Алғашқы көмек – бұл науқасқа немесе жарақат алған адамға көрсетілетін шұғыл көмек. Кейбір жағдайларда бұл біреуге қажет жалғыз күтім болуы мүмкін, ал басқаларында бұл оларға фельдшерлер келгенше немесе ауруханаға жеткізілгенше көмектесуі мүмкін.

Бұл оқиғаларға дайындалудың ең жақсы жолы - алғашқы көмек көрсету бойынша ресми тренингтен өту, бірақ сіз мұны істей алмайынша, өмірді сақтап қалудың кейбір негізгі қадамдарын біле аласыз.

Бұл мақала қадамдарды түсіндіреді жедел жәрдем әртүрлі төтенше жағдайлар үшін. Ол сондай-ақ алғашқы көмек көрсету мысалдарын келтіреді және қосымша күтім қажет болған кезде түсіндіреді.

Алғашқы көмек көрсетудің АБС

Біреу ес-түссіз немесе жауапсыз болса, алғашқы көмек көрсетудің негізгі қағидасы болып табылады ABC:

• Тыныс алу жолы: Егер біреу дем алмаса, оның тыныс алу жолын босатыңыз.
• Тыныс алу: Тыныс алу жолдары таза болса және олар әлі де дем алмаса, құтқару тынысын қамтамасыз етіңіз.
• Қан айналымы: қан айналымын сақтау үшін кеуде қуысының қысылуын орындаңыз, сонымен қатар тыныс алуды құтқарыңыз. Егер адам тыныс алып, бірақ жауап бермесе, оның импульсін тексеріңіз. Егер олардың жүрегі тоқтап қалса, кеудеге қысуды қамтамасыз етіңіз.

ABC-тің қарапайым нұсқасы:

• Оянды ма? Олай болмаса, оларды оятуға тырысыңыз. Егер олар оянбаса, біреудің 911 нөміріне қоңырау шалып жатқанына көз жеткізіп, B-ге өтіңіз.
• Тыныс алу ма? Олай болмаса, тыныс алуды және кеудеге қысуды бастаңыз. Олай болса, C-ге өтіңіз.
• Күтім көрсетуді жалғастырыңыз: 911 нұсқаулығын орындаңыз немесе емдеуді сағат XNUMX-ге дейін жалғастырыңыз жедел жәрдем келеді.

Кейбір курстарға D және E кіреді:

• D мүгедектікті бағалауды, өлімге әкелетін қан кетуді немесе автоматтандырылған сыртқы түрін көрсете алады дефибриллятор (AED), бұл жүректі соғып, соғуды бастайтын құрылғы.1
• E емтиханды білдіреді - адамның тыныс алуын және жүрегі соғып жатқанын білгеннен кейін жарақат, қан кету, аллергия немесе басқа мәселелер белгілерін бағалау.

Алғашқы көмек: ЖЖЖ және ЖҚА

Жүрек-өкпе реанимациясы немесе жүрек-өкпе реанимациясы шұғыл медициналық көмектің ең маңызды процедураларының бірі болып табылады.

Егер адамның жүрегі соқпайтын жүрегі тоқтап қалса, ол өлуі мүмкін. CPR жасау немесе AED пайдалану олардың өмірін сақтап қалуы мүмкін.2

AED көптеген қоғамдық орындарда және кәсіпорындарда қол жетімді. Бұл құрылғыларды сіз ешқашан оқытпасаңыз да пайдалану үшін оңайлатылған.

Не істеу

Біреудің жүрегі тоқтап қалды деп күдіктенсеңіз, мына қадамдарды орындаңыз: 3

• Жедел қызмет нөміріне қоңырау шалу үшін біреуді алыңыз
• Кеуде қуысының қысылуын дереу бастаңыз. Екі қолды пайдаланып, кеуденің ортасына қатты және жылдам итеріңіз, бұл кеудені қысу арасында табиғи түрде қайта көтерілуіне мүмкіндік беріңіз. Көбірек дайындығы бар адам келгенше жалғастырыңыз.
• Егер сіз жүрек-қан тамырлары рефлексиясын үйренген болсаңыз, кеуде қуысының қысылуын және тыныс алуды құтқарыңыз.
• Бар болса, AED пайдаланыңыз. Дегенмен, құрылғыны табу үшін кеудеге қысуды кейінге қалдырмаңыз. Мүмкін болса, оның орнына басқа біреуді іздеңіз.

