Rūgšties refliuksas: simptomai, priežastys, palengvėjimas
Rūgšties refliuksas prasideda deginimo pojūčiu gerklėje arba krūtinėje po gausaus valgio. Nesvarbu, ar tai vadinate rėmuo, rūgšties nevirškinimu ar rūgšties refliuksu, diskomfortas atsiranda, kai skrandžio rūgštis arba nesuvirškintas maistas vėl patenka į gerklę, sukeldamas stemplės ir skrandžio gleivinės sudirginimą.
Rūgšties refliuksas, kiti simptomai gali būti:
- Viršutinės pilvo dalies skausmas
- Maisto ar rūgštaus skysčio regurgitacija
- Gumbo pojūtis gerklėje
- Sausas, nuolatinis kosulys arba laringitas
- Sutrikęs miegas
- Simptomai, kurie pablogėja naktį arba gulint
Klinikinis atsitiktinio rėmens terminas yra gastroezofaginis refliuksas arba GER
Simptomai paprastai atsiranda pavartojus riebaus, kepto ar aštraus maisto, šokolado ar pipirmėčių.
Nors daugeliui žmonių šie rėmens ar rūgštinio virškinimo epizodai yra lengvi ar vidutinio sunkumo ir nedažni, kitiems tai gali būti kasdienis skausmo ir diskomforto šaltinis.
Kai epizodai padažnėja ir sunkėja, gydytojai tai vadina gastroezofaginio refliukso liga arba GERL.
Negydoma GERL gali sukelti opas, rijimo sutrikimus ir net kvėpavimo sutrikimus, jei skrandžio rūgštis patenka į plaučius.
Skrandžio rūgšties pažeidimas gali sukelti ikivėžinius apatinės stemplės gleivinės pokyčius – būklę, susijusią su padidėjusia stemplės vėžio rizika.
Jūs neturite gyventi su rūgšties refliuksu
Jūsų gydytojas gali įvertinti jūsų simptomus ir pasiūlyti gydymo planą, kuris palengvins.
Kai kuriais atvejais gydytojas gali rekomenduoti operaciją, tačiau daugumą GER ar GERD atvejų galima pašalinti vien tik keičiant gyvenimo būdą arba kartu su nereceptiniais ar receptiniais vaistais.
KAS SUKELIA RŪGŠTIES REFLUKSĄ?
Žmogaus virškinamajame trakte yra jūsų stemplė arba gerklės kanalas, per kurį maistas patenka į skrandį, kur jis perdirbamas, kad organizmas galėtų naudoti energiją.
Skrandžio rūgštys virškina maistą skrandyje, prieš perduodant jį į apatinį stemplės sfinkterį ir į žarnyną.
Problema prasideda, kai stemplės sfinkteris susilpnėja ir negali išlaikyti skrandžio rūgšties ten, kur jai priklauso.
Rūkymas, antsvoris, valgymas per daug arba per arti prieš miegą ir tam tikri vaistai gali lemti stemplės sfinkterio susilpnėjimą.
Taip pat gali atsirasti hiatal išvarža, kai viršutinė skrandžio dalis išsikiša į diafragmą.
ATGALBOS RASTI
Įvairūs vaistai gali palengvinti GERL simptomus: neutralizuoja skrandžio rūgštį (antacidinius vaistus), mažina rūgšties gamybą (H2 blokatoriai) arba blokuoja rūgšties gamybą gydant stemplę (protonų siurblio inhibitoriai).
Visi jie parduodami be recepto arba pagal receptą.
Antacidiniai vaistai, tokie kaip Maalox, Mylanta ar Rolaids, gali greitai palengvinti lengvus simptomus.
H2 blokatoriai (Tagamet HB, Pepcid AC) mažina rūgšties gamybą skrandyje, greitai palengvina ir padeda išgydyti pažeistą stemplę. Antacidiniai vaistai paprastai gali būti vartojami kartu su H2 blokatoriais.
