Bepergian selama kehamilan: tips dan peringatan untuk liburan yang aman

Biasanya, dengan akal sehat Anda selalu dapat bepergian, mengingat bahwa pada minggu-minggu kehamilan di trimester pertama, keguguran adalah kejadian umum (satu kasus dalam 6) terlepas dari apakah Anda bepergian atau tidak.

Terbang saat hamil

Pesawat adalah alat transportasi yang paling aman, tetapi penting untuk membedakan antara penerbangan pendek (di bawah 4 jam) dan penerbangan menengah atau panjang (di atas 4 jam).

Dalam kasus sebelumnya, tidak ada tindakan pencegahan khusus yang harus dilakukan oleh wanita hamil. Dalam kasus penerbangan yang lebih lama, untuk mengurangi risiko trombosis, ada baiknya mengenakan pakaian dan sepatu yang nyaman, duduk di kursi yang dekat dengan lorong, berjalan dan gerakkan kaki Anda setidaknya setiap 30 menit.

Juga: untuk wanita hamil, disarankan untuk memakai stoking kompresi, mengurangi asupan kafein dan alkohol (yang sebaiknya dihindari juga).

Dalam kasus kehamilan non-kembar, tanpa komplikasi tertentu, yang terbaik adalah bepergian sebelum 37 minggu – banyak maskapai penerbangan tidak mengizinkan wanita untuk papan setelah waktu ini.

Untuk mengantisipasi kelahiran kembar, lebih baik tidak melakukan perjalanan melebihi usia kehamilan 32 minggu.

Adalah baik untuk mengingat rekomendasi ini ketika mempertimbangkan apakah Anda dapat terbang selama kehamilan.

Mobil, kereta, dan kapal selama kehamilan

Bisakah Anda bepergian selama kehamilan dengan mobil? Ya, dengan sedikit hati-hati.

Saat bepergian dengan mobil, jangan lupa untuk selalu mengencangkan sabuk pengaman Anda.

Hal ini juga dianjurkan selama kehamilan, dengan tindakan pencegahan melewati ikat pinggang jauh di atas dan di bawah perut.

Lebih baik menghindari sepeda motor bukan hanya karena getarannya merangsang kontraktilitas rahim, tetapi di atas segalanya karena lebih berbahaya.

Terakhir, apa saja rekomendasi bepergian dengan kapal selama kehamilan? Jika itu adalah perjalanan singkat ke beberapa pulau, tidak ada masalah.

Lebih baik untuk menghindari kapal pesiar, namun: karena gerakan gelombang, mual dapat terjadi lebih mudah.

Baca Juga:

Darurat Langsung Bahkan Lebih… Langsung: Unduh Aplikasi Gratis Baru Surat Kabar Anda Untuk iOS Dan Android

Tekanan Darah: Kapan Tinggi Dan Kapan Normal?

Anak-anak Dengan Apnea Tidur Sampai Usia Remaja Bisa Mengalami Tekanan Darah Tinggi

Tekanan Darah Tinggi: Apa Risiko Hipertensi Dan Kapan Obat Harus Digunakan?

Ventilasi Paru Di Ambulans: Meningkatkan Waktu Tinggal Pasien, Respons Keunggulan Penting

Trauma dan Pertimbangan Unik untuk Kehamilan

Pedoman Pengelolaan Pasien Trauma Hamil

Bagaimana Memberikan Perawatan Medis Darurat yang Benar Untuk Wanita Hamil Dengan Trauma?

Kehamilan: Tes Darah Dapat Memprediksi Tanda Peringatan Preeklamsia Dini, Kata Studi

Trauma Selama Kehamilan: Cara Menyelamatkan Wanita Hamil

Sumber:

Ospedale Niguarda

Anda mungkin juga menyukai