Стресс және жанашырлық: қандай байланыс?
Стресс және жанашырлық немесе эмпатия: Ноттингем Трент университеті мен Портсмут университетінің ғалымдары жүргізген жаңа зерттеуге сәйкес, стресс белгілерін көрсету бізді жанашырлық пен басқалардың бізге жақсырақ әрекет етуіне әкелуі мүмкін.
Стресс және симпатия, кіріспе
Әртүрлі авторлар (Селье, Селигман, Лазарус) уақыт өте келе «Стрессті» бір жағынан ішкі және/немесе сыртқы қысымдар жиынтығы ретінде, ал екінші жағынан организмнің осы оқиғаларға спецификалық емес реакциясы ретінде анықтады, яғни. біз басымыздан өтетін барлық апаттарды қалай түсіндіреміз, бағалаймыз және қалай күресеміз!
Қалай болғанда да, барлық ғалымдар күйзеліс өмірдің табиғи бөлігі және оны болдырмау мүмкін емес екендігімен келіседі!
Көптеген адамдар физикалық белсенділік пен хобби сияқты алаңдатуға мүмкіндік беретін барлық әрекеттерден бас тартып, әлеуметтік өзара әрекеттесуді тоқтату және үзу арқылы сезінетін ыңғайсыздықты жасыруға тырысады.
Басқалары, керісінше, көбірек бейімделе алады, үнемі тамақтануды және ұйықтауды жалғастырады, сонымен қатар олар кездескен қиындықтар үшін көмек пен әлеуметтік қолдау сұрайды.
Әрқайсымыздың күйзеліс туралы өзіндік көзқарасымыз бар, оның егжей-тегжейлері үнемі өзгеруі мүмкін, бірақ оның жалпы механизмі әдетте уақыт өте келе және бейімделуді талап етеді.
Зерттеуі
Зерттеушілер тырнақ тістеу, дірілдеу, бетке және/немесе шашқа қол тигізу (жануарларға тән) сияқты қоғамдық ортада кездесетін стресске байланысты кейбір типтік мінез-құлықтарды бақылай отырып, біреудің күйзеліске ұшырағанын дәл анықтау мүмкіндігінен басқа, адамдар ыңғайсыздық пен қиындық белгілерін көбірек көрсеткен адамдарға оңды және қолдаушы түрде әрекет етті.
Зерттеу екі кезеңді қамтыды: бір кезеңде қатысушылар соңғы хабарланған презентациядан тұратын жалған сұхбатқа қатысу кезінде бейнеге түсірілді.
Екінші сәтте бейнелер бағалаушыларға ұсынылды, олардан әрбір жүргізушінің ыңғайсыздығы қаншалықты жоғары екенін анықтауды сұрады.
Іс-әрекет барысында стрессті сезінетінін немесе қатты күйзелетінін хабарлаған қатысушыларды бағалаушылар қатты күйзеліске ұшыратты деп қабылдады.
Стресстің басқаларды ұнатуының жоғарылауымен байланыстыратын зерттеу нәтижелері
Нәтижелер біздің айналамыздағы адамдар біздің мінез-құлқымызды бақылай отырып, қиын жағдайларды бастан өткерген кезде дәл анықтай алатынын көрсетеді - бұл таңқаларлықтай әлі ғылыми дәлелдемелермен дәлелденбеген нәрсе.
Белсенділік кезінде қатты күйзеліске ұшыраған қатысушыларды басқалар да жанашырлық танытты, бұл адамдардың неліктен күйзеліске ұшырау және көмек көрсету белгілерін көрсету үшін дамығаны туралы түсінік береді.
Стресс пен симпатияны зерттеу, қорытындылар
Доктор Джейми Уайтхаус, NTU әлеуметтік ғылымдар мектебінің зерттеушісі және зерттеу жетекшісі: «Біз стресстік мінез-құлық адамдарда неліктен дамығанын түсіндіруге көмектесу үшін басқаларға стресс туралы сигнал берудің қандай пайдасы бар екенін білгіміз келді» деді.
