November 25., A nők elleni erőszak napja: az 5 jel, amiért nem szabad alábecsülni egy kapcsolatban
A nők elleni erőszak felszámolásának nemzetközi napja egy évforduló, amelyet az Egyesült Nemzetek Közgyűlése az 54. december 134-i 17/1999.
Az ENSZ Közgyűlése november 25-ét jelölte meg az évforduló dátumaként, és felkérte a kormányokat, a nemzetközi szervezeteket és a civil szervezeteket, hogy ezen a napon szervezzenek tevékenységeket a nők elleni erőszak problémájának felkeltésére.
Visszatér a nők elleni erőszak elleni nap (25. 11.), és azonnal fel kell hívnia a figyelmet a pár dinamikájára.
Nők elleni erőszak: Enrico Zanalda pszichiáter elmagyarázza, melyik az első 5 jel, amire figyelni kell a gyakran veszélyes következmények elkerülése érdekében.
„Igaz, hogy elkerülhető lett volna?”: ez az a posztumusz kérdés, amely erőszakos helyzetek felmerülésekor, a nők elleni erőszak felszámolásának nemzetközi napja alkalmából egyre szélesebb körben elterjedt jelenségre hívja fel a figyelmet. probléma.
Enrico Zanalda pszichiáter, az Olasz Törvényszéki Pszichiátriai Társaság* elnöke elmagyarázza azt az 5 megelőző jelet, amelyek megvédhetik a törékeny személyt, aki egyébként áldozattá válik.
„Tisztában kell lenni azzal, hogy az emberi kapcsolatok veszélyesek lehetnek, különösen, ha nárcisztikus vagy disszociális emberekkel jönnek létre.
Nehéz ezt felismerni, ha valaki párkapcsolatban él – magyarázza Enrico Zanalda, az Olasz Törvényszéki Pszichiátriai Társaság elnöke –, de ha valaki megérzi a potenciális veszélyt, akkor legyen erő és bátorság ahhoz, hogy minimálisra csökkentse, rejtőzködjön. vagy igazolja az ilyen magatartást.
Gyakran a verbális erőszak okoz fájdalmat és erős kényelmetlenséget hagy maga után, megmutatva, hogy a partner mennyire nem tisztel minket erkölcsileg vagy akár fizikailag is.
A NŐK ELLENI ERŐSZAK, AZ 5 JELE, HOGY FIGYELHETŐ A KAPCSOLATBAN
1) NE ÉRTÉKELJ ALÁ A SÉRSÉG ÉRZÉST
Az első szabály, hogy tisztában kell lenni azzal, hogy az emberi kapcsolatok veszélyesek lehetnek, és mint ilyenek, ügyeljen arra, hogy ne becsülje alá a veszélyérzetet, ha azt egy kapcsolatban tapasztalja.
Nézz szembe ezzel a partnereddel vagy azokkal az emberekkel, akiket a legjobban ismersz.
Az erőszakos viselkedés általában ismétlődő, alábecsült jelzések után következik be.
2) LEGYEN TISZTA, ÉS TARTÓZZA AZ ÍTÉLETEKTŐL
Amikor megbeszéléseket vagy tisztázásokat folytat a partnerével, jobb, ha nem ítélkezik, hanem világossá teszi a tényeket, ahogy történtek, figyelmeztetve őt, hogy az ilyen viselkedés nem tolerálható.
Kerülje el az agresszió fokozódását azáltal, hogy sértegeti őt zaklató viselkedése miatt.
Például ne azt mondd, hogy "részeg vagy, mert tegnap este a barátaiddal az asztalnál nem fogtad vissza magad az ivásban, és hülyét csináltunk magunkból", hanem figyelmeztesd, hogy problémái vannak az alkohollal, ami mindenki számára nyilvánvalóvá vált. előző este.
3) TANULJ MEG KEZELNI AZ ÉRZELMEIT, HOGY ELKERÜLJÜK A MEGLEPETÉSEKET
A kapcsolaton belül tisztában kell lennie az érzelmeivel, és tudnia kell kezelni azokat, hogy elkerülje a veszélyjelzések alábecsülését és megfékezze impulzivitását.
Érzelmeink a kulcsa annak, hogy meg tudjuk oldani vagy rontani tudjuk a kapcsolatot, éppen ezért hasznos felismerni és szembesíteni a kapcsolaton kívüli másokkal (lehetőleg pszichológiai szakemberekkel).
4) SZERETNED KELL ÖNMAGAT, HOGY NE VÁLLJ EL PASSZÍV SZEREPEKET
Ha úgy dönt, hogy nem válik áldozattá egy kapcsolatban, akkor szeretnie kell magát, és méltósággal kell rendelkeznie ahhoz, hogy ne fogadjon el egy passzív szerepet, amikor úgy érezzük, hogy már nem érezzük jól magunkat abban a kapcsolatban, amely túlnyomórészt szenvedést okoz, és veszély jeleit észleljük. méltóságunkat.
5) AZ ERŐSZAK ELSŐ GYANÚJÁN SEGÍTSÉGET KÉRJ ÉS ELFOGAD
Kérjen és fogadjon segítséget másoktól: rokonoktól, barátoktól, intézményektől, erőszak áldozatainak önkéntes egyesületeitől, szakemberektől, jogi központoktól.
Tegye ezt a partner első erőszakos viselkedésekor, még ha csak verbálisan is, ha ez erős veszélyérzethez és kényelmetlenséghez vezetett.
A veszély kapcsolati problémájának kezelése annak előfordulásának kezdetén sok esetben lehetővé teszi annak megoldását, így megvédi az áldozatot és az elkövetőt is az agresszió spirális fejlődésétől.
*Az Olasz Törvényszéki Pszichiátriai Társaság (SIPF) azt a kategóriát képviseli, amely a mentális patológiákban szenvedő alanyokkal kapcsolatos büntető- és polgári ügyekben felmerülő orvosi-jogi következményeket és igazságügyi problémákat vizsgálja.
Ezek az értékelések arra szolgálnak, hogy megállapítsák az alany mentális állapotát egy adott bűncselekményre és a bírói folyamat egy pontos pillanatára vonatkozóan. www.societaitalianadipsichiatriaforense.it .
Olvassa el még:
Emergency Live Még több…Élő: Töltse le újságja új ingyenes alkalmazását IOS és Android rendszerre
Szexuális zaklatás az orvosi hivatásban: jogi és etikai kötelezettségek
Megfélemlítés és zaklatás a munkahelyen – az orvosok egyharmada fenyegetve érzi magát
#ORANGEWORLD – A nők és lányok elleni erőszak felszámolásának nemzetközi napja
Megrázott baba szindróma: Az erőszak nagyon súlyos kára az újszülött gyermeken
Erőszak az EMS szolgáltatókkal szemben - A mentősök egy szúró forgatókönyv ellen támadták meg