Ресми CPR сабағын өту сізге кеуде қуысының қысылуын, тыныс алуды және AED қолдануын білуге ​​көмектеседі.

Қанау

Қанның түсі және оның денеден қалай шығатыны сізге жарақаттың дәрежесін түсінуге мүмкіндік береді:

• Капиллярлар: Ең кішкентай қан тамырлары болып табылатын капиллярлардан қан ағып кету сияқты көрінеді және әдетте өздігінен тоқтайды.
• Веналар: тұрақты қан ағымы және қанның қою-қызыл түсті болуы, ең алдымен, веналардан келеді. Ол жеңілден ауырға дейін болуы мүмкін.
• Артериялар: Артериялар ең үлкен қан тамырлары болып табылады және көп оттегі тасымалдайды. Егер олар жарақат алса, әдетте ашық қызыл қан шығады. Қанның бұл түрінен қан өте тез жоғалуы мүмкін.

Барлық дерлік қан кетуді бақылауға болады. Ауыр қан кетудің жалғасуына жол берілсе, ол әкелуі мүмкін шок ақыр соңында өлім.4

Не істеу

Қан кетуді тоқтату маңызды болғанымен, алғашқы көмек көрсетудің ABC-терін есте сақтаңыз және алдымен маңыздырақ нәрсені тексеріңіз.

Содан кейін: 5

• Мүмкіндігінше қолыңызды жуыңыз немесе бір рет қолданылатын қолғап киіңіз. Бұл сізді вирустық гепатит және АИТВ/ЖИТС сияқты аурулардан қорғауға көмектеседі.6
• Жараны сумен шайыңыз.
• Жараны дәке немесе шүберекпен жабыңыз (орамал, көрпе, киім, қол жетімді нәрсе).
• Қан ағынын тоқтату және ұюды ынталандыру үшін тікелей қысымды қолданыңыз, бұл қан жоғалтуды тоқтату үшін қан табиғи түрде қалыңдайтын кезде.
• Мүмкін болса, қан ағып жатқан дене бөлігін жүректен жоғары көтеріңіз.
• Шүберекті сіңіп кетсе, алмаңыз, бірақ қажет болса, қосымша қабаттарды қосыңыз. Бірінші қабатты алып тастау ұю процесіне кедергі келтіреді және қанның көп жоғалуына әкеледі.
• Қан тоқтағаннан кейін таза таңғышты жағыңыз.

Медициналық көмек алыңыз, егер: 5

• Жарасы терең
• Жараның кең бөлінген жақтары бар
• Зақымданғаннан кейін қан ағып кетеді
• Жарақат жануардың немесе адамның шағуынан болады
• Жарақат - бұл пункция, күйік немесе электр жарақаты
• Сіз артериялық қан кетуден күдіктенесіз
• Қан бинт арқылы сіңіп жатыр
• Қан тоқтамайды

Ауруханаға бару кезінде немесе сіз жедел жәрдемді күткен кезде біреудің адамды емдеп жатқанына көз жеткізіңіз.

Тұншығу

Тамақтың бітелуіне байланысты тұншығу - есінен танып қалуға, тіпті өлімге әкелетін ауыр жағдай.7

Белгілерге жатады: 8

• Ауырсыну, тыныс алу немесе тыныс алу
• Сөйлеу немесе шу шығару қабілетсіздігі
• Бетінің көгеруі
• Тамағынан ұстау
• Қол бұлғау
• Дүрбелең

Геймлих маневрі - бұл біреудің тұншығып жатқан кез келген нәрсені шығаруға көмектесетін абдоминальды соққылар сериясы. Мұны біреу шынымен тұншығып жатқанда ғана жасау керек.