«Егер бұл мінез-құлықтардың өндірісі сізбен бәсекелес болғысы келетіндердің жағымсыз әлеуметтік өзара әрекеттесулеріне емес, көмектескісі келетін басқалардың жағымды әлеуметтік өзара әрекеттесуіне әкелсе, бұл мінез-құлық эволюциялық процесте таңдалған болуы мүмкін.
Біз көптеген басқа жануарлармен салыстырғанда өте кооперативтік түрміз, сондықтан әлсіздікпен байланысатын мінез-құлық дами алды».
Бірлескен автор, профессор Бриджит Уоллер былай деп қосты: «Егер адамдар бағалаушыларда эмпатия түріндегі реакцияны тудырса, олар осы себепті анағұрлым жанашыр болып көрінуі мүмкін немесе әлсіздіктің шынайы белгісі жақсы ниет пен адал ниеттің үлгісі болуы мүмкін. /немесе бәсекелестік қарым-қатынасқа емес, кооперацияға қатысуға дайын болу, әлеуметтік бөлікте «жағымды» немесе артықшылықты қасиет болуы мүмкін нәрсе.
Бұл экспрессивтіліктің қазіргі түсінігіне сәйкес келеді, ол «эмоционалды түрде экспрессивті» адамдарды басқалар көбірек бағалайды және жағымды әлеуметтік өзара әрекеттеседі» деп болжайды.
Анықтама:
Джейми Уайтхаус, Софи Дж. Милвард, Мэттью О. Паркер, Эйтне Кавана, Бриджит М. Уоллер. Стресстік мінез-құлықтың сигналдық мәні. Эволюция және адамның мінез-құлқы, 2022; DOI: 1016/j.evolhumbehav.2022.04.001
Лазар Ричард С. және Сюзан Фолкман. Стресс, бағалау және жеңу. Нью-Йорк: Спрингер, 1984 ж
Портсмут университеті. «Адамдар басқалардан қолдау көрсету үшін стресс белгілерін көрсету үшін дамыған болуы мүмкін: Стресс белгілерін көрсету бізді көбірек ұнатады және басқаларды бізге жақсырақ әрекет етуге итермелеуі мүмкін». ScienceDaily. ScienceDaily, 15 мамыр 2022 ж. .
Селье Х., (1956) Өмірдің күйзелісі. МакГроу-Хилл (Қағаз мұқаба), Нью-Йорк.
Сондай-ақ оқыңыз:
Тамақтану бұзылыстары: стресс пен семіздік арасындағы корреляция
Стресс асқазан жарасын тудыруы мүмкін бе?
Жедел медициналық көмек көрсету тобына арналған стресс факторлары және күресу стратегиялары
Мазасыздық: жүйке, мазасыздық немесе мазасыздық сезімі
Өрт сөндірушілер / Пиромания мен отқа шомылу: осы аурумен ауыратындардың профилі мен диагнозы
Көлік жүргізу кезінде ойланбау: біз амаксофобия, көлік жүргізуден қорқу туралы айтамыз
Құтқарушының қауіпсіздігі: өрт сөндірушілердегі PTSD (жарақаттан кейінгі күйзеліс) көрсеткіштері
Италия, ерікті денсаулық пен әлеуметтік жұмыстың әлеуметтік-мәдени маңыздылығы
Мазасыздық, стресске қалыпты реакция қашан патологияға айналады?
Алғашқы жауап берушілер арасында диффузия: кінә сезімін қалай басқаруға болады?
Уақытша және кеңістіктік дезориентация: бұл нені білдіреді және қандай патологиялармен байланысты
Дүрбелең шабуылы және оның ерекшеліктері
Патологиялық мазасыздық пен дүрбелең шабуылдары: жалпы бұзылыс
Дүрбелең шабуылымен ауыратын науқас: дүрбелең шабуылдарын қалай басқаруға болады?
Дүрбелең шабуылы: бұл не және оның белгілері қандай
Психикалық денсаулығында проблемалары бар науқасты құтқару: ALGEE хаттамасы