10 pagrindinių pirmosios pagalbos procedūrų: kaip išgyventi medicininę krizę

Pirmoji pagalba yra skubi pagalba, kurią gauna sergantis ar sužeistas asmuo. Kai kuriais atvejais tai gali būti vienintelė priežiūra, kurios kam nors reikia, o kitais atvejais tai gali padėti, kol atvyks paramedikai arba jie bus nuvežti į ligoninę.

Geriausias būdas pasiruošti šiems įvykiams yra oficialiai surengti pirmosios pagalbos mokymus, tačiau kol to nesugebėsite, galėsite išmokti keleto pagrindinių gelbėjimo žingsnių.

Šiame straipsnyje bus paaiškinti žingsniai pirmoji pagalba įvairioms ekstremalioms situacijoms. Taip pat bus pateikti pirmosios pagalbos pavyzdžiai ir paaiškinta, kada gali prireikti tolesnės priežiūros.

Pirmosios pagalbos ABC

Kai kas nors yra be sąmonės arba nereaguoja, pagrindinis pirmosios pagalbos principas yra toks ABC:

  • Kvėpavimo takai: jei kas nors nekvėpuoja, išvalykite jiems kvėpavimo takus.
  • Kvėpavimas: jei kvėpavimo takai yra laisvi ir jie vis dar nekvėpuoja, suteikite gelbėjimo kvėpavimą.
  • Kraujotaka: atlikite krūtinės ląstos paspaudimus, kad kraujas cirkuliuotų, taip pat gelbėkite kvėpavimą. Jei asmuo kvėpuoja, bet nereaguoja, patikrinkite jo pulsą. Jei jų širdis sustojo, suspauskite krūtinę.

Paprastesnė ABC versija yra:

  • Pabudai? Jei ne, pabandykite juos pažadinti. Jei jie neatsibunda, įsitikinkite, kad kažkas skambina 911, ir eikite į B.
  • Kvėpavimas? Jei ne, pradėkite gelbėti kvėpavimą ir krūtinės paspaudimus. Jei taip, pereikite prie C.
  • Tęskite priežiūrą: vykdykite nurodymus nuo 911 arba tęskite gydymą iki greitosios pagalbos automobilis atvyksta.

Kai kurie kursai taip pat apima D ir E:

  • D gali reikšti negalios įvertinimą, mirtiną kraujavimą arba automatinį išorinį Defibriliatorius (AED), kuris yra prietaisas, kuris sukrečia širdį, kad ji pradėtų plakti.1
  • E reiškia apžiūrą – asmens įvertinimą, ar nėra sužalojimo, kraujavimo, alergijos ar kitų problemų požymių, kai žinote, kad jis kvėpuoja ir plaka širdis.

Pirmoji pagalba: CPR ir AED

Širdies ir plaučių gaivinimas arba CPR yra viena iš svarbiausių neatidėliotinų medicinos procedūrų.

Jei žmogui sustoja širdis, kai jo širdis neplaka, jis gali mirti. CPR arba AED naudojimas gali išgelbėti jų gyvybę.2

AED galima įsigyti daugelyje viešųjų vietų ir įmonių. Šie prietaisai yra supaprastinti naudoti, net jei niekada nebuvote apmokyti.

Ką daryti

Jei įtariate, kad kam nors sustoja širdis, atlikite šiuos veiksmus: 3

  • Paprašykite ką nors paskambinti pagalbos numeriu
  • Nedelsdami pradėkite spausti krūtinę. Abiem rankomis stipriai ir greitai spauskite žemyn krūtinės centre, kad krūtinė natūraliai pakiltų tarp paspaudimų. Tęskite, kol atvyks kas nors, turintis daugiau treniruočių.
  • Jei esate apmokytas CPR, naudokite krūtinės ląstos suspaudimus ir gelbėkite kvėpavimą.
  • Jei įmanoma, naudokite AED. Tačiau nedelskite suspausti krūtinę, kad surastumėte įrenginį. Jei įmanoma, paprašykite jo ieškoti kitam asmeniui.

