자궁 경부 탈장 : 정의, 원인, 증상, 진단, 치료

경추 탈장은 척추에 영향을 미치는 질병입니다. 특히, 이 문제는 기둥의 처음 7개 척추에 영향을 미치며 다양한 증상을 유발할 수 있으며, 우선 통증

자궁 경부 탈장이란 무엇입니까?

당신이 당신의 고통으로 고통받는 경우 그리고 상부 척추, 당신은 자궁 경부 탈장을 앓고있을 가능성이 있습니다.

이 용어는 추간판의 돌출, 즉 두 개의 척추 사이에 존재하는 조직 구조를 나타내며, 그 결과 보통 상지 또는 척추 코드.

이 통증의 영향을 받는 척추와 추간판은 보통 C4-C5, C5-C6 및 C6-C7입니다.

경추 탈장의 증상을 특징짓는 강렬하고 지속적인 통증은 이 병리와 함께 사는 것을 매우 복잡하게 만듭니다.

자궁 경부 탈장의 증상

예상대로 경추 탈장의 가장 지속적인 증상은 통증입니다.

이 통증은 목 통증과 상완통의 두 가지 방식으로 분류할 수 있습니다.

첫 번째 경우에는 목에 지속적인 통증이 있고 두 번째 경우에는 한쪽 또는 양쪽 상지까지 퍼지는 통증이 아닙니다.

이 상태로 고통받을 때 경험하는 통증의 유형은 매우 강렬하며 더 많은 합병증을 유발할 수 있습니다.

실제로 목의 지속적인 통증은 일과 같은 일상적인 활동을 불가능하게 할 뿐만 아니라 수면과 식욕에도 영향을 미칠 수 있습니다.

심한 통증 외에도 자궁 경부 탈장의 증상은 다음과 같습니다.

  • 오른쪽에서 왼쪽으로 또는 그 반대로 머리를 위아래로 기울이는 것과 같은 간단한 목 움직임을 수행할 때 통증
  • 팔의 근력 부족과 함께 지속되는 목 통증으로 인해 쇠약 및 상지 이동 어려움
  • 사지의 따끔 거림과 무감각
  • 두통
  • 목의 전형적인 "분홍색" 통증
  • 상지의 전기 충격 감각
  • 약점
  • 감광성 및 초점 맞추기 어려움

심한 경우 척수 손상과 관련된 증상

자궁 경부 탈장의 주요 원인

각 추간판은 수핵이라고 하는 내부 부분과 핵을 포함하고 보호하는 섬유륜이라고 하는 외부 부분으로 구성됩니다.

섬유 고리의 파열이 발생하면 수핵이 자리에서 나올 수 있습니다. 바로 추간판 부분의 유출로 탈장이라는 이름이 붙습니다.

자궁 경부 탈장의 형성으로 이어질 수 있는 원인은 다양할 수 있습니다.

  • 자궁 경부 탈장의 가장 흔한 원인 중 하나는 확실히 잘못된 자세입니다. 환자가 일할 때 몸의 자세와 자세는 척추, 특히 경추에 문제를 일으킬 수 있습니다. 잘못된 사용 의자 사무실에서 또는 오랫동안 PC에서 목을 구부린 상태로 유지하는 것은 자궁 경부 탈장과 같은 척추와 관련된 병리의 모양에 가장 큰 영향을 미치는 두 가지 요인입니다.
  • Whiplash는 자궁 경부 탈장의 또 다른 원인입니다. 목에 대한 외상은 실제로 섬유륜의 외부 섬유 열상으로 이어질 수 있습니다. Whiplash는 일반적으로 도로 사고와 관련이 있으며, 일반적으로 환자의 신체가 늘어나는 갑작스러운 정지 또는 충격에 뒤따릅니다.
  • 근육이나 조직과 관련된 문제는 탈장으로 이어질 수 있습니다.
  • 연령은 자궁 경부 탈장의 원인입니다. 연령이 증가함에 따라 추간판의 생리적 특성이 약화 될 가능성이 더 높습니다.
  • 또 다른 원인은 체중 증가에 따른 척추의 부하 증가입니다.
  • 시간이 지남에 따라 신체의 이 부분에 대한 지속적인 스트레스는 해당 부위의 약화와 탈장 형성으로 이어질 수 있습니다.
  • 그런 다음 탈장은 다른 병리, 예를 들어 경추 디스크에 영향을 미치는 퇴행성 질환인 경추증에 의해 촉진될 수 있습니다.

이런 유형의 탈장이 있을 때 어떻게 해야 할까요?

자궁경부 탈장에 대한 몇 가지 치료법이 있으며 이 병리를 예방하고 치료하는 데 도움이 될 수 있는 행동을 채택하는 것이 가능합니다.

먼저 의사에게 연락해야 합니다. 자궁 경부 탈장을 치료하는 방법에 대한 의사의 다양한 접근 방식이 있습니다.

의사가 처방하는 치료 유형은 중증도, 영향을 받은 척추, 연령, 성별 및 알레르기에 따라 다를 수 있습니다.

