Nugaros skausmas, kokie yra skirtingi tipai
Kalbant apie mūsų nugarą, yra daugybė skirtingų nugaros skausmo tipų. Tai taip pat dažna daugelio iš mūsų nebuvimo darbe ir medicininio gydymo priežastis
Nugaros skausmas gali būti sekinantis, kurį gali sukelti sužalojimas, veikla ir kai kurios sveikatos būklės
Nugaros skausmas gali pasireikšti bet kokio amžiaus žmonėms, nors žmonėms senstant tikimybė susirgti apatinės nugaros dalies skausmais didėja dėl tokių veiksnių kaip ankstesnė veikla ir degeneracinė disko liga.
Pirmasis žingsnis link nugaros skausmo yra priežasties nustatymas.
Perskaitykite toliau pateiktą įprastų nugaros skausmo simptomų tikrintuvą, kad suprastumėte savo skausmą ir sužinotumėte, ką jis gali reikšti jums:
1 požymis: stiprus kaklo skausmas, sunku pasukti kaklą iš vienos pusės į kitą
Kiekvienas patiria kaklas kartais skausmas ar sustingimas.
Daugeliu atvejų tai yra dėl prastos laikysenos arba per didelio vienos raumenų padėties išnaudojimo.
Kartais tokį skausmą sukelia traumos kritimo ar sporto metu.
Kaklo skausmas nėra rimta būklė ir gali būti automatiškai pašalinta per kelias dienas.
Tačiau kai kuriais atvejais tai gali rodyti rimtą sužalojimą ar ligą ir reikalauti gydytojo priežiūros, ypač kai skausmas tęsiasi ilgiau nei savaitę arba yra stiprus.
Kas tai gali būti: meningitas, vėžys ar reumatoidinio artrito požymis
Tokį skausmą dažniausiai sukelia didėjantis amžius, nors tam nebūtina būti vyresnio amžiaus.
Kaip tai gydoma: Kaklo skausmo gydymas priklauso tik nuo diagnozės, kurią atliks jūsų gydytojas atlikus fizinį patikrinimą.
Lėtiniam kaklo skausmui gydyti gydytojas gali skirti vaistų, atpalaiduojančių kaklo raumenis arba skausmui malšinti skirtų vaistų, kurie gali padėti pailsėti ar užmigti.
Chirurgija retai atliekama kaklo skausmui gydyti, tačiau ją galima atlikti, jei skausmą sukelia medicininė problema, pvz., spaudimas Stuburas nervų šaknys, navikas arba stuburo kanalo susiaurėjimas.
2 požymis: stiprus kojų skausmas, besitęsiantis iki nugaros
Esant tokiai situacijai, galite patirti skausmą, kuris atsiranda apatinėje nugaros dalyje, bet daug stipresnis tolimesnėse kojose.
Sergantys šia liga gali net susidurti su sunkumais stovėdami ir paprastai geriau jaustis gulėdami.
Kas tai galėtų būti: išialgija
Išialgija dažnai yra disko išvaržos pasekmė, tai yra skausmo forma, kuri spinduliuoja palei sėdmeninį nervą.
Jūsų sėdmeninis nervas tęsiasi nuo apatinės nugaros dalies per klubus iki kojų.
Paprastai toks skausmas atsiranda vienoje kūno pusėje.
Kaip tai gydoma: dauguma žmonių, sergančių išialgiu, pagerėja per kelias savaites, taikant fizinę terapiją, kuri išugdo tempimo ir mankštos rutiną, taip pat padeda pagerinti laikyseną, kad būtų sumažintas sėdmeninio nervo spaudimas kartu su vaistais. (WebMD, 2019 m.)
3 požymis: lėtinis apatinės nugaros dalies skausmas
Apatinė nugaros dalis yra nugaros sritis, kuri prasideda žemiau šonkaulių.
