Махаббат обсессивтілікке айналғанда: эмоционалды тәуелділік

By Криштиану Антонино On Мамыр 29, 2023

Сүйіспеншілік ақыл-ойға үстемдік ететін және қайғы-қасірет тудыратын құмарлыққа айналғанда, біз енді махаббат туралы емес, эмоционалдық тәуелділік туралы айтамыз.

Қазіргі әлемде барған сайын кең тараған махаббат қарым-қатынасындағы эмоцияларға, ойларға және мінез-құлыққа байланысты мәселе.

Қарым-қатынастағы тәуелділік өздігінен патологиялық емес

Бұл қалыпты жағдай, әсіресе ғашық болу кезеңінде, белгілі бір дәрежеде эмоционалды тәуелділік пен серіктеспен қосылу.

Тәуелділікке деген ұмтылыс қарым-қатынас тұрақтанған сайын азайып, ерлі-зайыптыларға автономияны жағымды қабылдауға мүмкіндік береді.

Дисфункционалды аффективті тәуелділікті патологиялық жағдай ретінде анықтауға болады, онда қарым-қатынас адамның өмір сүруінің бірегей, таптырмас және қажетті шарты ретінде бастан кешіреді.

Біреудің маңыздылығы соншалық, адам өзін жоққа шығарады және өз қажеттіліктерін тыңдамайды.

Бұл механизм ең үлкен қорқынышпен бетпе-бет келмеу үшін жасалады: қарым-қатынастың үзілуі.

Бұл психологиялық және/немесе физикалық бұзылуларды тудыратын аффективті өмірде өзара әрекеттестіктің созылмалы болмауымен сипатталатын жағымсыз қатынас жағдайы.

Эмоционалдық тәуелділік белгілері

Аффективті тәуелділік белгілерін көрсететін адамдар, керісінше, уақыт өте келе өзгеріссіз қалатын бірігуге ұмтылады.

Бұл диагностикалық нұсқаулықтарда шынайы патологиялық тәуелділік ретінде қарастырылмаса да, ол есірткіге тәуелділікке ұқсас сипаттамалар беретін өте экстремалды формаға жетуі мүмкін.

Эмоционалдық тәуелділік белгілерінен зардап шегетін адамдар толығымен тәуелді және бар күшін салатын адаммен байланысуға қатты мұқтаж.

Ол үнемі оны жоғалтып алуы мүмкін деген алаңдаушылықпен өмір сүреді және үнемі сенімділікті қажет етеді.

Бұл функцияны орындау үшін қолдау көрсететін фигура немесе контекст болмаса, ол әдетте өзінің қажеттіліктері мен мақсаттарын саналы түрде анықтауда қиналады.

Ерлі-зайыптыларда ол серіктесіне шамадан тыс және сәйкес келмейтін эмоционалды талаптарды қоюға бейім және жеткілікті және жеткілікті түрде жақсы көретінін сезбейді.

Кейде ол бұл талаптарды қарым-қатынастың түпкілікті үзілуіне дейін арттырады.

Аффективті тәуелділік белгілері міндетті түрде ерлі-зайыптылардың қарым-қатынасында көрінбейді, сонымен қатар ата-анаға, басқа отбасы мүшесіне, досқа немесе беделді адамға қатысты да көрінуі мүмкін.

Бірлескен тәуелділік

Эмоционалдық тәуелділіктің белгілі бір түрі – бірлескен тәуелділік.

Бұл субстанцияға немесе әрекетке тәуелді серіктестің қажеттіліктеріне назар аударумен байланысты азаптың немесе өзін-өзі жоюдың әртүрлі нысандарын қамтитын көп өлшемді жағдай.

1986 жылы Cermak тәуелділікті анықтау үшін төрт ерекше белгілерді анықтады:

өзін және басқаларды бақылауға өзінің құндылығын үздіксіз инвестициялау үрдісі;
серіктестің қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін басқалар үшін немесе оның бақылауынан тыс жағдайлар үшін жауапкершілікті алуға бейімділік;
мазасыздану жағдайларының болуы және өзін мен басқаның арасындағы шекараны сезінбеу;
тұлғалық бұзылыстары, тәуелділігі, импульсті бақылау бұзылыстары немесе бірлескен тәуелділіктері бар адамдармен қарым-қатынасқа әдеттегі қатысу.

Аффективті тәуелділік және тұлға құрылымы

Қорғау қажеттілігі және өзін-өзі төмен бағалау махаббат тәуелділігінен зардап шегетіндердің негізгі тақырыбын құрайды, бұл адамның бақыты толығымен қолдау көрсететін адамның жақындығына байланысты деген сенімнен туындайды.

Аффективті тәуелділігі бар адамның сипаттамалары тәуелді тұлғаның бұзылуынан зардап шегетіндерге ішінара сәйкес келеді.

Бұл адамдар үшін жеке тиімділік жағдайы әдетте күшті және тұрақты маңызды қарым-қатынастың болуымен байланысты.

Дегенмен, біз оны бас тарту қорқынышы адамды басқамен қарым-қатынасты сақтау үшін бәрін жасауға итермелейтін шекаралық тұлғаның бұзылуынан таба аламыз.

Немесе нарциссистік тұлғаның бұзылуында, оң өзін-өзі имиджін сақтау басқаның таңдануына байланысты, сондықтан ол өзін-өзі бағалауды қалпына келтіру қажет болған кезде қол жетімді және жақын болуы керек.