Išklausę oficialią CPR klasę, susipažinsite su krūtinės ląstos suspaudimu, gelbstinčiu kvėpavimu ir AED naudojimu.

kraujavimas

Kraujo spalva ir tai, kaip jis palieka kūną, gali padėti suprasti sužalojimo mastą:

  • Kapiliarai: kraujavimas iš kapiliarų, kurie yra mažiausios kraujagyslės, atrodo kaip srovelė ir paprastai sustoja savaime.
  • Venos: nuosekli kraujotaka ir tamsiai raudonos spalvos kraujas greičiausiai ateina iš venų. Jis gali būti nuo lengvo iki sunkaus.
  • Arterijos: Arterijos yra didžiausios kraujagyslės ir perneša daug deguonies. Jei jie sužeisti, paprastai išsiveržia ryškiai raudonas kraujas. Dėl tokio kraujavimo labai greitai gali netekti kraujo.

Beveik visas kraujavimas gali būti kontroliuojamas. Jei leidžiama tęsti stiprų kraujavimą, tai gali sukelti šokas o galiausiai mirtis.4

Ką daryti

Nors svarbu sustabdyti kraujavimą, prisiminkite pirmosios pagalbos ABC ir pirmiausia patikrinkite, ar nėra ko nors rimtesnio.

Tada: 5

  • Jei įmanoma, nusiplaukite rankas arba užsimaukite vienkartines pirštines. Tai gali padėti apsisaugoti nuo ligų, tokių kaip virusinis hepatitas ir ŽIV/AIDS.6
  • Nuplaukite žaizdą vandeniu.
  • Uždenkite žaizdą marle arba audiniu (rankšluosčiu, antklode, drabužiais, viskuo, kas yra).
  • Taikykite tiesioginį spaudimą, kad sustabdytumėte kraujotaką ir paskatintumėte krešėjimą, kai kraujas natūraliai sutirštėja, kad sustabdytumėte kraujo netekimą.
  • Jei įmanoma, pakelkite kraujuojančią kūno dalį virš širdies.
  • Nenuimkite audinio, jei jis permirks, bet prireikus pridėkite daugiau sluoksnių. Pirmojo sluoksnio pašalinimas sutrikdys krešėjimo procesą ir sukels daugiau kraujo netekimo.
  • Kai kraujavimas sustoja, uždėkite švarų tvarstį.

Kreipkitės medicininės pagalbos, jei: 5

  • Žaizda gili
  • Žaizda turi plačiai atskirtas puses
  • Po spaudimo sužalojimas išsiskiria krauju
  • Sužalojimas padarytas įkandus gyvūnui ar žmogui
  • Sužalojimas yra pradūrimas, nudegimas arba elektros sužalojimas
  • Įtariate arterinį kraujavimą
  • Per tvarsčius mirksta kraujas
  • Kraujavimas nesiliaus

Įsitikinkite, kad kas nors gydo asmenį važiuojant į ligoninę arba kol laukiate greitosios pagalbos.

Sustingimas

Užspringimas dėl gerklės užsikimšimo yra rimta situacija, galinti sukelti sąmonės netekimą ar net mirtį.7

Ženklai apima:8

  • Dusulys, dusulys ar švokštimas
  • Nesugebėjimas kalbėti ar triukšmauti
  • Pamėlynuoja veidas
  • Griebdamas už gerklės
  • Mojuoja rankomis
  • Pasirodęs paniškai

Heimlicho manevras yra pilvo stūmimų serija, kuri gali padėti išjudinti viską, nuo ko kažkas gali užspringti. Tai turėtų būti daroma tik tuo atveju, jei kažkas tikrai užspringsta.

