여행자 설사: 예방 및 치료 요령

By 크리스티아노 안토니노 On 3년 2022월 XNUMX일

여행자 설사는 해외 여행 시, 특히 출발 국가보다 위생 수준이 낮은 목적지에 도착할 때 자주 발생하는 질환입니다.

이 장애는 불쾌한 냄새와 때때로 피로를 동반한 액체 설사를 유발합니다. 구토.

감염 방법은 오염된 음식 섭취부터 감염된 린넨, 수건 및 그릇 사용에 이르기까지 다양합니다.

위험을 줄이려면 예방이 기본입니다. 면역 방어를 강화하고 특정 식품 및 개인 위생 규칙을 준수하는 것입니다.

예를 들어, 물은 오염 위험이 매우 높으므로 특수 소독제로 정화해야 하며, 음식을 날 것으로 먹지 않아야 하며, 소독 젤을 사용하여 손을 철저히 씻어야 합니다.

여행자 설사는 다양한 유형의 미생물과의 접촉에 의해 발생하지만 가장 일반적으로 관련된 균주는 50%의 사례에 연루된 대장균 박테리아입니다.

감염은 일반적으로 오염된 음식과 액체를 섭취하거나 부적절하게 세척된 천, 수건 및 접시와의 접촉을 통해 발생합니다.

위생 수준이 높은 국가에서 오는 여행자의 면역 방어는 이러한 알려지지 않은 미생물에 직면하여 제자리를 찾은 자신을 발견하고 따라서 유기체를 보호하기 위해 제 시간에 스스로를 조직할 수 없습니다.

그러나 설사 발병에 기여하는 다른 요인이 있습니다. 시차로 인한 스트레스에서 기후 변화, 고도에서 식습관의 급격한 변화에 이르기까지입니다.

설사 분비물이 처음 며칠 동안 묽고 특히 격렬한 경우 시간이 지남에 따라 강도와 빈도가 감소합니다.

어떤 경우에는 복부 경련, 구토, 피로감, 유성 현상, 입안에 유황 느낌, 다소의 고열이 동반됩니다.

증상을 즉시 치료하면 장애가 만성화되지 않는 한 일주일 이상 지속되지 않습니다.

여행자 설사의 경우 첫 번째 조언은 많은 양의 물을 마셔 수분을 보충하는 것입니다. 사실 이 장애는 체액의 상당한 손실을 수반하므로 유기 기능을 손상시키지 않도록 즉시 보충해야 합니다.

그러나 이것으로 충분하지 않습니다. 염수 균형을 회복하고 장내 미생물을 복원하기 위해 프리바이오틱 섬유와 살아있는 우유 효소를 기반으로 한 공생을 섭취하기 위해 미네랄 염으로 물을 보충하는 것이 필요합니다.