糖尿病：それとは何か、どのようなリスクがあり、どのように予防するか
「糖尿病」という用語は、糖尿病と肥満の関係を説明するために世界保健機関 (WHO) によって造られました。
これらの XNUMX つの状態は、しばしば同じ人に共存し、このため臨床像を悪化させ、非常に深刻な合併症を発症するリスクを高めます。
残念なことに、糖尿病と肥満はすべての年齢層で増加しており、今日ではますます早熟に現れており、しばしば正確に一緒に現れています.
糖尿病と肥満の関係
糖尿病を患っているイタリア人は約 3.5 万人、つまり人口の 5.5%、つまり 20 人に XNUMX 人です。
24 型糖尿病患者の 1% が太りすぎまたは肥満であるのに対し、2 型糖尿病患者の場合、その数は 66.4% に上昇します。
これらのデータは、XNUMX つの病状の密接な関係を浮き彫りにしています。実際、肥満はしばしば糖尿病の原因です。
WHO は、わが国における糖尿病症例の 58% の原因が肥満であると推定しています。
さらに、WHO によると、肥満は冠状動脈性心臓病の原因の 21%、さまざまな腫瘍の 8 ～ 42% であり、世界で死亡を引き起こす病気の中で XNUMX 番目にランクされています。
今日、イタリアの人口の約 40% が太りすぎで、10% が肥満です。
これらは驚くべき数字であり、WHO の見積もりはさらに深刻です。
これらは、過体重と肥満が今後 70 年以内にイタリアの人口の 15% を巻き込む可能性があると予測しています。
糖尿病のリスク
糖尿病は、健康上のリスクが非常に深刻であり、合併症の発症だけでなく死亡につながる可能性があるため、心配な状態です.
太りすぎの糖尿病患者は、標準体重の糖尿病患者と比較して、10 年以内に死亡するリスクが XNUMX 倍になりますが、肥満の糖尿病患者はこのリスクを XNUMX 倍にします。
さらに、糖尿病の人に肥満が長期間存在する場合、そのリスクはさらに大きくなり、非常に危険です。
糖尿病を予防する方法
糖尿病の発症を防ぐためには、予防が不可欠です。
太りすぎまたは肥満の場合、気分を良くして合併症の発症を避けるために必要な最初のステップは、体重を減らして体重を安定させることです.
この意味で運動は最も効果的な「薬」であり、正しいライフスタイル、バランスの取れた食事、割り当てられた薬物療法の遵守と組み合わせることで、健康状態を維持し、肥満と戦うのに役立つことが実証されています。 .
これらすべての優れた実践と薬物治療が十分でない極端な場合にのみ、代謝手術が計画されます.
余分な体重を決して過小評価しないでください。見た目の問題だけでなく、健康への大きなリスクでもあります。
あなたを正しい方向に導いてくれる専門家を信頼して、より穏やかに暮らしましょう。
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