Protonų siurblio inhibitoriai (PSI) paprastai rekomenduojami ilgalaikiam sunkių GERL simptomų gydymui. Prekių ženklai yra Nexium, Prevacid ir Prilosec.
Gyvenimo būdo pokyčiai, tiek atskirai, tiek kartu su vaistais, skirtais rėmens simptomams palengvinti, gali labai padėti sumažinti diskomfortą.
Venkite valgyti ir negerti visko, kas gali sukelti GER, pvz., aštrų, riebų maistą, alkoholį ir gėrimus su kofeinu. Ribokite maisto porcijas ir nevalgykite per 2–3 valandas po miego.
Svorio metimas dažnai padeda palengvinti simptomus, nes dėl per didelio svorio skrandis gali spausti stemplę ir pabloginti refliuksą.
Laisvų drabužių dėvėjimas ir laikysenos ištiesinimas gali padėti sumažinti spaudimą viršutinei virškinimo traktui.
Lovos galvūgalio pakėlimas keliais coliais paprastai gali palengvinti nakties simptomus.
KADA APTARYTI GYDYTOJĄ
Jei simptomai nepagerėja vartojant nereceptinius vaistus, kreipkitės į gydytoją.
Jis arba ji gali pakoreguoti jūsų dabartinį gydymo planą arba nukreipti jus pas gastroenterologą išsamesniam gydymui, kuris gali apimti operaciją.
Nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos, jei rėmenį lydi krūtinės skausmas, žandikaulio ar rankos skausmas arba dusulys.
Tai gali būti širdies priepuolio požymiai.
Taip pat turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją, jei atsiranda bet kuris iš šių simptomų:
- Greitas arba nepaaiškinamas svorio kritimas
- Sunku ryti ar užspringti valgant
- vėmimas kraujo ar medžiagos, kuri atrodo kaip kavos tirščiai
- Kruvinas arba juodos išmatos
Nuorodos
„Rūgšties refliuksas: GER ir GERD suaugusiems“. Nacionalinis diabeto ir virškinimo bei inkstų ligų instituto sveikatos informacijos centras. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/acid-reflux-ger-gerd-adults
„GERD prieš rūgšties refliuksą“. Mayo klinika. Gali 22, 2020. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heartburn/expert-answers/heartburn-gerd/faq-20057894
„Gastroezofaginio refliukso liga (GERL). Amerikos gastroenterologų asociacija. https://gastro.org/practice-guidance/gi-patient-center/topic/gastroesophageal-reflux-disease-gerd/
„Gastroezofaginio refliukso liga (GERL). Mayo klinika. Gali 22, 2020. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gerd/symptoms-causes/syc-20361940
Skaitykite taip pat
Gastroezofaginis refliuksas: priežastys ir gydymo būdai
Gastroezofaginis refliuksas: simptomai, diagnozė ir gydymas
Tiesios kojos pakėlimas: naujas gastroezofaginio refliukso ligos diagnozavimo manevras
Gastroezofaginis refliuksas: kas tai yra, kokie yra simptomai ir koks yra gydymas
Gastroenterologija: endoskopinis gastroezofaginio refliukso gydymas
Ezofagitas: simptomai, diagnozė ir gydymas
Astma – liga, kuri užgniaužia kvapą
Gastroezofaginis refliuksas: priežastys, simptomai, diagnostika ir gydymas
Pasaulinė astmos valdymo ir prevencijos strategija
Pediatrija: „Astma gali turėti „apsauginį“ veiksmą nuo koronaviruso
Stemplės achalazija, gydymas yra endoskopinis
Stemplės achalazija: simptomai ir kaip ją gydyti
Eozinofilinis ezofagitas: kas tai yra, kokie yra simptomai ir kaip jį gydyti
Gastroezofaginis refliuksas: priežastys, simptomai, diagnostika ir gydymas
Dirgliosios žarnos sindromas (IBS): gera būklė, kurią reikia kontroliuoti
Gastroezofaginio refliukso kosulio simptomai ir gydymo būdai
Gastroezofaginio refliukso liga (GERL): simptomai, diagnozė ir gydymas