Beveik kiekvienas žmogus tam tikru gyvenimo momentu patiria juosmens skausmą ir, deja, yra viena iš pagrindinių praleisto darbo priežasčių JAV
Šis skausmas laikui bėgant stiprėja ir stiprėja, ypač ilgai stovint.
Kas tai gali būti: stuburo stenozė
Stuburo stenozė yra stuburo tarpų susiaurėjimas, dėl kurio atsiranda stiprus skausmas.
Natūralus senėjimas yra pagrindinis kaltininkas, tačiau tai gali lemti ir genetika, pvz., gimimas su mažesniu kanalu ar paveldimas sutrikimas, ir bloga laikysena.
Kaip tai gydoma: stuburo stenozės gydymui geriausiai skiriami savitarnos gydymo būdai, tokie kaip vaistai ar fizinė terapija.
Nors tam yra ir keletas chirurginių galimybių.
4 požymis: spinduliuojantis kaklo skausmas su sumažėjusiu judumu
Nugaros skausmas gali atsirasti bet kuriuo metu, kai to mažiausiai tikitės.
Vieną minutę tu patogiai sėdi ant sofos, o kitą bandai atsistoti ir – oi! - aštrus skausmas sklinda per apatinę nugaros dalį.
Kas tai galėtų būti: Paslydęs diskas
Taip pat vadinama spondilolisteze, kai tarp stuburo kaulų išsistumia minkšta audinio pagalvė. Tai skausminga, jei spaudžia nervus, bet yra pamažu gydoma.
Kaip tai gydoma: daugumai žmonių, kuriems paslydo diskas, siūlomas „konservatyvus“ gydymas, tai reiškia, kad gydymas neapima operacijos.
Tai daugiausia apima mankštą, atsipalaidavimą ir padėties nustatymą kartu su skausmą malšinančiais vaistais ar vietiniais anestetikais.
(„Spine Universe“, 2020 m.)
Kada aplankyti greitąją medicinos pagalbą
Staigus stiprus nugaros skausmas yra didelė priežastis pacientams apsilankyti palatoje, ypač po kritimo ar autoavarijos.
Tu pažįsti tave.
Jei jūsų skausmas yra nevaldomas, riboja jūsų mobilumą arba laikui bėgant didėja po tam tikrų namų gynimo priemonių, tokių kaip NVNU arba skausmui malšinti karštis ar šaltis, laikas nustatyti diagnozę.
Nuorodos
Nugaros traumos: kaip valdyti įvairių tipų skausmą. VitaDocs, „WebMD“, „23“, spalio 2019, www.webmd.com/back-pain/guide/pain-management-back-pain#1
"Nugaros apacios skausmas." AANS, www.aans.org/en/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Low-Back-Pain
Parašė Dawn Ferchak; Apžvalgą pateikė Joshua T. Wewel, MD. "Kas skauda? 3 nugaros skausmo tipai. „SpineUniverse“2020, www.spineuniverse.com/conditions/back-pain/what-hurts-types-back-pain
Skaitykite taip pat
Nugaros skausmas: ar tai tikrai skubi medicininė pagalba?
Inkstų akmenys: tipai, simptomai ir gydymas
Ką reikia žinoti apie kaklo traumą esant kritinei situacijai? Pagrindai, ženklai ir gydymas
Lumbago: kas tai yra ir kaip jį gydyti
Nugaros skausmas: laikysenos reabilitacijos svarba
Cervicalgia: kodėl mums skauda kaklą?
O.Therapy: kas tai yra, kaip jis veikia ir kokioms ligoms gydyti
Deguonies ir ozono terapija gydant fibromialgiją
Hiperbarinis deguonis žaizdų gijimo procese
Deguonies ir ozono terapija – nauja kelio sąnario artrozės gydymo riba
Paciento kaklo ir nugaros skausmo įvertinimas
„Lyties“ nugaros skausmas: vyrų ir moterų skirtumai
Ūmaus apatinės nugaros dalies skausmo priežastys