Cervicalgie : symptômes et comment la traiter

By Cristiano-Antonino On 29 Mar 2023

La cervicalgie ou cervicalgie, ce que nous appelons souvent simplement «cervicalgie», est un trouble associé à une inflammation des muscles, des articulations ou des tendons du cou, qui peut toucher les personnes de tout âge et qui est lié à divers problèmes déclencheurs

Elle peut se développer à partir de simples contractures et de mauvaises postures, par exemple pendant les heures de travail ou le repos nocturne, ou être causée par des pathologies plus complexes, comme des hernies discales, des traumatismes, ou les suites d'un traitement chirurgical.

En raison de cette multiplicité de causes possibles, cou la douleur peut se présenter sous forme d'épisode aigu ou sous une forme chronique aggravée par des exacerbations.

Les douleurs au cou sont très courantes, mais la présence de douleurs au cou ne doit pas être ignorée, car il s'agit d'un complexe articulaire délicat dans lequel se trouvent divers organes et structures.

Cervicalgie : symptômes de la cervicalgie

La cervicalgie peut se manifester soit par une douleur localisée dans la région du cou, soit par une douleur impliquant l'épaule, le bras ou le haut du dos, caractérisée par une sensation de raideur et de lourdeur et exacerbée par le mouvement.

Il s'agit donc d'un trouble particulièrement invalidant pour les personnes atteintes car, en empêchant les mouvements simples du cou et les rotations de la tête, il perturbe l'accomplissement des activités quotidiennes les plus simples.

Un autre symptôme associé à la douleur cervicale est la céphalée : elle est appelée céphalée cervicogène et est de nature musculo-squelettique.

Ce type de céphalée provoque une douleur pulsatile, oppressante ou persistante d'intensité modérée, localisée particulièrement dans la région fronto-temporale et occipitale et s'accentuant lors des mouvements.

De plus, en présence de hernies discales, la douleur au cou devient plus intense : les racines nerveuses sont comprimées et le patient peut ressentir des déficits de sensibilité ou de force dans les bras, associés à la sensation typique de picotement ou de choc électrique.

A un stade plus sévère, la moelle cervicale peut en souffrir, entraînant une augmentation des symptômes, qui touchent également les membres inférieurs, entraînant des troubles de l'équilibre et de la motricité et une éventuelle incontinence.

Cervicalgie: qu'est-ce qui la cause

Lorsque l'on parle de cervicalgie, qu'elle soit aiguë ou chronique, dans la plupart des cas, il faut se référer à des altérations de la composante musculaire, causées par un stress mécanique soudain et violent qui provoque une contracture, ou par un stress mineur mais prolongé qui provoque une surcharge et donc un spasme musculaire réflexe.

L'un des traumatismes les plus courants associés à la douleur au cou est le coup de fouet cervical : un mouvement soudain, généralement dû à des accidents de la circulation ou à un travail pénible, qui provoque une extension consécutive et brutale et une flexion ultérieure des muscles du cou.

Cependant, la cervicalgie peut également être causée par une arthrose des articulations de contact entre les vertèbres.

Dans tous ces cas, les mouvements articulaires les plus simples provoquent des douleurs, ou la présence de hernies discales. Enfin, plus rarement, certaines infections (rhumatologiques, neurologiques, vasculaires ou tumorales) peuvent également être à l'origine de cervicalgies, mais la cervicalgie, dans ces cas, est un symptôme secondaire.

Comment prévenir les douleurs au cou

Il n'est pas possible d'éviter des événements traumatisants soudains comme le coup de fouet cervical ou les infections, mais pour atténuer les douleurs cervicales ou retarder leur apparition, lorsqu'elles sont causées par des troubles musculaires, il existe quelques bonnes pratiques qui peuvent être simplement mises en œuvre.

La première règle concerne la posture, qui doit être maintenue correcte, par exemple pendant les heures de travail qui occupent la majeure partie de notre journée.

En particulier, le cou doit être droit, aligné avec le reste de la silhouette, et non penché vers l'avant ou vers le bas.

Pour certains, il peut être confortable d'utiliser un oreiller pour s'appuyer, toujours à hauteur du cou ou de la tête.

Au lieu de cela, lors du sommeil, il est préférable de privilégier les positions couchées et d'éviter de dormir sur le ventre avec le cou tourné d'un côté.

Il existe également divers exercices d'étirement utiles pour s'habituer à une posture correcte et renforcer les muscles qui protègent notre colonne vertébrale, mais avant de les faire, il est préférable de consulter un spécialiste, car chaque patient a des problèmes cliniques différents et des exercices adaptés à une personne peuvent ne pas être recommandés pour une autre.

Une activité motrice ou sportive régulière est également essentielle pour maintenir un bon tonus musculaire et une bonne élasticité, facteurs de protection contre l'apparition de spasmes douloureux.

Cervicalgie : que faire ?

Si pour les cervicalgies musculo-squelettiques il suffit généralement de mettre en place un programme d'exercices d'étirement avec le spécialiste, en plus des changements posturaux nécessaires ; dans le cas d'épisodes de cervicalgies aiguës, il peut cependant être nécessaire de recourir à un traitement médicamenteux.

Dans ces cas, on a tendance à utiliser des anti-inflammatoires et des myorelaxants, ou une mésothérapie antalgique, dans laquelle le médicament est administré par injection sous-cutanée et agit directement sur le tractus douloureux.

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