Шынтақ және тізе бинттерін қалай қою керек

Таңғыштар туралы: шынтақ және тізе жарақаттары, мысалы, созылу және созылу роликті таңғышпен бекітілуі мүмкін. Не істеу керектігін біліңіз

Шынтақ және тізе жарақаттары, мысалы, созылу және созылу роликті таңғышпен бекітіледі

Тиімді тірек бар екеніне көз жеткізу үшін буынды аздап бүгіңіз, содан кейін сегіз айналым суретіндегі таңғышты қолданыңыз.

Буынның үстіңгі бетінің ішінен сыртына қарай жұмыс істеп, жарақаттың айналасында біркелкі қысым болуы үшін таңғышты әр жағынан жеткілікті түрде ұзартыңыз.

Шынтақ және тізе бинттері:

  • Жарақатқа қолдау көрсетіңіз.
  • Буынның ішінен сыртқы жағына қарай жұмыс істейтін сегіз айналым түрінде аяқ-қолдың айналасына таңғышты өткізіңіз.
  • Әр ораған сайын біркелкі қысым жасау.
  • Әрбір 10 минут сайын бинттен тыс қан айналымын тексеріңіз.

Таңғыштар: не істеу керек

  • Жарақатқа қолдау көрсетіңіз және оның ыңғайлы күйде және ішінара бүгілгеніне көз жеткізіңіз.
  • Таңғыштың құйрық ұшын буынның ішкі жағына қойып, таңғышты жарақаттың үстінен және айналасынан өткізе бастаңыз.
  • Бір жарым бұрылыс жасаңыз, сонда бинттің құйрық ұшы бекітіліп, буын жабылады.
  • Таңғышты аяқтың ішкі жағына буыннан сәл жоғары өткізіңіз. Аяқтың айналасында бұрылыс жасаңыз, сонда бинттің жоғарғы жартысы жабылады.
  • Таңғышты аяқтың жоғарғы бөлігінің ішкі жағынан буынның астына дейін өткізіңіз. Содан кейін бинттің төменгі жартысын жабу үшін буыннан төмен бір қиғаш бұрылыс жасаңыз.
  • Диагональ бойынша, буын жарақатының үстінде және астынан сегіз сурет түрінде таңуды жалғастырыңыз. Таңғышты буынға ораған сайын бинт аймағын кеңейтіңіз.
  • Таңғышты аяқтау үшін аяқ-қолды екі түзу айналдырып, бинттің ұшын қауіпсіздік түйреуішпен немесе жабысқақ таспамен бекітіңіз.
  • Аяқтағаннан кейін бинттен тыс қан айналымын тексеріңіз және әр 10 минут сайын қайта тексеріңіз.
  • Мұны істеу үшін таңғыштың шетінен теріні басып, түс 2 секунд ішінде теріге оралатынын тексеріңіз.
  • Қажет болса, таңғышты босатып, қайтадан жағыңыз.

Сондай-ақ оқыңыз:

Emergency Live одан да көп… Live: IOS және Android үшін газетіңіздің жаңа тегін қолданбасын жүктеп алыңыз

Жарақаттарды емдеу: маған қашан тізе тірегі керек?

Білек сынуы: оны қалай тануға және емдеуге болады

Карпальды туннель синдромы: диагностика және емдеу

Тізе байламдарының жыртылуы: белгілері мен себептері

Бүйірлік тізе ауруы? Илиотибиальды жолақ синдромы болуы мүмкін

Тізе буындары мен менискальды жарақаттар: оларды қалай емдеуге болады?

Стресстік сынықтар: қауіп факторлары мен белгілері

OCD (обсессивті-компульсивті бұзылыс) дегеніміз не?

Жұмсақ тіндердің жарақаттарына арналған RICE емдеуі

POLICE Vs RICE: Жедел жарақаттарға арналған шұғыл емдеу

Турникетті қалай және қашан қолдану керек: турникетті жасау және пайдалану бойынша нұсқаулар

Ашық сынықтар және сынған сүйектер (құрама сынықтар): жұмсақ тіндердің және терінің зақымдалуымен байланысты сүйектің жарақаттары

Сүйек каллусы және псевдоартроз, сынық емделмеген кезде: себептері, диагностикасы және емі

Алғашқы көмек, сынықтар (сынған сүйектер): не іздеу керектігін және не істеу керектігін біліңіз

Ақпарат көзі:

Сент-Джон жедел жәрдем

Сізге де ұнауы мүмкін