Hányinger terhesség alatt: tippek és stratégiák

By Cristiano Antonino On 21. március 2023.

A terhességi hányingernek mindenekelőtt evolúciós és filogenetikai motivációja van: segít távol tartani azokat az élelmiszereket, amelyek az embriogenezis legkényesebb időszakában (azaz az embrió szerveinek kialakulása) károsak lehetnek.

Gondoljunk csak vissza a régi időkre, amikor a nők is és mindenekelőtt gyógynövényekkel etették és kúrálták magukat, nyilvánvaló, hogy a keserű vagy intenzív ízű anyagok mérgezővé válhatnak.

Ma ez már nem így van, az ételek szuperkontrolláltak, de a hányinger megmarad.

Mikor kezdődik a hányinger a terhesség alatt?

A hányinger a legtöbb esetben az első trimeszternek felel meg, és úgy tűnik, hogy összefüggésben van a béta-HCG hormonszinttel.

Egyesek az émelygést a vitaminhiánynak vagy a pajzsmirigy-elváltozásoknak tulajdonítják.

Az émelygés általában az első trimeszter vége felé elmúlik és eltűnik, de ez nem mindenkinél van így.

Hányinger elleni szerek terhesség alatt

Általánosságban elmondható, hogy egy ilyen kényes időszakban minél kevesebb gyógyszert szed valaki, annál jobb.

A terhesség alatti hányinger leküzdésére tanácsos

enni kis mennyiségű, gyakori étkezést
egyél száraz, könnyen emészthető ételeket (például kekszet), hogy soha ne maradjon üres a gyomra
igyon folyadékot kis kortyokban, hogy elkerülje a gyomor túl gyors megtelését.

Kikényszeríthetetlen esetén hányás, az orvos felmérheti, hogy szükség van-e hányáscsillapítókra (metoklopramidra) és erősebb neurotróp gyógyszerekre, mint például a klórpromazinra, amely központilag hat (ez egy pszichofarmakon).

A kórházi kezelés szükséges feltétel azokban a helyzetekben, amikor a kiszáradástól tartanak, és általában néhány napig tart.

A legtöbb esetben azonban, bár bosszantó, az émelygés olyan tünet, amely nem jelent kockázatot a terhesség folytatására nézve.

Éppen ellenkezőleg, a korai szakaszban, amikor az anya még nem érzi a babát, a hányinger megnyugtatja, hogy maga a terhesség is jól megy (ez azt jelenti, hogy rengeteg hormon kering).

Ez nem érvényes, ha éppen ellenkezőleg, hányingert soha nem éreztek. Ilyen esetekben más tünetek, mint például a mellfeszülés a szabályos progresszió bizonyítékai.

Hányinger terhesség alatt: természetes gyógymódok orvosi felügyelet mellett

A gyömbér alapú fitoterápiás szerek széles körben elterjedtek, de figyelembe kell venni, hogy a gyógynövénykivonatok terhesség alatt többnyire ellenjavalltok, és még a gyömbér esetében sem zárható ki biztosan az esetleges káros hatások (főleg a fűszerek okozhatnak méhösszehúzó aktivitást) .

További hatékony megoldások lehetnek az akupunktúrás és akupresszúrás karkötők, például a tengeribetegség esetén használt karkötők.

Az AOGOI (Olasz Kórházi Szülészeti és Nőgyógyászok Szövetsége) is tesztelte a popsa formájában beadott készítmények hatékonyságát, és egyes tanúvallomások szerint a hányingert csökkentő hatás, mivel jéggel kapcsolatos, olcsóbb módszerekkel is reprodukálható, pl. csináld magad popsikként, mindig ügyelve az összetevőkre.