Бірдеңе жасамас бұрын, адамнан тұншығып жатқанын сұраңыз. Егер біреу жөтеліп немесе сөйлеп жатса, ол тұншығып жатқан жоқ. Егер олар жауап бермесе немесе жоғарыда аталған белгілердің кез келгенін көрсетсе, Геймлихпен жалғастырыңыз.

Не істеу

Геймлих маневрін орындау үшін:8

• Адамның артында тұрып, оны сәл алға еңкейтіңіз.
• Қолдарыңызды олардың белдеріне қойыңыз.
• Жұдырықты түйіп, кіндік пен кеуде торының арасына қойыңыз.
• Екінші қолыңызбен жұдырығыңызды ұстаңыз.
• Түйілген жұдырықты 5 жылдам итеру арқылы кеуде торының астынан күрт артқа және жоғары қарай тартыңыз. Нысан жөтелгенше қайталаңыз.

Семіздікке шалдыққан немесе жүкті болған адам үшін іштің орнына кеудені айналдырыңыз.

Егер біреу есінен танып қалса:

• Оларды арқасына қойып, үстіне тізе бүгіңіз.
• Қолыңыздың өкшесін кіндіктен сәл жоғары қойыңыз.
• Екінші қолыңызды оның үстіне қойыңыз.
• Кедергіні жою үшін жоғары қарай жылдам соққылар беріңіз.

Ескерту: Нәрестелер үшін әдістер әртүрлі.

Берндер

Күйікті емдеудің бірінші қадамы күйдіруді тоқтату болып табылады.9

Химиялық заттарды тазарту керек. Электр қуатын өшіру керек.

Жылуды ағынды сумен салқындату керек.

Күнге күйгендердің бетін жабу немесе ішке кіру керек.

Күйіктің ауырлығы оның тереңдігі мен көлеміне байланысты:10

• Бірінші дәрежелі күйік: бұл тек терінің сыртқы қабатына әсер етеді және қызару мен ісіну тудырады. Бұл жеңіл күйік деп саналады.
• Екінші дәрежелі күйік: бұл терінің екі қабатына әсер етеді және көпіршіктерді, қызаруды және ісінуді тудырады. Ол ені үш дюймден асса немесе бетте, қолдарда, аяқтарда, жыныс мүшелерінде, бөкселерде немесе негізгі буындарда болса, ол үлкен күйік болып саналады.
• Үшінші дәрежелі күйік: бұл терінің терең қабаттарына әсер етеді және ұюы мүмкін ақ немесе қара теріге әкеледі. Ол әрқашан үлкен күйік болып саналады.

Не істеу

Үлкен күйіктерге шұғыл медициналық көмек қажет.10

Жедел жәрдем нөміріне қоңырау шалыңыз немесе жану процесі тоқтағаннан кейін басқа біреуді шақырыңыз.

Басқа күйіктер үшін келесі алғашқы көмек шараларын орындаңыз:

• Күйген жерді бірнеше минут бойы салқын ағынды сумен шайыңыз. Мұзды қолданбаңыз.11
• Жеңіл дәке таңғышын жағыңыз. (Егер күйік шамалы болса, жағу алдында алоэ вера сияқты жақпа жағуға болады.)12
• қабылдау Мотрин (ибупрофен) немесе қажет болса, ауырсынуды басу үшін Tylenol (ацетаминофен).
• Пайда болуы мүмкін көпіршіктерді сындырмаңыз.12

Блистерлер

Көпіршіктер зақымдалған теріні сауығу кезінде қорғауға арналған.

Оны емдеу керек пе, жоқ па, қалай және бұл көпіршіктің қасиеттеріне және жалпы денсаулыққа байланысты.

Не істеу

Егер көпіршік кішкентай, сынбаған және қатты ауыртпаса, оны жалғыз қалдырған дұрыс.

Ісініп, жарылып кетуі мүмкін үйкелуді болдырмау үшін оны жабыңыз.

