Az akut derékfájás okai
Nyugaton az emberek körülbelül 80 százaléka állítja, hogy életében legalább egyszer tapasztalt derékfájást
A deréktáji fájdalom széles körben elterjedt betegség, amely mindkét nemet különböző életkorban érintheti
A hátfájdalmak közé tartozik az úgynevezett „boszorkányütés” vagy akut derékfájás epizódja is.
A hátfájás jelenléte lehet patológia tünete vagy önálló, mechanikus fájdalom, amelyet nem specifikus derékfájásnak neveznek.
A szakember feladata, hogy különbséget tegyen ezen eltérő állapotok között.
A nem specifikus deréktáji fájdalom a hibás működésre utal gerincoszlop, ami a patológiát jellemző fájdalmat okozza.
Mi az a derékfájás?
A hátfájás helyi fájdalom formájában jelentkezik a hát alsó részén, amely a comb felső részébe és a fenékbe sugározhat.
A fájdalom az izomösszehúzódás és a nehézség érzésével járhat.
A boszorkányvérzés az akut deréktájfájdalom túlnyomórészt izomkomponensű formája, amelynél a fájdalom azonnal vagy egy adott mozgás során jelentkezik.
A combba és a fenékbe is kisugárzó fájdalom több órán át is elhúzódhat, teljes pihenésre kényszerítve a szenvedőt.
Általában a stroke után nem marad különösebb károsodás vagy maradandó sérülés, és a beteg teljesen helyreállítja a mozgásképességét.
Mik az akut derékfájás okai?
A boszorkányütés általában egyszerű mozdulatok után következik be, különösen, ha hirtelen vagy túlzott erőfeszítéssel hajtják végre.
Ezért az izmok, ízületek és az alsó gerincoszlop túlterhelésére vagy gyulladására utalhatunk a boszorkányütés okaként.
A heveny derékfájás gyakrabban fordulhat elő ülő embereknél, mert a testmozgás a hátizmokat is stimulálja, erősíti és megelőzi a kontraktúrákat, túlsúlyosoknál, mert a túlsúly túlzottan megterhelheti a gerincet, illetve 40 év felettieknél, mert az ízületek rosszabbul reagálnak a kopásból eredő stresszre.
Hogyan kezelik a derékfájást?
A hátfájás általában spontán megszűnik, nincs összefüggésben súlyosabb patológiák jelenlétével, és olyan mozgások okozzák, amelyek a gerinc túlzott megterhelését és túlterhelését igényelték (de okozhatja a csigolyák arthrotikus patológiája vagy a porckorongok degeneratív patológiája is ).
Ha a hátfájás néhány napon belül nem múlik, vagy visszatérően jelentkezik, vagy folyamatos, fiziátriai vizsgálatot kell végezni.
A diagnózis felállítása és a multidiszciplináris megközelítést igénylő egyéb problémák kizárása után a fiziáter a legmegfelelőbb kezelési és rehabilitációs tervet javasolja a páciensnek.
A terápia tartalmazhat manuális kezeléseket, beleértve a manipulációkat és/vagy az oxigén-ózon terápiás beszűrődések ciklusának végrehajtását (injekciókat, amelyeket az orvos végez az ágyéki paravertebralis izmokba), valamint egy speciális fizioterápiás kúrát a gerinc működésének helyreállítására.
A fájdalom legakutabb szakaszában gyógyszeres terápia is szükséges lehet.
Hogyan lehet megelőzni az akut derékfájást?
Vannak megelőző stratégiák a stroke kockázatának csökkentésére.
Például:
- rendszeresen végezzen testtartási és nyújtó gyakorlatokat;
- egyenletesen ossza el a terhelést az erőfeszítés során;
- hajlítsa be a lábát, amikor leengedi magát;
- kerülje a túl puha matracokat, előnyben részesítse a jól alátámasztott matracokat;
- kerülje a túl hosszú és keresztbe tett lábú ülést.
Olvassa el még:
Emergency Live Még több…Élő: Töltse le újságja új ingyenes alkalmazását IOS és Android rendszerre
Mit kell tudni a sürgősségi nyaki traumáról? Alapok, jelek és kezelések
Lumbago: Mi ez és hogyan kell kezelni
Hátfájás: a testtartási rehabilitáció jelentősége
Cervicalgia: Miért fáj a nyakunk?
O.Therapy: Mi ez, hogyan működik, és milyen betegségek esetén alkalmazható
Oxigén-ózon terápia a fibromyalgia kezelésében
Hiperbár oxigén a sebgyógyulási folyamatban
Oxigén-ózon terápia, új határ a térdízületi arthrosis kezelésében
A páciens nyak- és hátfájdalmának felmérése
„Nemi eredetű” hátfájás: A férfiak és a nők közötti különbségek