היפותרמיה: גורמים, תסמינים, אבחון וטיפול בעזרה ראשונה

By כריסטיאנו אנטונינו On אפריל 28, 2023

היפותרמיה היא מצב חירום רפואי מסוכן הכרוך בחום גוף נמוך. זה נגרם מחשיפה ממושכת לטמפרטורות קרות

כאשר הוא נחשף לסביבה קרה, גוף האדם מאבד את חום הגוף מהר יותר ממה שהוא מייצר אותו.

חשיפה ממושכת לקור תשתמש בסופו של דבר באנרגיה המאוחסנת של הגוף שלך, מה שמוביל להורדת טמפרטורת הגוף שלך.

גורמים ומצבים אחרים יכולים להגביר את הסיכון להיפותרמיה, כולל גיל קיצוני ומצבים בריאותיים ספציפיים, כגון תת תזונה.

תסמינים וטיפול עזרה ראשונה בהיפותרמיה

שלבי ההיפותרמיה נעים בין היפותרמיה קלה לחמורה.

אפילו השלב הקל הוא מצב חירום.

זו הסיבה שחיוני להתקשר למספר החירום אם אתה מבחין בסימנים שלו.

בזמן ההמתנה להגעת צוות שירותי רפואת החירום, חיוני לתת עזרה ראשונה כדי להגדיל את סיכויי ההישרדות.

טיפול בעזרה ראשונה כרוך בהבאת האדם למקום חמים ויבש והסרת בגדים.

הייצוג הגרפי שלהלן מציג את הסימפטומים ועצות עזרה ראשונה להיפותרמיה:

תסמינים וסימנים של היפותרמיה

ניתן להבחין בהיפותרמיה לשלושה שלבים: היפותרמיה קלה, היפותרמיה בינונית או היפותרמיה חמורה.

ניתן לקבץ בערך את התסמינים והסימנים של היפותרמיה עם טווחי הטמפרטורה של השלבים השונים:

ירידה בטמפרטורת הגוף מתחת ל-35 מעלות צלזיוס עבור היפותרמיה קלה, מתחת ל-32 מעלות צלזיוס עבור היפותרמיה בינונית ומתחת ל-27 מעלות צלזיוס עבור היפותרמיה חמורה.
תשישות או נמנום
אובדן ההכרה
ידיים ורגליים קהות
קוצר נשימה
בלבול, אובדן זיכרון או דיבור מעורפל
צְמַרמוֹרֶת
דופק חלש
יתר לחץ דם, דופק מהיר והתכווצות כלי דם

עזרה ראשונה להיפותרמיה

טיפול בעזרה ראשונה תלוי במידת ההיפותרמיה, אך המטרה היא לחמם את האדם.

כל מי שיש לו תסמינים של היפותרמיה זקוק לטיפול רפואי מיידי.

המשיב הראשון יכול לבצע את הפעולות הבאות בזמן שהוא ממתין להגעת צוות שירותי רפואת החירום.

קח את האדם ההיפותרמי פנימה.
הסר בגדים רטובים וייבש את האדם
חממו תחילה את פלג הגוף העליון של האדם ההיפותרמי, לא את הידיים והרגליים. אל תשתמש בחום ישיר, כגון מנורת חימום, כדי לחמם את האדם.
עבור אדם עם היפותרמיה קלה או מתונה, חממו את האדם על ידי עטיפתם בשמיכות או לבישת בגדים יבשים.
אין לטבול את האדם ההיפותרמי במים חמים. חימום מהיר עלול לגרום להפרעות קצב לב.
אם משתמשים בשקיות מים חמים או בכרית חימום כימית, עטפו אותם בבד. אין למרוח אותם ישירות על העור.
אם למישהו יש היפותרמיה חמורה והוא עלול להיות מחוסר הכרה, התחל בהחייאה מיד. אל תפסיק, אפילו בחולה שנראה מת, עד שטמפרטורת הגוף המרכזית היא מעל 89.6 מעלות צלזיוס עד 30 מעלות צלזיוס ועדיין ללא סימני חיים.
אם האדם ההיפותרמי נמצא בהכרה, תן לו משקה חם. הימנע מקפאין או אלכוהול כי זה מגביר את הסיכון להיפותרמיה.
ברגע שטמפרטורת הגוף עולה, שמור על האדם ההיפותרמי יבש ועטוף בשמיכה חמה.
כאשר טיפול רפואי מתקדם זמין, עובדי הבריאות ימשיכו במאמצי החימום, כולל מתן נוזלים תוך ורידי וחמצן חם ולח. היפותרמיה חמורה מטופלת רפואית עם נוזלים חמים ולעתים קרובות תמיסת מלח המוזרקת לוורידים.