A terhességi cukorbetegség, mi ez és hogyan kell kezelni
A terhességi cukorbetegség egy olyan típusú cukorbetegség, amelyet a terhesség okoz. Ha veszélyben van - és különösen, ha diagnosztizálták -, fontos megérteni, hogy a terhességi cukorbetegség hogyan befolyásolhatja Önt és gyermekét
A terhes emberek nagyjából 6–9% -ánál alakul ki terhességi cukorbetegség. Ebben az állapotban a hasnyálmirigy nem termel elegendő inzulint a vércukorszint szabályozásához.
Mik a terhességi cukorbetegség figyelmeztető jelei?
Valószínűleg nem fogja tudni, hogy terhességi d van. mert általában nincsenek észrevehető tünetek.
Ezért szűrés terhességi d. a második -harmadik trimeszter között olyan fontos.
Néhány ritka esetben a rendkívül magas vércukorszintű betegek fáradtnak, szomjasnak érezhetik magukat, és a szokásosnál többet kell vizelniük.
Mi okozza a terhességi cukorbetegséget?
Terhességi d. magas vércukorszint, amely először a terhesség alatt alakul ki.
Amikor terhes, a hormonális változások miatt a szervezet kevésbé hatékony az inzulin használatában, amely a hasnyálmirigy által termelt hormon, amely szabályozza a vércukorszintet.
Ha a hasnyálmirigye nem képes beállítani és több inzulint termel a vércukorszint szabályozására, akkor terhességi betegsége van.
Az elhízás, a magas vérnyomás, a prediabetes és a cukorbetegség családtörténete növeli a terhességi cukorbetegség kialakulásának esélyét; így az afroamerikai, latin, indián, ázsiai amerikai és csendes -óceáni szigetország.
Hogyan befolyásolhatja a cukorbetegség a babám egészségét?
Az egészségügyi kockázatok a cukorbetegség típusától, a vércukorszint szabályozásától és a terhesség szakaszától függenek.
Az első trimeszterben a rosszul kontrollált 1-es vagy 2-es típusú cukorbetegség fokozza a baba születési rendellenességek kockázatát, beleértve a szív-, agy- és gerinchibákat.
A terhesség későbbi szakaszában a cukorbetegség ahhoz vezethet, hogy a baba túl nagy lesz a biztonságos hüvelyi szüléshez, idő előtt születik, és súlyos problémái lehetnek a korai születéstől.
Ez azt is okozhatja, hogy a baba alacsony vércukorszinttel születik, és későbbi életében fokozott az elhízás és a 2 -es típusú cukorbetegség kockázata.
Ennek ellenére fontos megjegyezni, hogy a terhességi betegek d. egészséges babákat szülhet - és minél jobban kontrollálják a cukorbetegséget a terhesség alatt, annál nagyobb a valószínűsége annak, hogy egészséges baba születik.
A túl sok cukor fogyasztása okozhat terhességi cukorbetegséget?
Ez egy gyakori félreértés a terhességi d. A cukros ételek, például cukorkák vagy üdítőitalok fogyasztása nem növeli a terhességi cukorbetegség kialakulásának kockázatát.
A túl sok cukor fogyasztása azonban súlygyarapodást okoz, és az elhízás növeli a terhességi cukorbetegség kialakulásának esélyét.
Megelőzhető -e a terhességi cukorbetegség?
Csökkentheti a terhességi cukorbetegség kialakulásának esélyét:
- Az egészséges testsúly megőrzése a terhesség előtt
- Kiegyensúlyozott étrend, beleértve a zöldségeket, gyümölcsöket, teljes kiőrlésű gabonákat, tenger gyümölcseit és sovány húsokat
A rendszeres edzésterv követése szintén csökkenti a kockázatot.
Beszéljen orvosával, ha nem biztos abban, hogy melyik edzésprogram lenne a legjobb az Ön számára.
Hogyan lehet megszabadulni a terhességi cukorbetegségtől?
A terhesség alatt nem lehet megszabadulni a cukorbetegségtől, így a hatás csökkentésének legjobb módja az, ha szorosan együttműködik orvosával, és betartja a kezelési tervet.
A terhességi cukorbetegség kezelése a következőktől függ:
- Az étrend módosítása
- A rendszeres testmozgás biztosítása
- A terhesség alatt gondosan ellenőrizze vércukorszintjét
Kövesse az orvos által javasolt súlygyarapodást.
Ez változó, de általában minél magasabb a súlya a terhesség előtt, annál kevesebb súlyt kell növelnie a terhesség alatt.
Terhességi d. amely diétával és gyakorlással nem kezelhető, gyógyszereket, például inzulint igényel.
A jó hír az, hogy a terhességi cukorbetegség gyakran megszűnik a szülés után.
Ha terhességi cukorbetegségem van, korán kell szülnöm?
Lehetséges, de minél jobban ellenőrzik a cukorbetegségét, annál kisebb az esélye a korai szülésre.
A terhességi cukorbetegség azt jelenti, hogy C-szakasz szerint kell szülnöm?
A rosszul kontrollált cukorbetegség miatt a csecsemők túl nagyok lehetnek, és nehezen haladhatnak át a születési csatornán.
Ha ez megtörténik, orvosa orvosi beavatkozásokat javasolhat, például a C-szakaszon keresztül történő szállítást, hogy elkerülje a szülés közbeni sérüléseket.
Milyen cukorbetegségre van szükségem a baba megszületése után?
Ismételten, sok betegnél a cukorbetegség nem sokkal a szülés után megszűnik.
De ha nem, akkor ezt cukorbetegség előtti vagy 2-es típusú cukorbetegségnek tekintik.
A cukorbetegség állapotának meghatározásához és annak ellenőrzéséhez, hogy szüksége van -e gyógyszeres kezelésre, orvosa a szülés után, majd hat -nyolc hét múlva ismét ellenőrzi a vércukorszintjét.
Ne halassza el ezt az utógondozást saját egészsége érdekében, még akkor sem, ha egy új baba gondozásával van elfoglalva.
A cukorbetegség megfelelő kezelése a jövőben megelőzheti a hosszú távú egészségügyi problémákat, beleértve a szív- és érrendszeri, ideg- és szemkárosodásokat.
A terhességi cukorbetegség azt jelenti, hogy később lesz cukorbetegségem?
A betegek nagyjából fele, akiknél a terhesség d. 2 éven belül fejlessze ki a 20 -es típusú cukorbetegséget.
De csökkentheti a 2 -es típusú betegség kialakulásának kockázatát az egészséges táplálkozás és súly fenntartásával.
Ha képes szoptatni, ez valóban segíthet a terhesség utáni fogyásban, és később csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegség esélyét.
A szervezetnek hetente legalább 150 perc közepes intenzitású edzésre is szüksége van.
Igaz, nem mindig könnyű időt találni a gyakorlásra, de ez olyan egyszerű lehet, mint egy gyors, 20 perces gyors séta minden nap.
A vércukorszintet is évente ellenőrizni kell.