Депрессия, белгілері және емі

Депрессия - бұл басқару әрдайым оңай бола бермейтін және өсіп келе жатқан адамдар санына әсер ететін бірқатар мәселелерді қамтитын клиникалық жағдай.

Депрессия дегеніміз не?

Бұл терең қайғы сезімін, психофизикалық реактивтілікті, эмоционалдылықты тудыратын көңіл-күйдің бұзылуы. реніш және психикалық энергияның төмендеуі.

Бұл жағдайдан зардап шегетін адамдарда қаңырап, абдырап, қызығушылықтың жоғалуы, өзі, басқалар және олардың болашағы туралы теріс және пессимистік ойлар пайда болады.

Бұл жағдай ұзаққа созылады және жағымсыз оқиғаларға жауап ретінде кез келген адам сезінуі мүмкін көңіл-күйдің ауытқуынан ерекшеленеді.

Депрессия әртүрлі ауырлық дәрежесімен де көрінуі мүмкін және тиімді емдеу үшін ерте диагностика қажет.

Депрессия қаншалықты кең таралған?

Депрессиялық күйлер әлемдегі ең көп таралған жағдайлардың бірі болып табылады.

Кейбір деректерге сәйкес, ересектердің 20-30% өмірінде кем дегенде бір рет депрессия эпизодын бастан кешіреді.

Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы 2030 жылға қарай депрессия ең көп таралған ауру болады деп есептейді.

Дүние жүзінде 300 миллионнан астам адам депрессиядан зардап шегеді және ең көп әйел жынысы зардап шегеді.

Ең ауыр жағдайларда бұл суицидке әкелуі мүмкін.

Жыл сайын шамамен 800,000 15 адам өз өміріне қол жұмсайды және суицид 29-XNUMX жас тобындағы өлімнің ең үлкен себебі болып табылады.

Депрессияны емдеудің тиімді әдістері болғанымен, зардап шеккендердің жартысынан азы адекватты ем алады (көптеген елдерде бұл көрсеткіш 10%).

Басты мәселе ерте диагностиканың болмауы; сонымен қатар көптеген адамдар үшін олардың күйзеліске ұшырағанын тану және қажетті көмекке жүгіну қиын екенін ескермеу керек.

Депрессия: көріністері мен белгілері

Депрессия адамнан адамға өзгеруі мүмкін бірқатар белгілермен сипатталуы мүмкін және бәрімізде ұқсас белгілер болуы мүмкін екенін көрсету маңызды, бірақ жағдай неғұрлым қарқынды, жиі және тұрақты болса, депрессияның ықтималдығы соғұрлым жоғары болады.

Депрессиялық жағдай өте терең мұңды, еңсерілмейтін ішкі қуыстылық сезімін, дәрменсіздік күйін, апатияны, ләззат сезімін толығымен жоғалтуды тудырады.

Депрессияның тән белгілері:

  • депрессиялық көңіл-күй;
  • қалыпты әрекеттерге қызығушылық пен ләззаттың жоғалуы;
  • салмақ жоғалтуға немесе тамақтануға, әсіресе тәтті тағамға деген құштарлықтың артуына әкелетін тәбеттің жоғалуы;
  • ұйқысыздық сияқты ұйқының бұзылуы (ұйқыға кетудің қиындауы, түнде қайталану немесе таңертең ерте ояну) немесе гиперомния (ұзақ уақыт бойы ұйықтауды қалау немесе қажет ету)
  • психомоторлы баяу немесе қозу (мысалы, қозғалыстардың баяулауы, сөйлеу немесе бір орында отыра алмау, босаңсу, үздіксіз қол және/немесе дене қозғалысы)
  • шаршау немесе сарқылу сезімі, энергияның жетіспеушілігі;
  • теріс өзін-өзі түсіну, өзін-өзі бағалауды жоғалту;
  • шамадан тыс немесе орынсыз өзін-өзі бағалау немесе кінәлау сезімі;
  • зейінді шоғырландыру және назар аудару қабілетінің төмендеуі;
  • шешімсіздік немесе шешім қабылдауға қабілетсіздік;
  • қайталанатын өлім туралы ойлар, өз өміріне қол сұғуға нақты әрекеттерге әкелуі мүмкін суицид идеялары.