Prieš ką nors darydami, tiesiog paklauskite žmogaus, ar jis neužspringa. Jei kas nors kosi ar kalba, jis neužspringsta. Jei jie nereaguoja arba rodo bet kurį iš pirmiau minėtų ženklų, tęskite su Heimlich.

Ką daryti

Norėdami atlikti Heimlicho manevrą:8

  • Atsistokite už žmogaus ir šiek tiek pakreipkite jį į priekį.
  • Apvyniokite rankas aplink juosmenį.
  • Suspauskite kumštį ir padėkite jį tarp bambos ir šonkaulių narvelio.
  • Kita ranka suimkite kumštį.
  • Suspaustą kumštį staigiai patraukite atgal ir aukštyn po šonkauliu 5 greitais stūmimais. Kartokite tol, kol objektas atsikosės.

Nutukusioms ar nėščioms moterims traukite aplink krūtinę, o ne pilvą.

Jei kas nors yra be sąmonės:

  • Padėkite juos ant nugaros ir atsiklaupkite ant jų.
  • Padėkite rankos kulną šiek tiek aukščiau bambos.
  • Padėkite kitą ranką ant jo.
  • Greitai stumkite aukštyn, kad pašalintumėte kliūtį.

Pastaba: kūdikiams taikomi skirtingi metodai.

nudegimai

Pirmas žingsnis gydant nudegimą – sustabdyti deginimo procesą.9

Cheminės medžiagos turi būti nuvalytos. Reikia išjungti elektrą.

Šilumą reikia atvėsinti tekančiu vandeniu.

Tie, kurie nudegė saulėje, turi būti pridengti arba eiti į vidų.

Nudegimo sunkumas priklauso nuo jo gylio ir dydžio: 10

  • Pirmojo laipsnio nudegimas: Tai paveikia tik išorinį odos sluoksnį ir sukelia paraudimą bei patinimą. Tai laikoma nedideliu nudegimu.
  • Antrojo laipsnio nudegimas: Tai paveikia du odos sluoksnius ir sukelia pūslių susidarymą, paraudimą ir patinimą. Jis laikomas dideliu nudegimu, jei jis yra daugiau nei trys coliai pločio arba yra ant veido, rankų, pėdų, lytinių organų, sėdmenų ar virš didelio sąnario.
  • Trečiojo laipsnio nudegimas: tai paveikia gilesnius odos sluoksnius ir sukelia baltą arba pajuodusią odą, kuri gali būti sustingusi. Tai visada laikoma dideliu nudegimu.

Ką daryti

Dideliems nudegimams reikia skubios medicinos pagalbos.10

Skambinkite pagalbos numeriu arba paprašykite, kad kas nors kitas paskambintų, kai degimo procesas bus sustabdytas.

Dėl kitų nudegimų atlikite šiuos pirmosios pagalbos veiksmus:

  • Nudegusią vietą keletą minučių nuplaukite vėsiu tekančiu vandeniu. Nenaudokite ledo.11
  • Užtepkite lengvą marlės tvarstį. (Jei nudegimas yra nedidelis, prieš tai galite patepti tepalu, pvz., alijošiumi.)12
  • Pildyti Motrin (ibuprofenas) arba Tylenol (acetaminofenas) skausmui malšinti, jei reikia.
  • Nesmulkinkite susidariusių pūslių.12

Lizdinės plokštelės

Lizdinės plokštelės skirtos apsaugoti pažeistą odą, kol ji gyja.

Ar ją reikia gydyti ir kaip tai daryti, priklauso nuo pūslės savybių ir bendros sveikatos.

Ką daryti

Jei pūslelė yra maža, nesulūžusi ir nėra labai skausminga, geriausia palikti ją ramybėje.

Uždenkite, kad nesusitrintų, dėl kurių jis gali išsipūsti ir sprogti.

