더운 날씨에 열 관련 질병에 걸릴 위험이 있는 어린이: 해야 할 일

By 크리스티아노 안토니노 On 14년 2022월 XNUMX일

더위 및 더위 관련 질병, 위험을 피하기 위한 전문가의 조언: 어린이에게 술을 마시고 헐렁하고 가벼운 옷을 입도록 교육

열경련, 열탈진 및 열사병은 특히 어린이에게 다른 악화 요인(습도, 밀폐된 장소, 환기 불량, 두꺼운 옷)과 관련하여 강렬한 열이 유발할 수 있는 병리입니다.

“우리 몸은 일정한 체온을 유지하기 위해 열을 발생시키고, 땀과 피부 전도를 통해 스스로 냉각하여 발산합니다.

이 자연 냉각 시스템은 매우 더울 때 점진적으로 실패하여 체온이 위험한 수준에 도달할 수 있습니다.'라고 Paediatrics and Adolescentology Aorn S. Pio Benevento의 복합 운영 부서의 의료 책임자인 Flavio Quarantiello가 설명합니다. 이탈리아 소아과 학회(Sip) 웹사이트에서.

더위와 어린이: 더위 관련 질병은 어떻게 나타나고 우리는 어떻게 개입합니까?

열경련

'그들은 다리, 팔, 복부의 근육에 영향을 미치는 갑작스럽고 매우 고통스럽고 단기간의 근육 수축입니다.'라고 Quarantiello는 설명합니다.

'극도의 더위 속에서 격렬한 신체 활동 중이나 후에 발생할 수 있으며, 격렬한 발한으로 인한 수분과 염분의 상당한 손실 때문입니다.

어린이는 특히 충분한 수분을 섭취하지 않을 때 열경련을 경험할 위험이 있습니다.

열경련은 매우 고통스럽긴 하지만 그 자체로는 심각하지 않지만 더 심각한 열병의 첫 징후일 수 있으므로 문제가 발생하지 않도록 즉시 치료해야 합니다.'

무엇을 할까요? 전문가는 '즉시 운동을 중단하고 앉거나 누워 서늘한 곳에 아이를 데려가 설탕과 미네랄이 함유된 음료(이른바 스포츠 드링크)를 제공해야 한다고 설명한다.

스트레칭과 관련 근육의 부드러운 마사지도 증상 완화에 도움이 됩니다.

열 배출

더운 기후나 매우 덥고 폐쇄된 환경에 있는 어린이가 충분한 수분을 섭취하지 않았을 때 발생하는 더 심각한 열병입니다.

전문가는 '증상에는 갈증 증가, 쇠약, 현기증 또는 실신, 근육 경련, 메스꺼움 및/또는 구토, 과민성, 두통, 발한 증가, 차갑고 축축한 피부, 체온 상승(< 40°C)'.

무엇을 할까요? Quarantiello는 '즉시 아이를 태양으로부터 보호되는 서늘한 곳으로 데려가거나 에어컨이 있는 차안이나 그늘진 곳으로 데려가고, 과도한 옷을 벗고, 아이가 물이나 소금과 설탕이 함유된 차가운 액체를 마시도록 격려해야 한다고 강조합니다. 스포츠 음료와 같이 자주 한 모금, 젖은 수건을 찬물로 감싸거나, 찬물로 아이의 피부를 적십니다'.

그런 다음 '118 또는 소아과 의사에게 전화하십시오(물을 마시기에는 너무 약한 어린이는 정맥 내 수분 공급이 필요할 수 있음)'.

즉시 치료하지 않으면 일사병이 훨씬 더 심각한 질병인 일사병으로 발전할 수 있습니다.

열사병

이는 '가장 심각한 형태의 온열질환이며 생명을 위협하는 응급상황'이라고 전문가는 강조한다.

“열사병에서 신체는 더 이상 자체 온도를 조절할 수 없으며, 이는 41.1°C 이상으로 올라갈 수 있으며, 신속하게 치료하지 않으면 뇌 손상 또는 사망에 이를 수 있습니다.

열사병에 직면했을 때 대처법은?

우선 '즉시 118에 전화하십시오'라고 Quarantiello는 말합니다.

열사병으로 고통받는 어린이의 증상은 다음과 같습니다. 심한 두통, 쇠약, 현기증, 혼란, 메스꺼움, 호흡 및 심장 박동 가속화, 의식 상실, 경련, 발한이 거의 또는 전혀 없음, 발적, 뜨겁고 건조한 피부, 체온 > 40 °C

118구조대가 도착할 때까지 기다리면서 '아이를 서늘하거나 그늘진 곳으로 데려가 눕게 하고 다리를 들게 하고 옷을 벗고 미지근한 물로 목욕시키고, 깨어 있고 의식이 있으면 자주 물을 마시게 한다. 시원하고 맑은 음료수, 아이가 토하면 질식을 방지하기 위해 옆으로 돌려주고 아이가 깨어 있고 의식이 없으면 액체를 주지 마십시오'.

열병을 예방하는 방법?

그러나 열 질환을 예방하기 위해 여러 가지 예방 조치를 취할 수 있습니다.

Quarantiello는 먼저 '여름철과 장시간 태양에 노출된 경우 목이 마르지 않더라도 신체 활동 전후에 항상 많은 양의 물을 마시도록 교육합니다'라고 설명합니다. 헐렁하고 밝은 색상의 옷과 매우 더운 날 가벼운 모자, 보호용 선크림을 바르고 장시간 더위에 노출될 경우 머리와 목덜미를 시원한 물로 자주 적십니다.

덥거나 습한 날에는 가장 더운 시간에 야외 신체 활동을 제한하는 것이 좋습니다.

그리고 마지막으로 '아이들에게 햇빛을 피할 수 있는 서늘한 곳으로 가도록 교육하고, 과열을 느낄 때마다 즉시 휴식과 수분을 공급하도록 교육하라'는 것이 전문가의 결론이다.