Көпіршікті ашу инфекцияға әкелетін бактериялардың енуіне әкелуі мүмкін.13

Көпіршік үлкен немесе ауырса, мына қадамдарды орындаңыз:14

• Қолыңызды жуып, инені спиртпен зарарсыздандырыңыз.
• Көпіршіктің шетіне кішкене пункциялар жасаңыз.
• Сұйықтықты ақырын итеріңіз.
• Антибиотикалық жақпа қолданыңыз.
• Таңғышты киіңіз.
• Мүмкін болса, аймақты одан әрі үйкеліс немесе қысымнан қорғау үшін шаралар қабылдаңыз.

Егер көпіршік өздігінен ашылып кетсе:

• Тек таза сумен ақырын жуыңыз.
• Сынған тері жамылғысын жаңадан ашылған теріге тегістеңіз, егер оның астында лас, жыртылған немесе ірің жиналмаса.
• Мұнай желе жағыңыз.
• Оны таңыңыз.

Таңғышты суланған кезде өзгертіңіз. Ұйықтарға жатар кезде оны алып тастаңыз, осылайша аймақ ауадан шығады.

Сынған сүйек немесе сынық

Аяқтарыңыздың, қолдарыңыздың және аяқтарыңыздың кез келген жарақатын рентген сәулесі сіздің не істеп жатқаныңызды растамайынша сынған сүйек ретінде қарастырылуы керек.

Сынған сүйектер немесе сынықтар медициналық емдеуді қажет етсе де, олардың барлығы ауруханаға шұғыл сапарды қажет етпейді.

Не істеу

Жедел нөмірге дереу қоңырау шалыңыз, егер: 15

• Адам қатты қан кетеді, жауап бермейді, тыныс алмайды немесе көптеген жарақаттар бар
• Сынық немесе басқа да ауыр жарақат бар деп күдіктенесіз жұлын бағанасы, бас, жамбас, жамбас немесе жамбас. Бұл жағдайда адамды оқытылған медициналық қызметкерлерден басқа жылжытуға болмайды.
• Сынған сүйек теріден шығып тұрады, бұл ашық немесе күрделі сынық деп аталады
• Зақымдалған буынның астындағы аймақ суық және ылғалды сезінеді немесе көкшіл болады
• Сіз адамды тасымалдау үшін жарақатты жақсы қозғалта алмайсыз

Егер олар орындалмаса, алғашқы көмекті пайдаланыңыз, содан кейін шұғыл медициналық көмекке барыңыз немесе нұсқаулық алу үшін денсаулық сақтау провайдеріне хабарласыңыз.

Орындалатын қадамдар: 16

• Сүйекті түзетуге тырыспаңыз.
• Аяқ үшін оны қозғалтпай ұстап тұру және оны көтеру үшін шнур мен төсемді пайдаланыңыз.
• Тіндердің зақымдануын болдырмас үшін жарақатқа салқын қаптаманы салыңыз, оны мен тері арасында тосқауыл қойыңыз. Бар болғаны мұз болса, оны пластик пакетке салып, көйлек немесе сүлгімен ораңыз.
• Адвил (ибупрофен) немесе Алеве (напроксен) сияқты қабынуға қарсы препараттарды беріңіз. ауырсыну үшін.

Зерттеулер көрсеткендей, стероид емес қабынуға қарсы препараттар (NSAIDs) Advil (ибупрофен) және Aleve (напроксен натрийі) сүйектердің жазылуын баяулатуы мүмкін. Дегенмен, NSAID-терді қысқа мерзімді қолдану емделуге аз немесе мүлдем әсер етпейтін сияқты.17

Sprains

Созылу – сүйектерді, шеміршектерді және буындарды біріктіретін дәнекер тіндері болып табылатын байламдардың зақымдануы.

Созылу, әдетте, бұл тіндерді шамадан тыс созатын немесе жыртатын буынның бұралуынан болады. Олар әдетте тобық пен білек аймағында кездеседі.18

Созылу белгілері сүйек сыну белгілеріне ұқсайды, сондықтан диагностика үшін рентгенография қолданылуы мүмкін.

Не істеу

Ең алдымен, жарақат алған адамның кез келген қажетсіз әрекетті тоқтатқанына көз жеткізу керек, осылайша олар жарақатты нашарлатпайды.

