Inkstų apsauga: pagrindinės sveikatos strategijos
Profilaktika ir gydymas inkstų sveikatos centre
Inkstai atlieka gyvybiškai svarbias funkcijas mūsų organizmui, įskaitant filtravimas atliekos iš kraujo, reguliavimo kraujospūdis ir palaikyti skysčių ir mineralų balansą. Tačiau nesveikas gyvenimo būdas ir esamos sveikatos būklės gali rimtai pakenkti jų funkcionalumui.
Pagrindinis inkstų vaidmuo
Šie organai, esantys juosmens sritis, yra būtini ne tik detoksikacijai ir šalinimui, bet ir hormonų, reguliuojančių kraujospūdį ir skatinančių raudonųjų kraujo kūnelių susidarymą, gamybai. Todėl jų sveikata yra labai svarbi bendrai gerovei.
Aštuonios prevencijos strategijos
Massimo Morosetti, FIR-ETS – Italijos inkstų fondo prezidentas, nefrologijos ir dializės direktorius Giovanni Battista Grassi ligoninėje Romoje, kalbintas Ansa, apibūdino, kaip naujausi medicinos pažanga ir terapinis / dietinis dėmesys dabar leidžia žymiai sulėtinti lėtinių ligų progresavimą. inkstų liga. Daugeliu atvejų gydomiems asmenims niekada neprireiks dializės ar inkstų persodinimo. Jis apibūdino aštuonias prevencines priemones, skirtas apsaugoti inkstų sveikatą.
Yra tada, paaiškina ekspertai iš Italijos nefrologų draugija, aštuonios pagrindinės taisyklės Sekti. Tai apima: subalansuotą mitybą, kurioje gausu vaisių ir daržovių bei mažai sočiųjų riebalų; reguliarus fizinis aktyvumas; išlaikyti sveiką kūno svorį; kraujospūdžio ir cukraus kiekio kraujyje stebėjimas; pakankama hidratacija; reguliarūs medicininiai patikrinimai; susilaikyti nuo rūkymo; ir atsargiai vartoti vaistus, ypač tuos, kurie gali turėti įtakos inkstų funkcijai.
Prevencijos svarba
Inkstų ligų prevencija yra labai svarbi nes jiems atsiradus inkstų pažeidimas dažnai būna negrįžtamas. Todėl sveiko gyvenimo būdo laikymasis ir reguliarūs tikrinimai yra geriausia strategija siekiant išlaikyti sveikus inkstus ir išvengti rimtų komplikacijų, tokių kaip inkstų nepakankamumas, dėl kurio gali prireikti invazinio gydymo, pavyzdžiui, dializės ar transplantacijos.
Prevencija taigi yra raktas į šių būtinų organų funkcijos išsaugojimą, užtikrinant geresnę ir ilgesnę gyvenimo kokybę.
Šaltiniai