29月XNUMX日: 世界心臓デー

世界心臓デー: 予防が私たちの最大の防御です

毎年 29 月 XNUMX 日には、世界の主な死因の XNUMX つである心血管疾患に対する意識を高めることに特化したイベントである世界心臓デーを祝うために世界中が集まります。 この日は、心臓病に関連する危険因子についての認識を高め、人々に心臓と動脈のケアを奨励することを目的としています。

世界ハートデーのプログラムと取り組み

XNUMX 月から XNUMX 月にかけて、この重要なイベントの後援のもと、イタリアでは世界心臓デーに関連した数多くの取り組みが行われます。 イベントと予定の完全なリストはウェブサイトで参照できます FondazioneCuore.it そしてウェブポータル上で コナクオレ.it、任意団体の調整。

この日は、心臓血管疾患の予防や心臓の健康に良い影響を与えるライフスタイルについて国民を教育するために不可欠です。 最も重要な側面の XNUMX つは、心臓病を発症する可能性を高める危険因子についての知識です。

心血管の危険因子

心臓の健康を脅かす主な危険因子には、次のようなものがあります。これらに対して対策を講じることができます。

  1. 座りっぱなしのライフスタイルと運動不足
  2. 貧しい食生活
  3. 太りすぎと肥満
  4. 高血圧
  5. 血中の高レベルのコレステロールおよび/またはトリグリセリド
  6. 真性糖尿病
  7. たばこの喫煙

タバコは心臓の健康にとって大敵であり、リスクを軽減するには、意識向上キャンペーン、ニコチン中毒中止コース、有害性の低い代替品の推進が必要です。 世界保健機関がWorld Hearth Federationおよびオーストラリアのニューカッスル大学と協力して発表した報告書によると、冠状動脈性心疾患による死亡の20%は喫煙が原因です。

心血管疾患の予防

心臓病の科学協会、医師、協会は協力して心臓関連疾患の予防を推進しています。 健康的なライフスタイルを取り入れ、バランスの取れた食事を摂り、定期的に運動し、禁煙することが不可欠です。 ストレスを軽減することも重要です。 これらの実践は、心血管疾患、特に心筋梗塞や狭心症などのアテローム性動脈硬化に関連する疾患の発症と進行に対する最善の防御法です。 すでに心血管疾患を患っている人は、心臓専門医の処方に従い、定期的に検査や検査を受ける必要があります。

世界の心臓の日の歴史

世界心臓健康デーの最初のアイデアは、世界保健機関 (WHO) と協力して世界心臓連盟 (WHF) によって提案されました。 この取り組みは、1997 年から 1999 年まで WHF の会長を務めた心臓専門医のアントニ・バエス・デ・ルナによって発案されました。当初、世界心臓デーは 29 月の最終日曜日に祝われていましたが、後に XNUMX 月 XNUMX 日に変更されました。

関係団体

世界心臓デーは、世界心臓連盟によって毎年呼びかけられています。 イタリアでは、Fondazione Italiana Per il Cuore (イタリア心臓財団) が、約 80 の患者団体を組織する Conacuore (全国自主心臓病協会調整)、およびジョバンニ ロレンツィーニ財団 (ミラノ – ニューヨーク) と協力して、この疾患を推進しています。 )。 これらの歴史的な組織はこの取り組みのパートナーであり、多数の国家機関や科学協会の後援を受けています。

コナクオーレのジュゼッペ・シアンカメルラ社長は、「我々は意識向上への取り組みを確認する」と述べた。 全国各地で協会や病院センターが主催するイベントが数百件あります。」 これらのイベントには、啓発キャンペーン、無料の試験や上映会、カンファレンス、 応急処置 コースやデモンストレーション活動。

世界心臓デーは、心臓血管の健康について考え、心臓病を予防するための措置を講じる重要な時期です。 すべての人には、健康的なライフスタイルを取り入れ、心臓の健康を促進する上で果たすべき役割があります。 心血管疾患と闘う上で予防が最善の味方であることを忘れないでください。 危険因子に関する知識と関係組織の支援は、私たちの命を守り、心臓血管の健康を改善する上で変化をもたらす可能性があります。

ソース

微生物学イタリア

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