Depresija: kas tai yra ir kaip ją gydyti
Net ir šiandien kalbėjimas apie depresiją gali sukelti socialinę stigmą (ty neigiamą ryšį tarp asmens ar žmonių grupės, turinčio tam tikrų bendrų savybių, ir konkrečios ligos), o tai yra plačiai paplitęs sutrikimas: tyrimai rodo, kad apie 1 iš 15 žmonių Vakarų šalyse bent kartą gyvenime patiria depresijos epizodą
Vienintelis būdas sugriauti stigmą yra būti informuotam, šios srities ekspertų dėka suprasti, kaip geriausia su ja kovoti.
Depresija iš tiesų yra būklė, kurią galima gydyti ir nuo kurios galima pasveikti.
Kas tai yra ir įvairios depresijos rūšys
Depresija yra vienas iš nuotaikos sutrikimų, o terminas „depresija“ paprastai vartojamas bendrai bet kokiai depresinei būklei apibūdinti.
Iš tikrųjų pagal naudojamo pagrindinio diagnostikos vadovo katalogą (Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovas, penktasis leidimas, taip pat žinomas kaip „DSM-5“), depresiniai sutrikimai yra skirtingi ir juos galima atskirti pagal bet kurį iš simptomų. arba etiologija (ty priežastys).
Depresinių sutrikimų tipai pagal simptomus
Depresijos sutrikimų tipuose, suskirstytuose pagal simptomus, randame:
- didelis depresinis sutrikimas (arba didžioji depresija)
- nuolatinis depresinis sutrikimas (arba distimija);
- kitas patikslintas ar nepatikslintas depresinis sutrikimas.
Depresiniai sutrikimai, suskirstyti pagal priežastis
Antrasis atvejis susijęs su:
- priešmenstruacinis disforinis sutrikimas
- depresinis sutrikimas, susijęs su/dėl kitos fizinės būklės;
- jatrogeninis depresinis sutrikimas, ty sukeltas medžiagų ir (arba) vaistų.
Kokie yra depresijos simptomai
Priklausomai nuo konkretaus sutrikimo, depresijos sutrikimai gali pasireikšti gana įvairiais simptomais ir įvairaus sunkumo laipsniais, įskaitant:
- prislėgta nuotaika
- pažinimo ir (arba) motorinės funkcijos sutrikimas;
- išsekimas;
- dėmesio praradimas;
- susidomėjimo laisvalaikio veikla nebuvimas/sumažėjimas;
- miego sutrikimai;
- savižudiškos mintys.
Gali būti, kad šie simptomai gali būti susiję su papildomais psichiniais simptomais, tokiais kaip panikos priepuoliai ir nerimas, kurie apsunkina paciento vaizdą.
Taip pat labai svarbu pažymėti, kad tie, kurie kenčia nuo depresijos, dažniau vartoja ir piktnaudžiauja alkoholiu ir narkotikais, dažnai veltui bandydami gydytis savimi.
Kokios yra depresijos priežastys
Iki šiol nėra žinoma, kokios konkrečios depresinių sutrikimų priežastys; plačiausiai pripažįstama teorija, kad yra daugiafaktorinė kilmė, pagal kurią tiek aplinka, tiek genetinis paveldas vaidina pagrindinį vaidmenį šių ligų atsiradimui.
Jie gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, dažniausiai paauglystėje ir nuo 20 iki 30 metų.
Yra paplitimas tarp moterų, tačiau vėlgi, to priežastis iki šiol nėra moksliškai žinoma.
Kaip nustatoma diagnozė
Kalbant apie diagnostikos aspektus, pagrindinis elementas yra simptomatika tiek sunkumo, tiek trukmės požiūriu.
Pavyzdžiui, esant didžiajai depresijai, pagrindinė sąlyga yra ta, kad kasdien dvi savaites iš eilės pasireikš bent penki simptomai, tarp minėtų ir kitų.
Kita vertus, esant nuolatiniam depresijos sutrikimui, depresijos simptomai, bent 2, turi būti bent 2 metus be remisijos.
Be klinikinių kriterijų ir simptomų nustatymo, diagnozei nustatyti taip pat gali būti naudojami specifiniai tyrimai.
Šiandien yra įvairių depresinių būklių gydymo sprendimų
Inovatyvūs terapiniai metodai yra prieinami keliose srityse, pvz
- vaistų terapija;
- šviesos terapija (LT);
- TSD ir LT esant atspariai depresijai (vienpoliai ir bipolinei);
- visiškas miego trūkumas (TSD);
- somatinės terapijos (TMS – transkranijinė magnetinė stimuliacija, tDCS – transkranijinė tiesioginės srovės stimuliacija, ECT – elektrokonvulsinė terapija).
Skaityti taip pat:
Ką reikia žinoti apie medžiagų vartojimo sutrikimą
Sezoninė depresija gali pasireikšti pavasarį: štai kodėl ir kaip su ja susidoroti
Neuždrauskite ketamino: tikroji šio anestezijos perspektyva ikiligoninėje medicinoje iš „Lancet“
Pirmųjų respondentų sugadinimas: kaip valdyti kaltės jausmą?
Psichozė nėra psichopatija: simptomų, diagnozės ir gydymo skirtumai
Psichozė po gimdymo: žinoti, kaip su ja kovoti
Depresija po gimdymo: kaip atpažinti pirmuosius simptomus ir ją įveikti