Бұл симптомдар шынайы депрессиялық патологияға (негізгі депрессиялық бұзылыс) немесе реактивті немесе физиологиялық депрессияға, яғни қайтыс болу, ажырасу, ауру, дүрбелең шабуылдары және т.б. сияқты ауыр өмірлік оқиғалардың нәтижесінде пайда болатын депрессиялық эпизодтарға қатысты болуы мүмкін.

Сондықтан жұмсақ, орташа немесе ауыр болуы мүмкін ауырлық деңгейін ажырата отырып, мұқият және мұқият диагноздың рөлі өте маңызды.

Психикалық бұзылулардың диагностикалық және статистикалық нұсқаулығы (DSM – V) спецификалық белгілер негізінде мыналарды ажыратады:

  • Көңіл-күйдің бұзылуының бұзылуы
  • Негізгі депрессиялық бұзылу
  • Тұрақты депрессиялық бұзылыс (дистимия)
  • Пременстуральды дисфорикалық бұзылыс
  • Зат/дәрмектен туындаған депрессиялық бұзылыс
  • Басқа медициналық жағдайға байланысты депрессиялық бұзылыс
  • Анықталған немесе анықталмаған депрессиялық бұзылыс.

Күрделілігін ескере отырып, оның кейбір аспектілерін жақсы түсіну үшін негізгі депрессиялық бұзылыс пен тұрақты депрессиялық бұзылыс арасында айырмашылықты жасауға болады.

Негізгі депрессиялық бұзылыс

Негізгі депрессиялық бұзылыс (көбінесе негізгі депрессия ретінде анықталады) бес немесе одан да көп белгілердің 2 апта ішінде пайда болуы, адамның бұрынғы жұмыс деңгейінен өзгеруі.

Күннің көп бөлігінде, күн сайын дерлік депрессиялық көңіл-күй, үмітсіз қайғы сезімі, тітіркену және психосоматикалық белгілер, әлеуметтік ауытқу және барлық іс-әрекеттерге қызығушылық жоғалту.

Тұрақты депрессиялық бұзылыс (дистимия)

Тұрақты депрессиялық бұзылыс ауыр депрессиядан азырақ, бірақ тұрақты ауырлықтағы депрессиялық симптоматиканың болуымен ерекшеленеді, атап айтқанда, көңіл-күйдің ауытқуы кем дегенде 2 жыл бойы күн сайын дерлік болады.

Бұл жағдайда қайғы-қасіреттің өмір сүрген тәжірибесі пациенттің ағымдағы оқиғалары мен өмір тарихына көбірек біріктірілген және тұрақты, кейде үзік-үзік және тұрақты емес ағыммен, бірақ қалыптылықтың салыстырмалы түрде қысқа интервалдарымен.

Симптоматологиялық көрініс ауыр депрессиядағыдай ауыр емес және әсіресе келесі сипаттамаларда соңғысынан ерекшеленеді.

  • мұң мен қаңырап қалу сезімі ауыр депрессияның эпизодын сипаттайтын эндогендік сезімге қарағанда, реактивті жоғалту сезіміне көбірек ұқсайды;
  • симптоматология неғұрлым әртүрлі;
  • психомоторлық функциялар елеулі өзгерістерге жетпейді;
  • сыртқы және экологиялық жағдайларға көбірек тәуелділік пен реактивтілік бар;
  • ұзақтығы өзгермелі және ағымы созылмалы.

Қауіп факторлары және депрессияның алдын алу

Депрессия элементтердің күрделі өзара әрекеттесуінің нәтижесі болып табылады.

Зерттеулер көрсеткендей, депрессияның себептері екі негізгі қауіп факторына байланысты болуы мүмкін

  • биологиялық фактор, яғни генетикалық бейімділік
  • психологиялық фактор, яғни адамның өмір бойы үйренген тәжірибесі мен мінез-құлқы.

Өмірінде қайғыру, жарақат алу сияқты ерекше жағымсыз оқиғаларды бастан өткерген адамдарда депрессиялық күйдің даму қаупі жоғары.

Сонымен қатар, депрессия адамның жалпы денсаулық жағдайымен де байланысты; Органикалық аурудан зардап шегетін 25 адамның 100-і де депрессияға ұшырайды.

Емдеу: депрессия қалай емделеді

Депрессияны емдеу ауырлық деңгейіне қатысты патологиялық жағдайды шешуге бағытталған әртүрлі араласуларды біріктіруді қамтиды.