Созылу көбінесе шұғыл емдеуді қажет етпейді.

Дегенмен, жарақат алған адамда:19 болса, дереу медициналық көмек алу керек

• Қозғалыс немесе жанасу кезінде қатты ауырсыну
• Зақымданған буынға салмақты көтере алмау
• Көгерген көгерген
• Ұйысу немесе созылған жердің жанындағы түйреуіштер
• Инфекция белгілері
• Бірінші аптада жақсару аз немесе жоқ

Болмаса, алғашқы көмек көрсетуді бастаңыз:19

• Аяқ-қолды қозғалтпай ұстаңыз.
• Суық қаптаманы жағыңыз.
• Егер сіз мұны қауіпсіз жасай алсаңыз, зақымдалған бөлікті көтеріңіз.
• Ауырсыну үшін NSAID қолданыңыз.

Әрі қарай емдеу үшін көп ұзамай денсаулық сақтау провайдеріне хабарласыңыз.

ӘЛЕМ ҚҰТҚАРУШЫЛАРЫНЫҢ РАДИОСЫ? Төтенше жағдай ЭКСПО КӨРСЕТКІШІНДЕГІ РАДИО ЭЕМ БҮГІНЕ КАРАҢЫЗ

Nosebleeds

Мұрыннан қан кетудің ең үлкен себебі - сандық жарақат, бұл мұрынды алу деп аталады.

Басқа себептер мыналарды қамтуы мүмкін: 20

• Құрғақ немесе ыстық ауа
• Биік биіктіктер
• Мұрын жолын тітіркендіретін химиялық түтіндер
• Суық тию және аллергия
• Мұрынды қатты немесе жиі үрлеу
• Мұрынның жарақаты
• Девиацияланған септум, ол қисық мұрын шеміршегі
• Мұрын полиптері or ісіктер, бұл мұрын өтуі мен синустардағы қатерлі емес немесе қатерлі ісік өсінділері
• Қан кетудің бұзылуы, соның ішінде гемофилия және лейкемия
• Жоғарғы қан қысымы
• жүктілік
• Мұрынға арналған спрейлерді, деконгестанттарды және антигистаминдерді жиі қолдану
• НПВП
• Кумадин (варфарин) сияқты қан сұйылтқыштар
• Кокаин және басқа да сорғыш препараттар

Бұлардың көпшілігі танауларыңыздағы нәзік мұрын қабықшаларын құрғатады немесе зақымдайды, бұл олардың тітіркенген кезде қабыршақтанып, жарылып кетуіне әкеледі.21

Не істеу

Мұрыннан қан кету кезіндегі алғашқы көмек мыналарды қамтиды:22

• Артқа емес, сәл алға еңкейіңіз.
• Мұрынды көпірдің астынан шымшу керек, мұрын тесіктері жабылмайтындай биіктікте.
• Бес минуттан кейін қанның тоқтағанын тексеріңіз. Олай болмаса, шымшуды жалғастырыңыз және тағы 10 минуттан кейін тексеріңіз.
• Сондай-ақ шымшу кезінде мұрынның көпіріне суық қаптаманы қолдануға болады.

Дәрігерге қаралыңыз, егер: 20

• Мұрыннан жиі қан кетеді
• Сенде бар анемия әлсіздік, әлсіздік, шаршау және терінің бозаруы сияқты белгілер
• Сіз қанды сұйылтатын дәрі ішіп жатырсыз
• Сізде қан ұюының бұзылуы бар
• Сіз жаңа дәрі бастадыңыз
• Сізде әдеттен тыс көгерулер бар

Мұрыннан қан кету кезінде шұғыл медициналық көмек қажет: 20

• Ол 15 минуттан астам тікелей қысымнан кейін де тоқтамайды
• Қан жоғалту көп
• Сізге тыныс алу қиын
• Қанды көп жұтып, құсып жібердің
• Сіз ауыр жарақат алдыңыз немесе басыңызға соққы алдыңыз

үсу

Үсік дененің тіндері суықта қатты тоңған кезде пайда болады. Бұл күйікке қарама-қарсы, бірақ оның теріңізге тигізетін зияны дерлік бірдей.