Iššokus pūslelei, gali patekti bakterijų, kurios gali sukelti infekciją.13

Jei lizdinė plokštelė yra didelė arba skausminga, atlikite šiuos veiksmus:14

  • Nusiplaukite rankas ir sterilizuokite adatą alkoholiu.
  • Pūslės krašte padarykite nedidelius pradūrimus.
  • Švelniai išstumkite skystį.
  • Tepkite antibiotikų tepalą.
  • Uždėkite tvarstį.
  • Jei įmanoma, imkitės priemonių apsaugoti vietą nuo tolesnio trynimo ar spaudimo.

Jei lizdinė plokštelė atsidarė pati:

  • Švelniai nuplaukite tik švariu vandeniu.
  • Išlyginkite pažeistos odos atvartą ant naujai atviros odos, nebent ji būtų nešvari, suplyšusi arba po ja nesusikaupė pūlių.
  • Užtepkite vazeliną.
  • Sutvarstykite.

Keiskite tvarstį, kai tik jis sušlaps. Eidami miegoti nuimkite, kad vieta galėtų išvėdinti.

Sulaužytas kaulas arba lūžis

Bet koks jūsų galūnių, rankų ir pėdų sužalojimas turi būti traktuojamas kaip lūžęs kaulas, kol rentgeno nuotrauka patvirtins, su kuo susiduriate.

Nors lūžusiems kaulams ar lūžiams reikia medicininės pagalbos, ne visiems jiems reikia skubios kelionės į ligoninę.

Ką daryti

Nedelsdami skambinkite pagalbos numeriu, jei: 15

  • Asmuo gausiai kraujuoja, nereaguoja, nekvėpuoja arba turi daug traumų
  • Įtariate lūžį ar kitą sunkų sužalojimą nugarkaulis, galva, klubai, dubens ar šlaunys. Tokiu atveju asmuo neturėtų būti judinamas, išskyrus kvalifikuotą medicinos personalą.
  • Skaldytas kaulas išsikiša iš odos, žinomas kaip atviras arba sudėtinis lūžis
  • Sritis po pažeistu sąnariu jaučiasi šalta ir drėgna arba tampa melsva
  • Jūs negalite pakankamai gerai imobilizuoti sužalojimo, kad galėtumėte transportuoti žmogų

Jei tai netinka, suteikite pirmąją pagalbą ir kreipkitės į skubios pagalbos skyrių arba kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.

Veiksmai, kurių reikia imtis: 16

  • Nebandykite ištiesinti kaulo.
  • Galūnei naudokite įtvarą ir paminkštinimą, kad ji nejudėtų ir pakeltų.
  • Ant sužeidimo uždėkite šaltą maišelį su barjeru tarp jos ir odos, kad nepažeistumėte audinių. Jei yra tik ledo, įdėkite jį į plastikinį maišelį ir įvyniokite į marškinius ar rankšluostį.
  • Duokite priešuždegiminių vaistų, tokių kaip Advil (ibuprofenas) arba Aleve (naproksenas) dėl skausmo.

Tyrimai parodė, kad nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), tokie kaip Advil (ibuprofenas) ir Aleve (naprokseno natrio druska), gali sulėtinti kaulų gijimą. Tačiau atrodo, kad trumpalaikis NVNU vartojimas turi nedidelį poveikį gijimui arba neturi jokio poveikio.17

Patempimų

Patempimas yra raiščių, kurie yra jungiamieji audiniai, laikantys kaulus, kremzles ir sąnarius, sužalojimas.

Patempimus dažniausiai sukelia sąnario pasukimas, dėl kurio šie audiniai pertempia arba plyšta. Dažniausiai jie atsiranda čiurnos ir riešo srityje.18

Patempimo simptomai yra panašūs į lūžusio kaulo simptomus, todėl diagnozei greičiausiai bus naudojama rentgeno nuotrauka.

Ką daryti

Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra įsitikinti, kad sužeistasis nutraukia bet kokią nereikalingą veiklą, kad sužalojimas nepablogėtų.

Patempimams dažnai nereikia skubios pagalbos.

