Utazás terhesség alatt: tippek és figyelmeztetések a biztonságos nyaraláshoz
Általában józan ésszel mindig utazhat, figyelembe véve azonban, hogy a terhesség első trimeszterének heteiben gyakori előfordulás a vetélés (6-ból egy esetben), függetlenül attól, hogy utazik-e vagy sem.
Repülés a terhesség alatt
A repülőgép a legbiztonságosabb közlekedési eszköz, de fontos különbséget tenni a rövid (4 óra alatti) és a közepes vagy hosszú (4 óra feletti) repülések között.
Az előbbi esetben a terhes nők számára nincs különösebb óvintézkedés. Hosszabb repülések esetén a trombózis kockázatának csökkentése érdekében célszerű kényelmes ruhát és cipőt viselni, a folyosóhoz közeli ülésben ülni, járni és legalább 30 percenként mozgatni a lábát.
Továbbá: terhes nőknek tanácsos kompressziós harisnyát viselni, csökkenteni a koffeinbevitelt és az alkoholt (amit mindenképpen érdemes elkerülni).
Nem ikerterhesség esetén, különösebb szövődmények nélkül, a legjobb, ha a 37. hét előtt utazik – sok légitársaság nem engedi, hogy a nők bizottság ez idő után.
Ikerszülésre számítva jobb, ha nem utazik tovább a terhesség 32. heténél.
Érdemes ezeket az ajánlásokat szem előtt tartani, amikor megfontolja, hogy repülhet-e terhesség alatt.
Autó, vonat és hajó terhesség alatt
Utazhat a terhesség alatt autóval? Igen, némi óvatossággal.
Ha autóval utazik, ne felejtse el mindig bekötni a biztonsági övet.
Terhesség alatt is ajánlott, azzal az elővigyázatossággal, hogy az öveket jóval a has felett és alatt kell átvezetni.
A motorozást nem csak azért érdemes elkerülni, mert a rezgések serkentik a méh összehúzódását, hanem mindenekelőtt azért, mert veszélyesebb.
Végül, mik az ajánlások a terhesség alatti hajózáshoz? Ha rövid utazásról van szó egy szigetre, akkor nincs probléma.
A körutazást azonban jobb elkerülni: a hullámmozgás miatt könnyebben jelentkezhet a hányinger.
Olvassa el még:
Emergency Live Még több…Élő: Töltse le újságja új ingyenes alkalmazását IOS és Android rendszerre
Vérnyomás: mikor magas és mikor normális?
Tizenéves alvási apnoéval járó gyerekeknél magas vérnyomás alakulhat ki
Magas vérnyomás: Mik a magas vérnyomás kockázatai, és mikor kell gyógyszert alkalmazni?
Tüdőszellőzés mentőkben: A betegek tartózkodási idejének növelése, az alapvető kiválósági válaszok
Trauma és a terhességre jellemző egyedi szempontok
Iránymutatások a terhes trauma beteg kezelésére
Hogyan nyújtsunk megfelelő sürgősségi orvosi ellátást egy traumás terhes nőnek?
Trauma a terhesség alatt: Hogyan lehet megmenteni egy terhes nőt