Ublažavanje među onima koji su prvi reagirali: kako upravljati osjećajem krivnje?

Krivnja je ljudski osjećaj koji se mora analizirati i mora se znati upravljati. Za zdravstvenog radnika ili hitnu pomoć, osjećaj krivnje mogao bi biti rizičan za fizičko i mentalno zdravlje, ali i za pacijente. Koja je uloga defuzije?

Također među prvima koji su reagirali i zdravstvenim radnicima, „krivnja ima ulogu. Tu vam daje do znanja da ste učinili nešto za što smatrate da nije u redu kako biste mogli odlučiti raditi bolje stvari u budućnosti. Ono što vam treba je signal i ne dopustite da osjećaji preuzmu kontrolu nad vašim životom. Jednom kad to prihvatite, možete nastaviti dalje i činiti dobre stvari i biti zadovoljni svojim životom. " (Richard Bandler i Owen Fitzpatrick)

Osjećaj koji prva osoba koja reagira i zdravstveni radnik mogu opaziti različit je ovisno o njihovoj osobnosti: „žrtva“ prisiljena prihvatiti smjene masakra, jer tijek strukture „ovisi o meni“; prepuštanje psihološkoj ucjeni od strane pacijenta (čak i nesvjesno), jer njegovo spasenje "ovisi o meni".

STANI DA SE USVJETI KRIVICA, KAKO TO UČINITI?

Prekidanje ove dinamike povezane s uvjetovanjem krivnje nije lak put, ali je moguć. Stvarnosti s kojima se osobe koje prvi reagiraju moraju se suočiti često su vrlo teške s emocionalne točke gledišta.

Jedan od svih primjera je oporavak žrtava u velikim hitnim slučajevima, čiji je vid posebno težak, posebno kada su djeca u pitanju. Te intervencije imaju snažan emocionalni utjecaj na zdravstvenog radnika koji može iskusiti beskonačan raspon emocija u rasponu od tuge do krivnje zbog osjećaja neuspjeha u misiji.

Često se manifestacija tih emocija doživljava kao neprofesionalna, prvi koji reagiraju zapravo su u paradoksalnom stanju, tj. Da "funkcioniraju na zdrav način" u stanju u kojem svi ostali mogu "nenormalno funkcionirati" (Di Iorio, 2011.).

U tom smislu, Mitchell i Everly (1996) govore o kritičnom incidentu definirajući ga kao „svaku situaciju s kojom se suočava zdravstveno osoblje, sposobno proizvesti neobično visok emocionalni stres koji može ometati vještine operatera ispred mjesta događaja. događaja pa i poslije ”.

KRIVICA, STVARNI RIZIK ZA ZDRAVSTVENE RADNIKE I PRVE RESPONDENTE

To je stvaran rizik za ljude koji su često u kontaktu sa nesrećama, tragedijama, smrtnim slučajevima, ozljedama i mogu prouzročiti obiteljske probleme, gubitak posla kao i velike pojedinačne patnje.

Nije slučajno da je najčešći zahtjev zdravstvenih radnika i onih koji prvi reagiraju potreba da izraze ono što su osjećali i osjećaju, da bi se mogli riješiti snažnih proživljenih emocija: boli, straha, osjećaja bespomoćnosti, krivnje, dezorijentacije , iz straha da se neće moći nositi sa situacijom, kako fizičkim tako i mentalnim umorom.

osjećaj bespomoćnost, or krivica je snažno povezan s iskustvom slabe učinkovitosti liječenja ponovljene smrti pacijenata, također popraćeno iskustvom neuspjeha njihove profesionalne uloge, uz strah i tjeskobu.

To su najčešći problemi i nelagode koje su očitovali zdravstveni radnici i osobe koje su prve reagirale na dužnosti.

ODBIJANJE PROTIV KRIVICE PRVIH ODGOVORNIKA: OD ČEGA SE SASTOJI I KOJE PREDNOSTI MOŽE DONIJETI?

Tehnika koju profesionalni zdravstveni savjetnik najviše koristi je uklanjanje: aktivnosti usmjerene na izražavanje i prvu razradu emocionalnih iskustava, ali i na valorizaciju osobnih i profesionalnih resursa za suočavanje s najutjecajnijim problemima.

Cilj je pomoći operaterima prije nego što stvore izgaranje ili emocionalne poremećaje. (Young, B. i sur., 2002)

Ublažavanje može se smatrati „Emotivan Prva pomoć“. S defuziranjem se pokušava pružiti podrška aktivnim slušanjem i dijeljenjem zajedničkog iskustva za suzbijanje psihološke izolacije, ublažavanje krivnje, tjeskobe, bespomoćnosti i poticanje osjećaja veće kontrole, ima funkciju zadržavanja koja započinje od kognitivne razine pa sve do učenja operatora na tehnikama upravljanja stresom.

Važnost individualnog i grupnog puta s a Profesionalni zdravstveni savjetnik leži u prevenciji zlouporabe supstanci: upotreba supstanci može biti način za izbjegavanje loših uspomena, opuštanje kada postoji emocionalna napetost, druženje unatoč osjećaju izoliranosti ili nesigurnosti, uživanje u aktivnostima unatoč osjećaju neosjetljivosti ili emocionalne praznine, spavanje bez noćne more ili problemi s nesanicom.

U poučavanju tehnika opuštanja: povećati spremnost, energiju i jasnoću u donošenju odluka i kao način redovitog opterećenja. Doprinosi stvaranju grupa za samopomoć preživjelih: koje se također mogu spontano pojaviti, ali kojima se mogu dati savjeti i specijalistička znanja.

Pružanje savjeta vođama timova i praktičarima o stresnim reakcijama i strategijama upravljanja njima. Olakšati grupnu koheziju i podršku vršnjaka. Pružite mogućnosti za emocionalnu otvorenost.

Članak Letizia Ciabattoni

ČITATI ITALIJANSKI ČLANAK

REFERENCE

Rita Di Iorio, Daniele Biondo, Psicosoccorso, Dall'incidente stradale al terremoto, EDIZIONI Magi, 2011.

Maria Teresa Fenoglio “Le emozioni dei soccorritori” u Rivista di Psicologia dell'Emergenza e dell'assistenza umanitaria, n. 4/2010 str. 47

Orazio De Maria, “Corso Qualificativo per Operatori di Supporto Psicologico in Emergenza” u Notiziario della Marina, Luglio - Agosto 2012, str. 53

Young, B. (i sur.) (2002). L'Assistenza Psicologica nelle Emergenze, Erickson, Trento

 

IZVOR

PNL E "LIBERTA"

Također bi željeli