Tačiau turėtumėte nedelsiant kreiptis į gydytoją, jei sužeistasis asmuo turi:19

  • Stiprus skausmas judant ar prisilietus
  • Nuolatinis nesugebėjimas atlaikyti pažeisto sąnario svorio
  • Padidėjęs kraujosruvos
  • Nutirpimas arba smeigtukai šalia patempimo
  • Infekcijos požymiai
  • Mažai arba visai nepagerėjo per pirmąją savaitę

Jei ne, pradėkite pirmąją pagalbą:19

  • Nejudinkite galūnės.
  • Užtepkite šaltą pakuotę.
  • Pakelkite sužeistą dalį, jei galite tai padaryti saugiai.
  • Skausmui malšinti naudokite NVNU.

Netrukus kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją dėl tolesnio gydymo.

PASAULINIO GELBĖJŲ RADIJAS? APLANKYKITE RADIJO EMS STEBĖLĖJE EMRGENTY EXPO

Gerklės

Didžiausia kraujavimo iš nosies priežastis yra skaitmeninė trauma, geriau žinoma kaip nosies paėmimas.

Kitos priežastys gali būti: 20

  • Sausas arba karštas oras
  • Dideliame aukštyje
  • Cheminiai garai, dirginantys nosies kanalą
  • Peršalimas ir alergijos
  • Stipriai arba dažnai pūsti nosį
  • Nosies trauma
  • Nukrypusi pertvara, kuri yra kreiva nosies kremzlė
  • Nosies polipai or navikai, kurie yra ne vėžiniai arba vėžiniai dariniai nosies ertmėje ir sinusuose
  • Kraujavimo sutrikimai, įskaitant hemofilija ir leukozė
  • Aukštas kraujo spaudimas
  • Nėštumas
  • Dažnas nosies purškalų, dekongestantų ir antihistamininių vaistų vartojimas
  • NVNU
  • Kraujo skiedikliai, tokie kaip kumadinas (varfarinas)
  • kokainas ir kitų snūduriuotų narkotikų

Daugelis šių dalykų išsausina arba pažeidžia subtilias nosies membranas jūsų šnervėse, todėl jos sudirgusios tampa pluta ir sprogsta.21

Ką daryti

Pirmoji pagalba kraujavimui iš nosies apima:22

  • Šiek tiek pasilenkite į priekį, o ne atgal.
  • Suspauskite nosį tiesiai po tiltu, pakankamai aukštai, kad šnervės nebūtų užspaustos.
  • Po penkių minučių patikrinkite, ar kraujavimas sustojo. Jei ne, toliau gnybkite ir patikrinkite dar po 10 minučių.
  • Sugnybdami galite patepti nosies tiltelį nuo šalčio.

Kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei: 20

  • Jūs dažnai kraujuojate iš nosies
  • Jūs turite anemija simptomai, tokie kaip silpnumas, alpimas, nuovargis ir blyški oda
  • Jūs vartojate kraują skystinančius vaistus
  • Turite krešėjimo sutrikimą
  • Jūs ką tik pradėjote vartoti naują vaistą
  • Jūs taip pat turite neįprastų mėlynių

Kraujuojant iš nosies reikia skubios medicinos pagalbos, kai: 20

  • Jis nesustos net po daugiau nei 15 minučių tiesioginio spaudimo
  • Yra daug kraujo netekimo
  • Jums sunku kvėpuoti
  • Jūs prarijote daug kraujo ir jį išvėmėte
  • Jūs patyrėte rimtą traumą arba patyrėte smūgį į galvą

nušalimas

Nušalimai atsiranda, kai šaltyje kūno audiniai labai sušąla. Tai yra priešinga nudegimui, tačiau žala, kurią jis daro jūsų odai, yra beveik identiška.

Ką daryti

Nušalimų gydymas – tai subtili procedūra, skirta laipsniškam pažeistos vietos pašildymui.

Jei įmanoma, tai turėtų atlikti medicinos specialistas.