Осылайша, эмоционалдық тәуелділік мінез-құлқы толығымен тәуелді тұлғаны көрсетпейді.

Тәуелділіктің негізгі себептерін түсініп, оларды белгілі бір тұлғалық профильге жатқызу қажет.

Кейде тіпті мазасыздық бұзылыстары (мысалы, агорафобия, дүрбелеңнің бұзылуы немесе ерекше фобиялар) симптом арқылы басқамен қарым-қатынасты сақтау қажеттілігімен сипатталады.

Эмоционалды тәуелділіктің себептері

Тәуелділіктің тамыры балалық шақта, тәрбиешілермен қарым-қатынаста жатыр.

Аффективті тәуелділікке ие болғандар, мүмкін, олар сүйіспеншілікке лайық емес немесе олардың қажеттіліктері маңызды емес деген хабарды бала кезінде алған.

Адам балалық шағында тәрбиешілермен жағымсыз әсер ету тәжірибесіне байланысты барабар психикалық құрылымды дамыта алмаған болар еді.

Бұл мағынада олар шындықпен байланысын жоғалтып, екіншісін шынайы емес түрде асыра бағалауға бейім болады.

Әдетте бұл тәуелді ересектердің ата-аналары шектен тыс қорғаныш және шектеуші болды.

Олар өз балаларын таңдауда өздерін алмастыра отырып, ойын мен стихиялылық қажеттілігін жоққа шығарды.

Немесе, керісінше, олар босаң, шексіз болуы мүмкін, сондықтан бала басқа әлемге қайшы келетін өзінің қатаң ережелерін құруға мәжбүр болды.

Тіркеме түрі мен тұлға арасында тығыз байланыс бар.

Азап шегетіндер реніш эмоционалдық тәуелділік саласына қатысты әдетте сенімсіз тіркеме стилін көрсетеді, көбінесе тәуелді, қашқақтайтын немесе ұйымдастырылмаған типті.

Жұп динамикасында не болады

Тәуелді адамның белгілі бір сипаттамалары бар серіктес таңдауы кездейсоқ емес.

Тәуелді адам өзін сүйіспеншілікке лайық емес адам ретінде жиі қабылдайды.

Демек, ол нашақордың жағымсыз имиджін растайтын проблемалық, қашқақтайтын, жағымсыз серіктестерді бейсаналық түрде таңдауға бейім болады.

Демек, аффективті тәуелділік тек бір адамға ғана әсер ететін құбылыс емес, екі тұлғалық динамика болып табылады.

Кейде «аффективті нашақордың» серіктесі проблемалық және/немесе нарциссист болып табылады.

Басқа уақытта сүйікті адам бас тартады, қол жетпес немесе қол жетімсіз.

Тәуелді адам өзін қалай бақытты ету керектігін біліп, оның қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін, ол көтеріліске әкелуі мүмкін шамадан тыс жүктемені немесе мәжбүрлеуді сезінгенге дейін өзінің бүкіл өзін басқаға арнайды.

Бұл жағдайда ол үлкен кінә сезімін сезінеді және қарым-қатынасты дереу қалпына келтіруге тырысады немесе егер басқа адам оны қуып жіберсе, ол мүлдем бос және жоқ сезінбеу үшін жаңа қарым-қатынас іздейді.

Қатысты Хабарламалар

Италиядағы денсаулық сақтау шығындары: үй шаруашылығына өсіп келе жатқан ауыртпалық

Apr 11, 2024

Aviary Alert: вирус эволюциясы мен адам тәуекелдері арасында

Apr 4, 2024

Эндометриозға қарсы сары түсті күн

Наурыз 28, 2024

Ұйқы безінің қатерлі ісігімен күресудегі үміт пен инновация

Наурыз 27, 2024

Тағы бір типтік қарым-қатынас режимі көбінесе қылмыс оқиғаларының негізі болып табылады.

Ол үстемдік пен билік қатынасына қатысты.

Қызметкердің көтеріліс сәтімен бетпе-бет келгенде, екіншісі қарқынды қорлау реакцияларымен әрекет етуі мүмкін.

Тәуелді адам серіктесінің мінез-құлқының себебін және тек жауапкершілікті сезінеді, оған одан да көп күш береді және оларды идеализациялайды.

Эмоциялық тәуелділікті емдеу

Психотерапия курсы адамға ерлі-зайыптылардың өмір сүруі үшін таптырмас және қажетті болып табылатын осы күймен байланысты күйзелісті жеңуге көмектеседі.

Эмоционалды тәуелділікті емдеудің мақсаты:

Тәуелділіктің негізгі мотиві неде екенін түсіну үшін өз жұмысын түсіну.
Маңызды және қанағаттанарлық байланыстарды орнатуға мүмкіндік беру үшін сенімсіз тіркеме байланыстарды өзгертіңіз және жағымсыз тәжірибелерді қайта өңдеңіз.
Аффективті тәуелді адамның қорықпай ойлауы және өз қажеттіліктерін білдіруі үшін сенімділікті дамыту.
Үлгі бойынша жұмыс жасай отырып, өзін-өзі бағалауды және өзіне деген сенімділікті арттыру.

Эмоционалды тәуелділіктен шығу үшін бірінші қадам - өзінің жұмысы мен схемаларын білу.

Сонда ғана басқа адаммен қарым-қатынасқа араласуға болады.

Психотерапия аффективті тәуелділіктен зардап шегетін науқасқа азап пен бақытсыздыққа әкелетін күрделі когнитивті және эмоционалды тұзақтарды тануға көмектеседі.