MSF: Ukrajnában 100 napos háború után nőnek a mentális egészségügyi szükségletek

By Cristiano Antonino On 5. június 2022.

100 napos ukrajnai háború után mentális egészségügyi csapataink országszerte riasztanak az általuk tapasztalt aggasztó pszichológiai tünetek miatt.

„Félelmet érzek a lelkemben. Kezdenek kihűlni az ujjaim és a kezeim” – mondja Vira, egy idős nő, aki elmenekült a donyecki régióból, és most az Ukrajna délnyugati részén fekvő Ivano-Frankivszkban keres menedéket.

„Aggódom a rokonaimért, akik még mindig otthon vannak – a fiam még mindig ott él, ahol harcok dúlnak. Nem érzek szívfájdalmat, a lelkem mélyén van amit érzek és azonnal könnyekre fakad. Nem tudom leírni, hogy milyen.”

Háború Ukrajnában, MSF: a bombázás túlélése továbbra is mentális egészségügyi problémákat okoz

Ukrajnában az ágyúzás elől menekülő, háborús sebekkel élő vagy a konfliktusövezetben lévő szeretteikért aggódó emberek általában nem veszik figyelembe, mentális egészség, mondják az Orvosok Határok Nélkül (MSF) pszichológusai.

Ennek eredményeként a jelenlegi konfliktus pszichológiai következményei láthatatlannak tűnhetnek, de ez nem jelenti azt, hogy nincsenek ott.

„Sok olyan gyereket láttunk, akiknél bombarobbanás volt tapasztalható, álmatlanságban, ágybavizelésben és rémálmokban szenved” – mondja Oksana Vykhivska, az MSF kijevi mentális egészségügyi felügyelője.

„Az idősek, akik gyakran találják magukat egyedül, miután elszakadtak szeretteiktől, folyamatosan szoronganak és sírva fakadnak.”

Csapataink mentális egészségügyi támogatást nyújtottak lakóhelyüket elhagyni kényszerült emberek menedékhelyein, távoli falvakban lévő mobil klinikákon és városi metróállomásokon.

Április közepe és május közepe között az MSF több mint 1,000 egyéni és csoportos mentális egészségügyi foglalkozást tartott Ukrajnában.

Megfigyeltük, hogy az emberek intenzív félelemtől, állandó stressztől, tartós aggodalomtól, kilátástalanságtól és pánikrohamoktól szenvednek.

Normális reakciók abnormális helyzetekre

Csoportjaink konzultációkat folytattak lakóhelyüket elhagyni kényszerült emberekkel Beregszászban, Harkovban, Csernyihivben, Vinnicában, Ivano-Frankivszkban, Ungváron, Kropivnickijben, Dnyiproban és Zaporizzsjában.

A legkiszolgáltatottabb emberek közül sokan, például az idősek, elszigeteltek; elválasztották szomszédjaiktól és rokonaiktól, akik a támogató hálózatukat alkották.

Eközben a gyerekek gyakran felveszik azt a stresszt, amit a körülöttük lévő felnőttek éreznek.

„Az egyik probléma, amellyel foglalkozunk, a traumával kapcsolatos stressz” – mondja Vykhivska.

"Például az emberek emlékét, amikor erős ágyúzás közben a pincében rejtőzködtek, olyan szavak, hangok, szagok vagy jelenetek válthatják ki, amelyek az eredeti traumára emlékeztetnek."

„Sok szorongásos tünetet is látunk, mint például álmatlanság és állandó aggodalom a jövő miatt” – mondja.

„Azok az emberek, akiket általában nem érint, most stresszesek.”

Mentális egészség Ukrajnában: „Küzd a halálfélelemmel”

Katerynának az anyjával együtt kellett elmenekülnie irpini otthonából, amikor megtámadták a falujukat.

Kitelepítették őket, és jelenleg egy menedékhelyen élnek Munkácson, Ukrajna távoli nyugati részén.

Itt Kateryna egy MSF pszichológushoz fordul, mert pánikrohamoktól szenved, amióta megszökött a falujából.

„Az egyik dolog, amivel küzdök, az a halálfélelem” – mondja.

