondant et traitement.
Ce type d'anxiété, appelé anxiété réactive, est utile à l'organisme et à la communauté pour faire face à des situations plus difficiles que le cours normal des événements. De manifestation fonctionnelle de l'adaptation de l'individu, elle peut devenir pathologique si elle persiste longtemps et peut entraîner des conséquences psycho-physiques négatives ».
L'éco-anxiété ou anxiété climatique fait référence à des événements qui ne se sont pas encore produits et est surtout présente parmi les pays de l'hémisphère nord dont les conditions socio-environnementales n'ont pas encore été perturbées par la crise climatique.
Le mal-être qui peut affecter ces personnes n'est pas lié à des événements extrêmes et au syndrome de stress post-traumatique, mais à une peur chronique de menaces futures.
La peur de l'avenir peut se transformer en changement
Les incendies de forêt en Australie ont anéanti des millions d'animaux, le super typhon le plus puissant de l'histoire a frappé les Philippines et les États-Unis ont établi un nouveau record de catastrophes naturelles valant des milliards de dollars.
Ces catastrophes qui menacent l'ensemble de l'écosystème entraînant le changement climatique peuvent aussi être très bouleversantes pour les enfants qui peuvent s'inquiéter du changement climatique mais sans paniquer.
Rien qu'en mars 2019, environ 1.6 million de manifestants d'âge scolaire dans plus de 125 pays sont sortis de leurs salles de classe pour participer à des manifestations contre le climat dirigées par des jeunes pour exiger des actions de leurs dirigeants (Friday for Future, G. Thumberg).
Article écrit par le Dr Letizia Ciabattoni
Lire aussi:
Les pompiers britanniques tirent l'alarme sur le rapport de l'ONU sur le climat
La source:
https://www.nationalgeographic.it/famiglia/2021/04/come-aiutare-i-bambini-a-gestire-lansia-da-clima
https://altreconomia.it/leco-ansia-ci-riguarda-gli-effetti-del-climate-change-sulla-salute-mentale/
Intelligence écologique de D. Golema, tr. ce. a cura di D. Didero, Rizzoli, 2009
Educazione e sviluppo della mente. Intelligenze multiple e apprendimento di H. Gardner, tr. ce. A cura di G. Lo Iacono, Erickson, 2005