많은 응급 요원과 최초 대응 자들이 PTSD로 고통 받고 있습니다. 원인은 종종 다른 일련의 부정적인 사건과 관련된 외상 경험과 관련이 있습니다. 예를 들어 일부 응답자는 촬영 후 학교에서 중재를 경험했으며 PTSD를 다루는 방법을 아는 것이 절대적으로 도움이 될 수 있습니다.

In 뉴스 최근에 학교 총격 사건에 대한 많은 이야기를 눈치 챘을 것입니다. PTSD 공격을 처리해야 할 수있는 최초 대응 자에게는 매우 충격적인 시나리오입니다. 우리가 정말로 듣지 못하는 것은 경찰관, EMT와 같은 응급 서비스 요원이 구급차 운전사, 의사, 간호사가하고 있습니다.

실제로 우리는 응급 요원들이 매일 보는 모든 죽음과 가슴 아픈 일을 어떻게 처리하고 있는지 거의 듣지 못합니다. 그들이 일의 일부이기 때문에 그들은 괜찮고 대부분의 것을 다룰 수있는 것처럼 보이지만 감정도 있고 아이들이 당신 앞에서 바로 죽거나 죽는 것을보아야 할 때 쉽지 않습니다. 그래서 PTSD로 고통받는 것이 매우 흔한 이유입니다.

20 년 이상 또는 며칠 동안 직장에서 일 했든, 학교 촬영의 여파를 다루는 것은 항상 외상을 입을 것입니다. 아직, 긴급 근로자 우리가 마지막으로 생각하는 것입니다.

사실 그들은 학교 총격 사건과 같은 충격적인 사건 이후에 자신의 감정에 대한 도움을 받을 때 자신을 고려조차 하지 않습니다. 에 대한 뉴스를 얼마나 많이 듣습니까? 정신 건강 총상을 입은 학생들을 돌보는 응급구조대원들, 아니면 살릴 수 없는 사람들을 구하기 위해 애쓰는 의사와 간호사들의 보살핌? 우리는 그것이 단지 그들의 업무의 일부라고 생각할 수 있으므로 큰 문제가 아니며 익숙해져야 합니다. 진실에서 더 이상 아무것도 없습니다.

PTSD가 사망을 의미 할 때 : 의사의 자살

자살 예방을위한 미국 재단에 따르면 의사들은 자살률 최고 미국 내 모든 직업에서 왜 이런 일이 일어나는 걸까요? 그것은 그들의 작업량이 많거나 매일 직장에서 스트레스가 많이 발생하기 때문일 수도 있습니다. 24-hour 교대 근무는 거의 수면을 취하지 않고 일주일에 7 일 동안 진행됩니다. 수면 부족은 의사들에게 큰 타격을 줄뿐만 아니라 돌보는 환자들에게도 위험 할 수 있습니다. 그들은 말 그대로 일상 생활을 손에 넣었으므로 하루 하루의 압력을 처리하기가 어렵 기 때문에 높은 기준을 설정했습니다. 그런 다음 학교 총기 사고와 같은 외상 에피소드가 있습니다. 특히 모든 일을 자신의 한계에 맞춰야합니다. 특히 사랑하는 사람을 구하는 것이 좋습니다.

PTSD 공격을 처리하는 방법 : 외상을 직면

집에 들어가서 희생자를 현장에 저장하려고하는 비상 사태꾼은 모두 그것을보아야합니다. 희생자들이 겪은 공포와 여전히 진행되고있는 공포는 EMT에 대한 극심한 외상을 유발할 수 있습니다. 그러나 그들은 계속해서 직업을 수행하고 상처 입은 사람들의 생명을 구하기 위해 노력해야합니다. 콘솔 그것을 만들지 않을 사람들. 이 노동자들은 계속해서 사람들을 구하고 죽어가는 사람들의 손을 잡으려고 서두 르며 그들이 느끼는 고통을 무시하려고 노력할 것입니다.

평균 긴급 근로자 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)로 고통받을 가능성이 일반인보다 10 배나 높습니다. 그러나 대부분은 처리되지 않은 상태로 남아 있습니다. 그들 또는 그 주변 사람들은 PTSD 공격을 처리 할 수 ​​없거나 그것을 인식하는 방법을 모릅니다. 그 이유 중 하나는 낙인입니다 정신 건강 장애.

우울하거나 스트레스를받는 사람, 특히 매일 매일 우리의 삶을 사로 잡는 사람으로 분류되기를 원하는 사람은 없습니다. 많은 사람들은 도움이 필요하다고 인정하면 직업이 위태로워 질 수 있다고 생각합니다. 고용주는 생명을 구하려고 노력하는 동안 EMT가 고장 나는 것을 원하지 않습니다.

그러나 이것은 최악의 편견이므로 중지해야합니다. 그때까지, 누군가가 도움을 필요로한다는 것을 원하지 않는 사람들은 온라인 치료를받을 수 있습니다. 온라인 치료법이 기존 치료법보다 훨씬 저렴하므로 건강 보험을 이용할 필요가 없으므로 구직에 대해 걱정할 필요가 없습니다. PTSD를 과소 평가해서는 안됩니다.

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저자

마리 미구엘 (Marie Miguel)은 건강과 관련된 다양한 주제를 다루는 약 10 년 동안 저술 및 연구 전문가로 일해 왔습니다. 현재, 그녀는 무료 온라인 정신 건강 자원의 확장과 성장에 기여하고 있습니다. BetterHelp.com. 정신 건강과 관련된 징계에 대한 관심과 헌신으로 불안과 우울과 관련된 주제를 계속해서 구체적으로 다루고 있습니다.

 

 

 

 

 

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