„Félek, hogy nem sikerül valamit megtennem, vagy hogy valamit rosszul csinálok, és nem fogok sikerülni.

Újra és újra gondolok rá, és ez megakadályoz abban, hogy bármit is tegyek.”

Ezek a reakciók nem szokatlanok a háború során – mondja Lina Villa, az MSF mentálhigiénés tevékenységének menedzsere Dnyiproból és Zaporizzsjából (Ukrajna).

Csapataink menedékhelyeket keresnek fel, ahol emberek százezrei menekültek meg a heves harcok elől Ukrajna keleti és déli részén.

Itt a pszichológusok megpróbálják stabilizálni a betegeket azáltal, hogy azonosítják azokat a problémákat, amelyekkel szembesülnek, majd segítenek nekik megtalálni a megküzdési mechanizmusokat.

„Igyekszünk segíteni pácienseinknek abban, hogy visszanyerjék a kontroll bizonyos szintjét egy nagyon ellenőrizhetetlen és bizonytalan helyzetben, azzal, hogy megértjük és kifejezzük, amit éreznek” – mondja Villa.

"Megpróbáljuk megnyugtatni őket arról, hogy a stressz, a félelem, a szorongás, az álmatlanság normális reakciók erre a kóros helyzetre."

„Létfontosságú, hogy az emberek kifejezhessék és gyakorolhassák érzéseiket és érzelmeiket, miután traumatikus helyzetekkel szembesültek” – mondja.

"Ha nem foglalkoznak velük, ezek az érzelmek hógolyózhatnak és súlyosabbá válhatnak."

Kapcsolódó hozzászólások

Egészségügyi kiadások Olaszországban: növekvő teher a háztartásokra

11. április 2024.

Aviary Alert: A vírus evolúciója és az emberi kockázatok között

4. április 2024.

Egy nap sárgában endometriózis ellen

28. március 2024.

Remény és innováció a hasnyálmirigyrák elleni küzdelemben

27. március 2024.

A kézművesség és a betűk segítenek megnyugtatni a gyerekeket

Beregszászban az MSF pszichológusai olyan gyerekekkel dolgoznak, akiket evakuáltak a konfliktusos területekről.

Április 4. és május 20. között 375 gyermek vett részt itt csoportos és egyéni mentálhigiénés foglalkozásokon.

A gyerekek az evakuálás előtt és alatt átélt traumák tüneteit mutatják, beleértve a szorongást, az alacsony önbecsülést, a pánikrohamokat és a gyászt.

„Sokaknak alvászavarai vannak, van, aki dadogni kezdett, van, aki benedvesíti az ágyát” – mondja Kucheriaviy Valerii, az MSF beregszászi pszichológusa.

A pszichológusok különböző gyakorlati módszerekkel segítik őket abban, hogy megbirkózzanak a gyerekekkel.

Az egyik papírmadarakat készít; a gyerekek kivágják és összehajtják a szárnyakat, miközben pozitív érzelmeiket és gondolataikat belehelyezik ebbe a folyamatba.

„Azt ajánlom, hogy aludjanak ezzel a madárral; ez segíthet megnyugtatni őket” – mondja Valerii.

Ukrajna, MSF: Több mentális egészségügyi támogatásra van szükség

Míg az MSF mentális egészségügyi támogatást és kiegészítő képzést nyújt az egészségügyi intézmények pszichológiai személyzetének Ukrajna-szerte, sokkal többet kell tenni.

„Sürgősen növelnünk kell a mentálhigiénés szolgáltatások számát országszerte” – mondja Vykhivska.

„Mind a nemzeti egészségügyi rendszernek, mind más szervezeteknek biztosítaniuk kell, hogy a mentális egészségügyi szükségletekre adott válaszok és a mögötte álló erőforrások eljussanak a legsebezhetőbb emberekhez, különösen a vidéki területeken, ahol az emberek gyakran el vannak vágva és nem férnek hozzá.”

Létfontosságú, hogy ezt a támogatást ott biztosítsák az embereknek, ahol tartózkodnak, és hogy szoros együttműködést vonjon maga után a közösségekkel, hogy mindenki megkapja, akinek segítségre van szüksége.