Не істеу

Аязды емдеу - зардап шеккен аймақты біртіндеп жылытудың нәзік процедурасы.

Мүмкіндігінше, мұны медициналық маман жасау керек.

Егер бұл мүмкін болмаса немесе жедел жәрдемді күту кезінде сіз алғашқы көмек көрсетуді бастай аласыз:23

• Суықтан шығыңыз.
• Зардап шеккен аймақты жылы суға (98-105 F) 20-30 минутқа батырыңыз.
• Зардап шеккен аймақты ысқылауға болмайды.
• Жылыту төсемі немесе камин сияқты құрғақ жылу көздерін пайдаланбаңыз.
• Саусақтар мен саусақтар үшін, олар жылы болғаннан кейін, олардың арасына таза мақта шарларын салыңыз.
• Аймақты таңғыштармен еркін ораңыз.
• Ауырсыну үшін Tylenol (ацетаминофен) немесе Advil (ибупрофен) қолданыңыз.
• Мүмкіндігінше тезірек медициналық көмекке жүгініңіз.

Кішігірім үсік шалған жерлер үшін теріге тиген жерді де жылытуға болады.

Тері қатты болып, ағара бастаса, шұғыл ем алыңыз.

АЛҒАШҚЫ КӨМЕК КӨРСЕТУ ОҚУЫ? EXPO EXPO-дағы DMC DINAS МЕДИЦИНАЛЫҚ КОНСУЛЬТАНТТАР КОНСУЛЬТАСЫНА КАРАҢЫЗ.

Ара шағуы

Араның шағуы кейбір адамдар үшін ауыр болуы мүмкін, бірақ ара уына аллергиясы бар адамдар үшін өлімге әкелуі мүмкін.

Аллергия кез келген уақытта дами алады, сондықтан ара шаққаннан кейін аллергиялық реакцияның белгілерін үнемі қадағалап отыру маңызды.

Оларға мыналар жатады: 24

• Шаққан жерінен ісіну
• Жылу
• Көтерілген есекжем, үлкен қызыл немесе тері түсті бұдырлар
• Кебу
• Белгілері анафилаксия, есекжем, ісіну, кеуде ауыруы, сананың шатасуы, терлеу, еріндер мен тырнақтардың көгеруі және тыныс алудың қиындауы мүмкін өмірге қауіп төндіретін аллергиялық реакция

Не істеу

Кез келген аллергия белгілері пайда болса, дереу Жедел жәрдем нөміріне қоңырау шалыңыз немесе адамды ауруханаға жеткізіңіз.

Егер шаққан адамның ара шағуына белгілі аллергиясы болса, анафилаксияның алдын алу үшін EpiPen қолданыңыз.

Белгілі араға аллергиясы жоқ адамда алғашқы көмек көрсету кезінде аллергия белгілерін қадағалаңыз:

• Уны көбірек енгізбеу үшін шаншуды кез келген жолмен шығарыңыз. Әдіс маңызды емес. Ең бастысы, бұл тез орындалады.
• Аймақты сабынмен және сумен жуыңыз.
• Ісіну орнында ісінуді азайту үшін суық қаптаманы пайдаланыңыз, бірақ мұзды теріге тікелей қолданбаңыз.
• Аллергиялық препараттарды немесе антигистаминді қолданыңыз, Ісіну мен қышуды азайту үшін Benadryl сияқты.
• Ауырсыну үшін Tylenol (ацетаминофен) немесе Advil (ибупрофен) қолданыңыз.

