ບັນຫາສຸຂະພາບຈິດແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເຮັດແນວຄວາມຄິດທົ່ວໄປໄດ້. ອ່ານກ່ຽວກັບ 8 ສະຫນັບສະຫນູນ helplines ຟຣີທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບ ພະຍາດທາງຈິດໃຈ ພວກເຮົາຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າພວກມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງຈາກຄົນອື່ນ. ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເຮັດແນວຄວາມຄິດທົ່ວໄປໄດ້. ໂດຍສະເພາະ, ເມື່ອພວກເຮົາເວົ້າເຖິງ PTSD, ພວກເຮົາຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຄົນເຈັບທີ່ທຸກທໍລະມານບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບພະຍາດທີ່ເຂົາເຈັບປວດ.

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາຂຽນກ່ຽວກັບບົດຄວາມກ່ຽວກັບ Blue Monday, ສຸຂະພາບຈິດ ບັນຫາ ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນທຸກວັນຂອງປີ, ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນວັນຈັນ, ແລະຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວສາມາດມີບົດບາດສໍາຄັນໂດຍມີປີທັງຫມົດ.

Cassiobury Court ເຊື່ອໃນມູນຄ່າຂອງການຊ່ວຍເຫຼືອສຸຂະພາບຈິດທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າແລະສ້າງຕັ້ງບໍລິການທີ່ສໍາຄັນເຊິ່ງຫມາຍຄວາມວ່າກ້າວຫນ້າ ຊ່ວຍເຫຼືອ ຂອງປະຊາຊົນເຫຼົ່ານີ້.

ບັນຫາສຸຂະພາບຈິດ: ອຸປະກອນຊ່ວຍເຫຼືອໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າໃນອັງກິດເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອຄົນ

ຂ້າງລຸ່ມນີ້ທ່ານຊອກຫາບາງ free helplines ມີຢູ່ໃນອັງກິດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ປະສົບບັນຫາສຸຂະພາບຈິດ. ອຸປະກອນຊ່ວຍເຫຼືອເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ ສຳ ລັບຄອບຄົວເທົ່ານັ້ນແຕ່ໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຄົນທີ່ຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກຈິດ, ສຳ ລັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະລົມກັບຜູ້ທີ່ຈະຟັງໂດຍບໍ່ມີຜູ້ພິພາກສາ.

1 Anxiety UK

ຄວາມກັງວົນອັງກິດແມ່ນຄວາມໃຈບຸນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການກວດພົບກັບ ຄວາມກັງວົນທີ່ຢູ່ ສະຖານີອຸປະກອນຄວາມປອດໄພຂອງອັງກິດໄດ້ສະເຫນີຊັບພະຍາກອນເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາແລະສະຫນັບສະຫນູນປະຊາຊົນທຸກທໍລະມານ ຄວາມກົດດັນ, ຄວາມກັງວົນແລະ ການຊຶມເສົ້າຕາມຄວາມກັງວົນ.

2 Bipolar UK

Bipolar UK ແມ່ນຄວາມໃຈບຸນທົ່ວປະເທດ. Bipolar ອັງກິດໄດ້ອຸທິດຕົນເອງເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ທີ່ປະສົບກັບຄວາມທຸກທໍລະມານຈາກໂຣກເບດ, ຜູ້ເບິ່ງແຍງແລະຄອບຄົວຂອງພວກເຂົາ. Biopolar UK ຊ່ວຍເຫຼືອປະມານ 80,000 ໃນແຕ່ລະປີ.

3 CALM

CALM ຫຍໍ້ມາຈາກ Campaign ເພື່ອການມີຊີວິດທີ່ດີ. CALM ແມ່ນອຸທິດໃຫ້ ການປ້ອງກັນການຂ້າຕົວເອງທີ່ຢູ່ ການຂ້າຕົວຕາຍແມ່ນສາເຫດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງການຕາຍພາຍໃຕ້ອາຍຸຂອງ 45.

4 ກະຊວງສາທາລະນະສຸກຂອງຜູ້ຊາຍ

ເວທີປຶກສາຫາລືດ້ານສຸຂະພາບຂອງຜູ້ຊາຍ (MHF) ແມ່ນໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນເພື່ອຊ່ວຍແກ້ໄຂອັດຕາການສູງ ຊາຍເສຍຊີວິດກ່ອນໄວອັນຄວນ. ໜຶ່ງ ໃນຜູ້ຊາຍໃນຫ້າຄົນໃນປະຈຸບັນເສຍຊີວິດກ່ອນອາຍຸ 65 ປີ.

5 ຈິດໃຈ

ໃຈແມ່ນບາງທີອາດເປັນສາຍຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດໃນບັນຊີລາຍຊື່ນີ້. ຈິດໃຈໃຫ້ຄໍາແນະນໍາແລະການສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບປະຊາຊົນທຸກທໍລະມານຈາກ ບັນຫາສຸຂະພາບຈິດທີ່ຢູ່ ໃຈຍັງມີການໂຄສະນາເພື່ອປັບປຸງການບໍລິການແລະສົ່ງເສີມຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບບັນຫາສຸຂະພາບຈິດ.

6 No Panic

Panic ບໍ່ມີຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ທີ່ມີປະສົບການ panic attacks, phobias, OCF ແລະ​ອື່ນໆ anxiety-related disorders. ບໍ່ມີ Panic ຢູ່ໃນມືເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ດູແລຄົນທີ່ປະສົບກັບບັນຫາກັງວົນໃຈ. ບໍ່ມີ Panic ສົ່ງເສີມບັນດາວິທີແກ້ໄຂການຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງ. ບໍ່ມີ Panic ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ຄົນທີ່ມີທັກສະທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດຈັດການແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນໃຈຂອງພວກເຂົາ.

7. ໂຮງ ໝໍ Priory UK

Priory ແມ່ນຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຈິດແລະສິ່ງເສບຕິດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນສະຫະລາຊະອານາຈັກ. ພວກເຂົາມີໂຮງ ໝໍ ແລະຄລີນິກຕ່າງໆໃນຂອບເຂດທົ່ວປະເທດ, ການບໍລິການນັ້ນແມ່ນການສົ່ງຕໍ່ NHS ແລະການຮັບເອົາເອກະຊົນ.