발 물집, 어떤 치료법이 있습니까?

특히 발에 물집이 생기는 가장 흔한 원인은 피부와 신발 사이의 지속적인 마찰과 일광 화상입니다.

발에 물집이 생겼습니다. 무슨 이야기를 하고 있습니까?

두 경우 모두 진피와 표피 사이의 손상으로 인해 체액(혈청)의 집합체가 형성되어 물집이나 물집이 형성됩니다.

물집이 여전히 작고(<5mm) 통증이 거의 또는 전혀 없다면 그대로 유지하는 것이 좋습니다. 피부는 박테리아에 대한 자연적인 장벽을 구성하고 감염 위험을 줄입니다.

따라서 이를 보호하기 위해 작은 석고로 덮고 자발적인 재흡수를 기다리는 것이 좋으며, 이는 XNUMX~XNUMX일 정도 소요될 수 있습니다.

반면에 물집이나 종기가 크고 아프면 어떻게해야합니까?

이 경우 멸균 바늘로 작은 구멍을 뚫어 피부 아래에 쌓인 체액을 빼내고 시술 전후 피부 소독에 신경을 써야 한다.

그러나 치유 과정을 가속화하려면 물집의 지붕(위쪽 피부)을 그대로 두는 것이 중요합니다.

물집은 어떻게 제거할 수 있습니까?

방광에서 체액을 배출하는 절차는 매우 간단합니다.

  • 소독제(염화벤잘코늄 수용액)로 물집 소독
  • 인슐린 주사와 같은 일회용 주사기를 준비하십시오.
  • 방광이나 물집 가장자리에 하나 이상의 작은 구멍 만들기(수술로 인해 통증이 발생하지 않음)
  • 모든 액체가 빠져나가고 물집이 피부에 붙을 때까지 거즈를 사용하여 물집이나 물집의 지붕에 부드러우면서도 일정한 압력을 가합니다.
  • 다시 소독하고 약용 석고로 덮으십시오.

물집의 지붕을 형성하는 피부는 치유될 때까지 자연 드레싱으로 남아 있을 것입니다.

그 후 자연적으로 분리되면 기저 피부에 치유 연고를 바르고 추가 외상으로부터 보호할 수 있습니다.

물집은 어떻게 예방할 수 있습니까?

긴 산책, 달리기 또는 기타 활동을 계획하는 경우 가장 먼저 해야 할 일은 피부에 약물을 투여하는 것입니다.

미분화된 산화아연과 규산마그네슘 크림이 이에 좋습니다.

이 크림은 두 가지 중요한 작용을 합니다. 피부를 부드럽게 하고 양말이나 신발과의 마찰을 줄여줍니다.

또한 아연 및 마그네슘 분말이 발을 건조하게 유지하고 땀을 흡수합니다.

양말에 관한 한 얇은 양말, 가급적이면 극세사 같은 이음매 없는 양말을 선택하십시오.

양말도 너무 크지도 작지도 않은 발의 정확한 크기여야 합니다.

분명히 활동 유형에 적합한 신발을 선택하는 것이 중요합니다.

새 신발을 구입할 때 어떤 주의를 기울여야 합니까?

걷기, 조깅, 트레킹 등 수행할 활동에 따라 신발이 다릅니다.

물집이 생기지 않는 공통 분모는 물집이 완벽하게 들어맞는다는 것입니다.

다시 말해, 처음 신을 때 발이 완벽하게 밀착되고 구속된 느낌이 들어야 하며 주름이나 이음새가 없어야 합니다.

첫 걸음을 내딛을 때 앞발이 앞뒤로 미끄러지지 않도록 주의하고 뒤꿈치를 지면에서 들어 올릴 때 신발이 움직임을 따르고 신발과 발 사이에 유격이 없도록 주의해야 합니다.

발을 구부릴 때 갑피가 발 뒤쪽에 문지르지 않아야 하고 끈의 압력이 느껴지지 않아야 합니다.

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출처:

Humanitas

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