Crvena krvna zrnca: stupovi oksigenacije u ljudskom tijelu
Otkrijte vitalnu važnost ovih sićušnih komponenti krvi
Što su crvene krvne stanice?
One su vitalne stanice koje pomažu ljudima da žive. Stanice su se zvale eritrociti osigurati kisik u cijelom tijelu. Njihov jedinstveni oblik povećava površinu za bolje disanje. Odsutnost jezgre u unutrašnjosti znači više prostora za željezne proteine hemoglobina, koji grabe za molekule kisika.
Proizvodnja i životni vijek crvenih krvnih stanica
Crvena krvna zrnca rađaju se u matičnim stanicama koštane srži. Oni prolaze kroz nekoliko faza sazrijevanja, na kraju gube svoje jezgre prije nego što cirkuliraju u krvi. Tipično, zrele crvene krvne stanice žive oko 100-120 dana. U tom razdoblju ovi neumorni radnici prenose kisik i izbacuju ugljični dioksid iz tkiva izdisanjem kroz pluća.
Uobičajeni poremećaji crvenih krvnih stanica
Premalo ili previše crvenih krvnih stanica može uzrokovati probleme. Nizak broj crvenih krvnih stanica uzrokuje simptome anemije kao što su umor i slabost. Višak stanica, kao kod prave policitemije, zgušnjava krv, povećavajući rizik od stvaranja ugrušaka. Osjetljiva ravnoteža crvenih krvnih zrnaca omogućuje tijelu da najbolje funkcionira.
Prevencija i liječenje
Da ne bismo oboljeli, potrebno je jesti zdravu hranu. Ove namirnice trebaju sadržavati željezo, folnu kiselinu (vitamin B9) i vitamin B12. Neophodno je jesti crveno meso, ribu, grah i zeleno lisnato povrće. Uz to, postojeće krvne probleme treba liječiti liječnik.
U slučaju bolesti ključno je konzultirati liječnika. Oni će nadzirati liječenje kako bi se osiguralo da crvene krvne stanice ostanu zdrave. Održavanje odgovarajućih hranjivih tvari je ključno. Bez željeza, folne kiseline ili B12 može doći do nedostatka. Posljedice mogu biti umor, otežano disanje ili drugi simptomi. Zato marljivo pridržavanje dijete sprječava probleme.
Konačno, važno je uzeti u obzir da je povremeno provođenje krvnih pretraga ključno za procjenu zdravlja nečijih crvenih krvnih stanica.
Izvori