Que peut-on faire pour prévenir la mort subite du nourrisson SMSN ?
La mort subite du nourrisson sans aucune explication scientifique est connue sous le nom de SMSN, ou Sudden Infant Death Sundrome
C'est un phénomène qui n'est pas expliqué par la communauté scientifique et qui ne dispose pas de données fiables sur lesquelles fonder des statistiques ou des solutions préventives.
Elle se manifeste par la mort subite et inattendue d'un nourrisson apparemment sain, la mort restant inexpliquée même après que des autopsies aient été réalisées.
SMSN : le syndrome touche les enfants dès la première année de vie et reste la première cause de décès chez les nourrissons sains
Son incidence est estimée, comme dans d'autres pays, entre 0.7 et 1 pour mille, mais il n'existe actuellement aucune statistique précise en Italie.
Les données pour les années 2004 à 2011 pour la région du Piémont montrent un taux de mortalité moyen pour les PEID de 0.09 pour 1000.
Vous trouverez ci-dessous 10 conseils qui se sont avérés très efficaces pour réduire le nombre total de cas de mort subite du nourrisson (SMSN)
Imprimez-les et placez-les dans votre chambre ou essayez de les mémoriser !
1. Faites toujours dormir votre bébé sur le ventre (position couchée). Ne gardez pas le bébé sur le ventre ou sur le côté. Si votre bébé se retourne pendant la nuit, ne vous inquiétez pas. Cela signifie qu'il commence à avoir la force de se retourner ;
2. Essayez d'utiliser des matelas rigides spécialement certifiés et adaptés aux dimensions du lit pour qu'il ne puisse pas bouger. Rentrez bien les couvertures en utilisant un drap avec des coins bien ajustés sous le matelas. Abolir les oreillers et éviter les couettes au moins jusqu'à 6 mois (éviter les surfaces trop molles ou poilues) ;
3. Placez le bébé au pied du lit. Placez-le de manière à ce que ses pieds touchent le fond du lit, comme sur l'image de droite ;
4. Il ne doit y avoir aucun objet dans le lit : vérifiez qu'il n'y a pas de couettes, oreillers, couettes, jouets, mousses de protection pendantes inutiles. Assurez-vous que la tête du bébé est découverte lorsqu'il dort;
5. Ne le laissez pas dormir dans le grand lit avec vous ou ses frères et sœurs, mais dormez dans la même pièce. Remettez toujours le bébé dans le berceau après la tétée, après qu'il ait été digéré (afin que chacun puisse se reposer sereinement) ;
6. Frais c'est mieux : Ne le couvrez pas trop pendant son sommeil. Habillez-le de vêtements légers. Eloignez-le des sources de chaleur. La température ambiante idéale est d'environ 20°C. Et rappelez-vous que si le bébé a de la fièvre, il doit être moins couvert, pas plus ;
7. Mannequin : l'utilisation d'un mannequin semble réduire le risque de mort subite du nourrisson. Offrez-lui donc la tétine lorsque vous l'endormirez dans le lit, pour l'endormir. Cependant, ne le forcez pas s'il ne le veut pas ;
8. Ne le laissez pas fumer ! Évitez de fumer avant, pendant la grossesse et après l'accouchement. Ne laissez personne fumer à proximité. Ne restez pas dans des pièces où vous avez fumé. Fumer à la maison est nocif pour les nouveau-nés;
9. Les moniteurs et dispositifs de surveillance du sommeil du bébé ne sont pas utiles ou au contraire semblent contre-indiqués : ils se sont avérés peu efficaces et peu sûrs ;
10. Dans la mesure du possible, allaitez vos bébés. Le lait maternel est le meilleur aliment et constitue un facteur de protection supplémentaire car il est plus digeste que le lait en poudre. S'il n'est pas possible d'allaiter, ne vous inquiétez pas : essayez simplement différents laits en poudre pour trouver celui qui convient le mieux à votre bébé, afin qu'il ne le régurgite pas après un repas ;