Jei tai neįmanoma arba laukdami greitosios pagalbos, galite pradėti teikti pirmąją pagalbą:23

  • Išeik iš šalčio.
  • Panardinkite paveiktą vietą į šiltą vandenį (98–105 F) 20–30 minučių.
  • Netrinkite pažeistos vietos.
  • Nenaudokite sauso karščio šaltinių, pvz., šildymo pagalvėlės ar židinio.
  • Kai pirštai ir kojų pirštai yra šilti, tarp jų įdėkite švarius vatos rutuliukus.
  • Laisvai apvyniokite vietą tvarsčiais.
  • Skausmui malšinti naudokite Tylenol (acetaminofenas) arba Advil (ibuprofenas).
  • Kuo greičiau kreipkitės medicininės pagalbos.

Esant nedideliems nedideliems nušalimo plotams, galite sušildyti vietą, kai kontaktuojate su oda.

Gaukite skubios pagalbos, jei oda yra kieta ir pradeda baltuoti.

PIRMOSIOS PAGALBOS MOKYMAI? APSILANKYKITE DMC DINAS MEDICINŲ KONSULTANTŲ kabinoje EMRGENTY EXPO

Bičių įgėlimai

Bičių įgėlimai gali būti skausmingi kai kuriems žmonėms, tačiau jie taip pat gali būti mirtini tiems, kurie yra alergiški bičių nuodams.

Alergija gali išsivystyti bet kuriuo metu, todėl svarbu visada stebėti, ar po bitės įgėlimo neatsiranda alerginės reakcijos požymių.

Tai apima: 24

  • Patinimas toliau nuo įgėlimo vietos
  • Flushing
  • Dilgėlinė, kuri yra iškilusi, dideli raudoni arba odos spalvos iškilimai
  • Niežėjimas
  • Ženklai anafilaksija, gyvybei pavojinga alerginė reakcija, galinti sukelti dilgėlinę, patinimą, krūtinės skausmą, sumišimą, prakaitavimą, pamėlynuoti lūpas ir nagus bei apsunkinti kvėpavimą.

Ką daryti

Nedelsdami skambinkite greitosios pagalbos numeriu arba nuvežkite asmenį į ligoninę, jei atsiranda alergijos požymių.

Jei asmuo, kuriam buvo įgėlta, yra žinoma alergija bičių įgėlimams, naudokite EpiPen, kad išvengtumėte anafilaksijos.

Asmenims, kuriems nėra žinoma alergija bitėms, teikdami pirmąją pagalbą stebėkite, ar nėra alergijos požymių:

  • Ištraukite geluonį bet kokiu būdu, kad jis nesuleistų daugiau nuodų. Metodas nesvarbu. Svarbiausia, kad tai būtų padaryta greitai.
  • Nuplaukite vietą muilu ir vandeniu.
  • Naudokite šaltą paketą, kad sumažintumėte patinimą vietoje, bet netepkite ledo tiesiai ant odos.
  • Naudokite alergijos vaistus arba antihistamininius vaistus, kaip Benadryl, kad sumažintų patinimą ir niežėjimą.
  • Skausmui malšinti naudokite Tylenol (acetaminofenas) arba Advil (ibuprofenas).

Nuorodos:

  1. Amerikos Raudonasis kryžius. Kas yra aed?
  2. Amerikos širdies asociacija. Gelbėti gyvybes: kodėl cpr aed mokymas yra svarbus.
  3. Charlton NP, Pellegrino JL, Kule A ir kt. 2019 m. Amerikos širdies asociacija ir Amerikos raudonasis kryžius skirtas pirmosios pagalbos atnaujinimas: presinkopė: Amerikos širdies asociacijos ir Amerikos Raudonojo kryžiaus pirmosios pagalbos gairių atnaujinimasCirkuliacija. 2019;140(24):e931-e938. doi:10.1161/CIR.0000000000000730
  4. AlSabah S, Al Haddad E, AlSaleh F. Sustabdykite kraujavimo kampaniją: kokybinis tyrimas iš mūsų patirties iš Artimųjų RytųAnn Med Surg (Londonas). 2018;36:67-70. doi:10.1016/j.amsu.2018.10.013
  5. Nemours KidsHealth. Pirmoji pagalba: pjūviai.
  6. „MedlinePlus“. kraujavimas.
  7. Johnso Hopkinso medicina. Užspringimas ir heimlicho manevras.
  8. Nacionalinis CPR fondas. Užspringimas, hipotermija ir dehidratacija.
  9. Amerikos nudegimų asociacija. Pirmoji pagalba lengviems nudegimams.
  10. „MedlinePlus“. nudegimai.
  11. Hyland EJ, Connolly SM, Fox JA, Harvey JG. Nedidelių nudegimų valdymas: mikstūra ir losjonaiAust Prescr. 2015;38(4):124-127. doi:10.18773/austprescr.2015.041
  12. „MedlinePlus“. Nedideli nudegimai po to.
  13. Klivlando klinika. Pūslelės: priežastys, gydymas – ir kodėl niekada neturėtumėte jų atsirasti.
  14. Mičiganas Medicina. Pūslių priežiūra.
  15. Nemours KidsHealth. Pirmoji pagalba: kaulų lūžiai.
  16. Nemours TeensHealth. Pirmoji pagalba: kaulų lūžiai.
  17. Wheatley BM, Nappo KE, Christensen DL, Holman AM, Brooks DI, Potter BK. NVNU poveikis kaulų gijimo greičiui: metaanalizėJ Am Acad Orthop Surg. 2019;27(7):e330-e336. doi:10.5435/JAAOS-D-17-00727
  18. Klivlando klinika. Kulkšnies, kelio ir riešo patempimai.
  19. Nemours KidsHealth. Pirmoji pagalba: patempimai ir patempimai.
  20. Klivlando klinika. Kraujavimas iš nosies (epistaksė).
  21. Nemours TeensHealth. Gerklės.
  22. Beck R, Sorge M, Schneider A, Dietz A. Dabartiniai pirminės ir antrinės sveikatos priežiūros metodai„Dtsch Arztebl Int. 2018;115(1-02):12-22. doi:10.3238/arztebl.2018.0012
  23. Nemours KidsHealth. Pirmoji pagalba: nušalimas.
  24. Amerikos alergijos, astmos ir imunologijos koledžas. Alergija vabzdžių įgėlimams.
  25. Amerikos Raudonasis kryžius. Pirmosios pagalbos žingsniai.
  26. Amerikos Raudonasis kryžius. Minkštas turniketas.

Skaityti taip pat:

Emergency Live Dar daugiau...Tiesiogiai: atsisiųskite naują nemokamą laikraščio programą, skirtą IOS ir Android

Kas turėtų būti vaikų pirmosios pagalbos vaistinėlėje

Atakuojamoje Ukrainoje Sveikatos apsaugos ministerija pataria piliečiams apie pirmąją pagalbą dėl terminio nudegimo

Pirmoji pagalba ir gydymas nuo elektros šoko

RICE gydymas minkštųjų audinių pažeidimams

Kaip atlikti pirminę apklausą naudojant DRABC teikiant pirmąją pagalbą

Heimlicho manevras: sužinokite, kas tai yra ir kaip tai padaryti

Pacientas skundžiasi neryškiu matymu: kokios patologijos gali būti su tuo susijusios?

Turniketas yra viena iš svarbiausių medicinos įrangos dalių pirmosios pagalbos vaistinėlėje

12 būtiniausių daiktų, kuriuos reikia turėti „pasidaryk pats“ pirmosios pagalbos rinkinyje

Pirmoji pagalba nudegus: klasifikacija ir gydymas

šaltinis:

Labai gerai sveikata

tau taip pat gali patikti