Амбулаторлық емдеу

Аурудың мәні, оның клиникалық белгілері және емдеудің ықтимал қажеттілігі туралы адекватты ақпарат алу үшін бастапқы талқылау амбулаториялық-емханалық жағдайда жүргізілуі мүмкін.

Психотерапия

Психотерапия депрессиядан зардап шегетін науқастарды қолдаудың негізгі құралдарының бірі болып табылады.

Стратегиялық терапия, жүйелік-реляциялық терапия және когнитивті-мінез-құлық терапиясы сияқты үлкен тиімділікті көрсететін әртүрлі тәсілдер бар.

Ауыр емес жағдайларда жақсы психотерапиялық курс жеткілікті, ал ауыр депрессия жағдайында психотерапия екі емдік процестің барысын үнемі бақылай отырып, тиісті фармакологиялық еммен бірге жүруі керек.

Фармакологиялық терапия

Бүгінгі таңда антидепрессанттардың ең көп қолданылатын топтары:

  • серотонинді қалпына келтіру ингибиторлары антидепрессанттар (сонымен қатар SSRI деп аталады);
  • серотонин және норадреналинді кері қармаудың ингибиторы антидепрессанттар (сонымен қатар SNRI деп аталады);
  • арнайы норадренергиялық және серотонергиялық әсері бар антидепрессанттар (NaSSA деп те аталады)
  • трициклді антидепрессанттар (ТСА);
  • норадреналинді кері қармаудың ингибиторы антидепрессанттар (сонымен қатар NRI деп аталады);
  • басқалары (тразодон, агомелатин, вортиоксетин).

Антидепрессанттармен психофармакологиялық емдеуді клиникалық көрініске және субъективті төзімділікке негізделген мұқият медициналық тексеруден кейін, жағымсыз әсерлердің ықтимал пайда болуын бақылауда ұстау керек.

Ауруханаға жатқызу

Ауруханаға жатқызу отбасылық, әлеуметтік немесе экологиялық қолдау болмаған жағдайда, симптоматикалық жағдайлар өте ауыр және суицидтің жоғары қаупін көрсететін жағдайларда қажет.

Сондай-ақ оқыңыз:

Emergency Live одан да көп… Live: IOS және Android үшін газетіңіздің жаңа тегін қолданбасын жүктеп алыңыз

Тұлғаның параноидтық бұзылуы: жалпы құрылым

Тұлғаның параноидтық бұзылуының даму траекториялары (PDD)

Реактивті депрессия: бұл не, ситуациялық депрессияның белгілері және емі

Жер сілкінісі және бақылауды жоғалту: психолог жер сілкінісінің психологиялық қауіптерін түсіндіреді

Күнделікті өмірде: параноидпен күресу

Микроагрессиялар: олар не, олармен қалай күресуге болады

Ұят пен кінә: жыныстық зорлық-зомбылық құрбандарының бейімделмейтін стратегиялары

Жер сілкінісі және бақылауды жоғалту: психолог жер сілкінісінің психологиялық қауіптерін түсіндіреді

Аффективті бұзылулар: мания және депрессия

Мазасыздық пен депрессияның айырмашылығы неде: осы екі кең таралған психикалық бұзылулар туралы білейік

ALGEE: Психикалық денсаулықты бірінші көмекпен бірге ашу

Психикалық денсаулығында проблемалары бар науқасты құтқару: ALGEE хаттамасы

Дүрбелең шабуылдары мен жедел мазасыздық кезіндегі негізгі психологиялық қолдау (BPS).

Босанғаннан кейінгі депрессия дегеніміз не?

Депрессияны қалай тануға болады? Үш ереже: астения, апатия және ангедония

Босанғаннан кейінгі депрессия: алғашқы белгілерді қалай тануға және оны жеңуге болады

Босанғаннан кейінгі психоз: оны білу онымен қалай күресуге болатынын білу

Шизофрения: бұл не және оның белгілері қандай

Босану және төтенше жағдай: босанғаннан кейінгі асқынулар

Үзіліссіз жарылғыш бұзылу (IED): бұл не және оны қалай емдеу керек

Baby Blues, бұл не және ол босанғаннан кейінгі депрессиядан неге ерекшеленеді

Қарт адамдардағы депрессия: себептері, белгілері және емі

Ақпарат көзі:

Pagegine Mediche

Сізге де ұнауы мүмкін