Әдебиеттер тізімі:

1. Американдық Қызыл Крест. Aed дегеніміз не?
2. Американдық жүрек ассоциациясы. Өмірді сақтау: неліктен емдік емдеу жаттығулары маңызды?.
3. Charlton NP, Pellegrino JL, Kule A және т.б. 2019 американдық жүрек қауымдастығы және американдық қызыл крестке бағытталған алғашқы көмекке арналған жаңарту: пресинкоп: американдық жүрек қауымдастығының жаңартуы және алғашқы көмек көрсету бойынша американдық қызыл крест нұсқаулары. айналу. 2019;140(24):e931-e938. doi:10.1161/CIR.0000000000000730
4. AlSabah S, Al Haddad E, AlSaleh F. Қан кету науқанын тоқтатыңыз: Таяу Шығыстағы тәжірибемізден сапалы зерттеу. Энн Мед Сург (Лондия). 2018;36:67-70. doi:10.1016/j.amsu.2018.10.013
5. Nemours Kids Health. Алғашқы көмек: кесу.
6. MedlinePlus. Қанау.
7. Джон Хопкинс медицинасы. Тұншығу және геймлих маневрі.
8. Ұлттық CPR қоры. Тұншығу, гипотермия және дегидратация.
9. Американдық күйік қауымдастығы. Жеңіл күйіктерге алғашқы медициналық көмек көрсету.
10. MedlinePlus. Берндер.
11. Hyland EJ, Connolly SM, Fox JA, Harvey JG. Кішігірім күйікті емдеу: еріткіштер мен лосьондар. Aust Prescr. 2015;38(4):124-127. doi:10.18773/austprescr.2015.041
12. MedlinePlus. Кішігірім күйіктен кейінгі күтім.
13. Кливленд клиникасы. Көпіршіктер: себептері, емдеу әдістері және неге оларды ешқашан жарып жібермеу керек.
14. Мичиган медицинасы. Көпіршіктерге күтім жасау.
15. Nemours Kids Health. Алғашқы көмек: сүйектердің сынуы.
16. Nemours TeensHealth. Алғашқы көмек: сүйектердің сынуы.
17. Wheatley BM, Nappo KE, Christensen DL, Holman AM, Brooks DI, Potter BK. NSAID-тің сүйек емдеу жылдамдығына әсері: мета-талдау. J Am Acad Orthop Surg. 2019;27(7):e330-e336. doi:10.5435/JAAOS-D-17-00727
18. Кливленд клиникасы. Аяқтың, тізенің және білек буынының созылуы.
19. Nemours Kids Health. Алғашқы көмек: созылу және созылу.
20. Кливленд клиникасы. Мұрыннан қан кету (мұрыннан қан кету).
21. Nemours TeensHealth. Nosebleeds.
22. Бек Р, Сордже М, Шнайдер А, Диц А. Бастапқы және қайталама медициналық көмек көрсетудегі мұрыннан қан кетуді емдеудің қазіргі тәсілдері. Dtsch Arztebl Int. 2018;115(1-02):12-22. doi:10.3238/arztebl.2018.0012
23. Nemours Kids Health. Алғашқы көмек: үсік шалу.
24. Американдық аллергия, астма және иммунология колледжі. Жәндіктердің шағуына аллергия.
25. Американдық Қызыл Крест. Алғашқы көмек көрсету шаралары.
26. Американдық Қызыл Крест. Соф турникеті.

Сондай-ақ оқыңыз:

Emergency Live одан да көп… Live: IOS және Android үшін газетіңіздің жаңа тегін қолданбасын жүктеп алыңыз

Педиатриялық алғашқы көмек жинағында не болуы керек

Украинаға шабуыл жасалды, Денсаулық сақтау министрлігі азаматтарға термиялық күйікке алғашқы көмек көрсету туралы кеңес берді

Электр тогының соғуы кезіндегі алғашқы көмек және емдеу

Жұмсақ тіндердің жарақаттарына арналған RICE емдеуі

Алғашқы көмек көрсетуде DRABC көмегімен бастапқы зерттеуді қалай жүргізу керек

Геймлих маневрі: бұл не екенін және оны қалай жасау керектігін біліңіз

Науқас көруінің нашарлауына шағымданады: онымен қандай патологиялар байланысты болуы мүмкін?

Турникет - алғашқы көмек жинағындағы медициналық жабдықтың ең маңызды бөліктерінің бірі

Өз қолыңызбен алғашқы көмек жинағында болуы керек 12 маңызды зат

Күйік кезіндегі алғашқы көмек: жіктелуі және емі

Ақпарат көзі:

Денсаулық өте жақсы