심장 두근거림, 응급실 방문 시기
두근거림에 대해: 이상적으로는 많은 사람들이 심장이 뛰는 것을 거의 알아차리지 못하는데 이는 자연스러운 현상입니다. 그러나 심장 박동의 눈에 띄는 변화는 느리든 빠르든 걱정해야 합니다.
심장이 세게, 빠르게 또는 불규칙하게 뛰는 느낌을 나타내는 용어인 "심계항진"이라고 일반적으로 알려진 현상을 경험할 가능성이 있습니다.
심계항진이 걱정스러울 수 있지만 일반적으로 무해합니다.
드물게 치료나 응급실 방문이 필요할 수 있는 불규칙한 심장 박동(부정맥)과 같은 더 심각한 심장 상태의 증상일 수 있습니다(Mayo Clinic 2017).
심계항진의 원인은 무엇입니까?
일반적으로 노인들은 심계항진을 증가시킬 수 있는 의학적 상태를 가질 가능성이 더 높습니다. 그러나 그것은 모든 연령대의 사람들에게 나타날 수 있습니다.
몇 가지 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
- 스트레스, 불안 또는 공황 발작과 같은 강한 감정적 반응
- 우울증
- 격렬한 운동
- 카페인, 니코틴, 코카인, 암페타민, 슈도에페드린이 함유된 감기약 및 기침약을 포함한 각성제
- 열병
- 월경, 임신 또는 폐경과 관련된 호르몬 변화
- 너무 많거나 적은 갑상선 호르몬(Mayo Clinic 2017)
심계항진 원인 진단
심계항진의 원인은 진단하기 어려울 수 있습니다. 특히 의사에게 연락했을 때 심계항진이 진료 예약 중에는 발생하지 않습니다.
이러한 경우 의사는 원인을 식별하기 위해 철저한 신체 검사를 완료하고 다음과 같은 몇 가지 질문을 포함합니다.
- 귀하의 일일 신체 활동은 무엇입니까?
- 집이나 직장에서 정서적 스트레스를 받고 있습니까?
- 처방약을 시작했거나 중단했습니까? 복용량을 변경 했습니까?
- 어떤 비처방약을 복용하고 있습니까?
- 고혈압이나 고 콜레스테롤과 같이 아직 논의하지 않은 건강 상태가 있습니까?
의사는 원인을 추가로 진단할 수 있는 몇 가지 검사를 실행하기 위해 심장 전문의에게 의뢰할 수 있습니다.
- 혈액 검사
- 소변 검사
- 물리적 머릿단 테스트
- Holter 모니터라는 기계를 사용하여 24시간 동안 심장의 리듬을 기록합니다.
- 심장 초음파 또는 심초음파
- 심전도
- 흉부 엑스레이
- 심장의 전기적 기능을 확인하기 위한 전기생리학 연구
- 혈액이 심장을 통해 어떻게 흐르는지 확인하기 위한 관상동맥 조영술
심계항진 치료
심계항진 치료는 의사와 문제의 근본 원인에 따라 달라집니다.
두근거림이 흡연이나 카페인 과다 섭취와 같은 생활 방식 선택으로 인한 경우 이러한 물질을 줄이거나 제거하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 약물 관련 심계항진인 경우 의사는 문제가 해결되는지 확인하기 위해 약물을 변경할 수 있습니다.
심계항진 예방
의사가 치료가 필요하지 않다고 말하는 경우 다음은 심계항진 가능성을 줄이기 위해 권장되는 몇 가지 단계입니다.
- 유발 요인을 식별하여 방지할 수 있도록 활동, 섭취한 음식 및 음료를 기록하고 심계항진이 있을 때 주의하십시오.
- 불안하거나 스트레스를 받으면 이완 운동, 심호흡, 요가 또는 태극권을 시도하십시오.
- 카페인 섭취 제한 또는 중단
- 담배를 피우거나 담배 제품을 사용하지 마십시오.
- 약물이 심계항진을 유발하는 경우 의사에게 대안이 있는지 문의하십시오.
- 규칙적으로 운동을하다
- 건강한 식단 유지하기
응급실에 가야 할 때
심계항진에 다음과 같은 다른 신체적 증상이 있는 경우 응급 치료를 받는 것이 좋습니다.
- 현기증 및 약점
- 어지러움
- 기절
- 의식의 상실
- 혼동
- 호흡 곤란
- 과도한 땀
- 가슴의 통증, 압박 또는 조임
- 팔에 통증, 목, 가슴, 턱 또는 등 위쪽
- 분당 100회 이상의 휴식기 맥박수
확신하는 것이 항상 최선의 행동 방침입니다. 응급실로 향하는 것은 생명을 구할 수 있습니다.
참고자료
“심장 두근거림.” 메이요 클리닉, 메이요 의학 교육 및 연구 재단, 7년 2018월 XNUMX일, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heart-palpitations/symptoms-causes/syc-20373196.
심계항진: 원인, 진단 및 치료.
https://www.healthline.com/symptom/palpitations
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