Террористік шабуылдан кейін PTSD-пен күресу: Post Travmatik Stress Disorder қалай емдеуге болады?
Террорлық шабуылдан кейін ТЖКД-мен қалай күресуге болады? Бұл травмалық стресстен кейін орын алуы мүмкін жалпы жағдай.
PTSD немесе посттравматикалық стресстік бұзылыс стресстік оқиғадан немесе ерекше қауіп төндіретін немесе апатты сипаттағы жағдайдан кейін дамиды, бұл кең таралған тудыруы мүмкін. реніш дерлік кез келген адамда. PTSD - бұл барлық жастағы адамдарға әсер ететін ауру. Травматикалық оқиғаны бастан өткерген адамдардың шамамен 25-30% PTSD дамуы мүмкін. Бірақ PTSD шабуылымен қалай күресуге болады?
Австралиялық зерттеушілер Париждегі террорлық шабуылдар сияқты травмалық оқиғадан кейін төтенше жағдайлар қызметінің қызметкерлеріне қолдау көрсетудің «әлемдегі бірінші» нұсқауларын жасайды. The Ауыр ауруды емдеу және диагностикалау бойынша Австралиялық ұлттық нұсқаулық алдыңғы қатардағы мамандар EMT, фельдшерлер, еріктілер үшін маңызды қолдау бола алар еді Өрт сөндірушілер (белгілі Сапеур-Помпьер де Париж) дәл осы сәттерде және PTSD шабуылымен қалай күресуге көмектесу керек.
Парижде кем дегенде 8,500 мың өрт сөндіруші жұмыс істейді және Парижде 2.000/11 түні шамамен 13 мың кәсіби мамандар жұмылдырылды. Батакланның сценарийі алдында тұрған әріптестеріне көмектескендері үшін олардың көпшілігі ПТС-мен бетпе-бет келуі керек.
Австралиялық нұсқаулықтың жетекші авторы, Жаңа Оңтүстік Уэльс университетінің докторы Сэм Харви және Қара Иттер Институтының айтуынша, төтенше жағдайлар жөніндегі қызметтердегі жұмыс табиғаттың бірнеше рет жарақаттық оқиғаларға ұшырағанын білдіреді. «Австралиядағы қазіргі кездегі апаттық қызмет қызметкерлерінің кем дегенде 10% -ы ПСДҚ синдромына ұшырайды және біз зейнеткерлікке шыққан төтенше жағдайлар қызметкерлерін қарастырсаңыз, бұл көрсеткіш одан да жоғары болады деп сенеміз», - деді ол сұхбат барысында. ABC Австралия өткен қазан.
PTSD шабуылына қалай дұрыс қарсы тұруға болады?
«Туберкулезбен ауыратын адамдар арасында төтенше жағдайлар қызметкерлері арасында айырмашылық бар ... және жиі емдеу әртүрлі болуы керек ... сондықтан да біз жаңа басшылықты төтенше жағдайлар қызметкерлеріне тән етіп жасадық».
PTSD белгілері
- Қайта тірі жарақат: Терлеуді немесе дүрбелеңді тудыратын жарқын бейнелер немесе қорқыныш түрінде тұрақты қайталанатын және қажетсіз естеліктер
- Тым көп сергек болу немесе жаралану: Ұйқының қиындауы, тітіркену және шоғырланудың болмауы
Оқиға туралы ескертулерді болдырмау: Травматикалық оқиғамен байланысты орындар, іс-шаралар, адамдар немесе ойларды болдырмау - Эмоцияны сезіну: Күнделікті іс-әрекетке деген қызығушылығын жоғалту, достарыңыз бен туыстарыңыздан алыстау сезіну
Жарақаттануға тұрақты әсер ету PTSD симптомдарын арттырады
Дәрігер Харви барлық полиция, өрт және жедел жәрдем офицерлер үнемі қауіпті және қорқынышты сценарийлерге ұшырады. «Кейде бұл оларға бағытталған жарақат болуы мүмкін, мысалы, полиция қызметкеріне біреу шабуыл жасаған жағдайда», - деді ол. «Бірақ басқа уақытта - және, мүмкін, жиі кездеседі, - олар тек ауыр жағдайға куә болады. «Осы оқиғалардың көп мөлшерін жинақтау төтенше жағдай қызметкерлерінің едәуір бөлігі үшін қиындықтар тудырады».
Дәрігер Харви қайталанатын экспозиция кейбір қызметкерлерде ПТС белгілерін дамытуға әкелуі мүмкін екенін айтты. «Содан кейін олар бірнеше рет бастан өткерген түрлі жарақаттық оқиғаларды бастан өткереді, бұл түнгі армандар немесе кері оқиғалар арқылы болуы мүмкін», - деді ол. «Олар қозғалған« ұрыс немесе ұшу сәтіне »кептеліп қалады, сондықтан олар жиі секіргіш келеді - олар ұйықтай алмайды, демалмайды. «Олар көбінесе депрессияға, мазасыздыққа ұшырайды және нашақорлық мәселелерін дамытады». Дәрігер Харви суицидтің жоғарылауы PTSD дамыған төтенше жағдайлар қызметкерлері арасында байқалғанын айтты.
Австралиялық Австралия және Жаңа Зеландия Психиатрия колледжі жаңа ұлттық нұсқауларды дербес қарады және мақұлдады. Дәрігер Харви жаңа нұсқаулар төтенше жағдайлар қызметкерлеріне, симптомдардың көрінісін анықтау және ерте диагноз қою үшін жасалғанын айтты. Нұсқаулық сонымен қатар төтенше жағдайлар қызметкерлері арасында PTSD-ті қалай емдеу керектігін, симптомдарды қалай азайтуға болатындығын және адамның жұмысқа қайта оралуын қамтамасыз етудің ең жақсы әдістерін қарастырады.
Дәрігер Харви кейбір төтенше жағдайлар қызметкерлеріне психикалық аурумен байланысты стигма және олардың мансабына әсер ету туралы алаңдаушылық болғандықтан көмек сұрау қиынға соқты. «Бұл өте күрделі, өйткені шындық, егер олар ПТС-мен ауырған болса, оларды емдеу үшін сіз оларды алдыңғы шептен алып тастауыңыз керек. «Содан кейін олар өздерін жақсы сезінген кезде, олар қайтадан жарақатқа ұшырауға дайын болған кезде қиын шешім қабылдау керек.
«Бірақ, менің ойымша, бұл нұсқаулықтар, ең болмағанда, осы адамдарға дәлелді емдеудің ең жақсы әдісіне ерте болуға мүмкіндік береді деп ойлаймын ... және біз бұл нәтижелерге көмектесетінін білеміз және бұл емдеудің төтенше жұмысшылармен тиімді екенін білеміз».
ТАЛДАУ ЖӘНЕ ТАБЫС КӨРСЕТУ ҮШІН ӨТІМДІЛІКТІ ҚАЛАЙ ІСТЕУГЕ ТИІС, ПСД-НЫҢ НҰСҚАУЛЫҒЫНЫҢ 166 БЕТІН ОҚЫП АЛАСЫЗ (PDF Нұсқа)
[document url = «http://phoenixaustralia.org/wp-content/uploads/2015/03/Phoenix-ASD-PTSD-Guidelines.pdf» width = «600» height = «720»]