치료 및 요법

NSAID(비스테로이드성 항염증제)는 일반적으로 통증과 염증을 줄이기 위해 처방됩니다.

여기에는 예를 들어 이부프로펜, 나프록센 및 아세틸살리실산이 포함됩니다.

이완제는 근육 경련을 피하기 위해 권장됩니다.

자궁경부 탈장 치료에는 점점 더 자주 시클로벤자프린과 디아제팜이 있습니다.

가장 심각한 경우에는 항염증 특성 때문에 코르티코스테로이드 약물을 처방할 수도 있습니다.

하이드로코돈과 같은 오피오이드는 합병증과 중독을 유발할 수 있으므로 매우 드물게 처방됩니다.

자궁 경부 탈장에 대한 자연 요법은 대신 경미하고 덜 고통스러운 경우에만 사용됩니다.

이 경우 척추의 긴장과 뻣뻣함을 줄이기 위해 다양한 식물의 천연 추출물이 사용됩니다.

특히 스트레스와 수면 부족으로 인해 통증이 악화되는 경우 이러한 치료법이 매우 유용합니다.

그 중에는 중요한 진정 항불안 작용을 수행할 수 있는 허브 차 또는 보충제를 통한 허브 섭취가 있습니다.

이러한 경우에 가장 많이 사용되는 식물은 다음과 같습니다.

  • 열정의 꽃
  • 카모마일
  • 레몬 밤
  • 발레리안

그들의 특성 중 이 식물은 중추 신경계의 항불안제, 항경련제, 최면제 및 진정제입니다.

진통제와 항염증제를 물리 요법과 함께 복용하는 것은 가장 전통적이고 효과적인 접근법 중 하나입니다.

그러나 이러한 치료법이 실패할 경우 신경에 대한 압박을 줄이기 위한 수술과 같은 다양한 외과적 대안이 가능합니다.

그러나 경미한 경추 탈장의 경우에는 약리학적 과정과 물리 치료를 병행하는 것만을 권장합니다.

자궁 경부 탈장 치료에 유용한 몇 가지 대체 치료법이 있습니다.

최근의 예는 이 상태의 급성 통증으로부터 즉각적인 완화를 제공하는 침술입니다.
많은 전문가들은 경추의 상태를 개선하기 위해 해당 분야의 전문가가 수행하는 마사지를 권장합니다.

항염증 크림으로 찜질을 해도 목에 전형적인 심한 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

무엇을 피해야 합니까?

자궁경부 탈장으로 고통받을 때 하지 말아야 할 것들은 다음과 같습니다.

  • 기둥의 작은 외상으로 이어질 수 있는 역기 또는 매우 무거운 하중;
  • 흡연은 부상 부위의 치유 시간을 늘리기 때문에 강력히 권장하지 않습니다.
  • 의사가 처방한 약을 올바르게 복용하지 않는 것은 절대적으로 잘못된 것이므로 전문가가 제안한 구체적인 조언과 치료에 세심한 주의를 기울여야 합니다.
  • 점점 흔한 실수는 의사나 전문의에게 가는 것을 피하면서 실속하는 것입니다. 이것은 질병의 퇴화와 제 시간에 개입함으로써 피할 수 있었던 수술의 필요성으로 이어질 수 있습니다.
    잘못된 움직임으로 경추를 손상시킬 위험이 있으므로 올바른 연습을 조언하는 전문가없이 독립적으로 스포츠를하는 것은 절대적으로 잘못된 것입니다.
  • 수면 및 작업 중에 어색하거나 잘못된 자세를 취하십시오.

자궁 경부 탈장을 예방하는 방법?

자궁 경부 탈장을 예방하는 것은 쉽지 않지만 약간의 주의를 기울이면 이 병리의 진행을 피할 수 있습니다.

이 중 일상 활동 중에 척추의 이 부위를 올바르게 지지하기 위해 경추 근육을 강화하는 작업이 있습니다.

이를 위해 전문가와 함께 수행할 경우 훌륭한 결과를 보장할 수 있는 다양한 물리 치료 운동이 있습니다.

일상 습관을 바꾸는 것도 필수적입니다.

자세에 주의를 기울이는 것은 척추의 복잡한 병리를 예방할 수 있기 때문에 탈장을 앓지 않더라도 항상 중요합니다.

예를 들어 수면 중에 잘못된 자세로 체중을 조절하고 긴장을 피하는 것도 유용할 수 있습니다.

앉아서 일한다면 의자의 위치와 종류를 선택하는 것이 중요합니다.

또한 "스스로" 피트니스 운동을 피하는 것이 좋습니다.

사실 체육관에서는 합병증을 유발할 수 있는 염좌나 근육 부상을 예방하는 것이 필수적입니다.

따라서 이 병리를 앓고 있는 사람들에게 가장 적합한 운동을 지시할 수 있는 자격을 갖춘 강사나 의사의 의견을 구하는 것이 필요합니다.

이러한 작은 부상이 발생할 경우 합병증을 피하기 위해 휴식 및 회복 시간을 존중하는 것이 필수적입니다.

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출처

비앙슈 파지나

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