Reattiva depresija: kos'è, sintomi ir trattamenti per la depresijos situaciją

La depressioone reattiva, detta anche depressioone situazionale, è un tipo di zavaro dell'adattamento che si manifesta in seguito ad aver vissuto un evento o una serie di eventi traumatici, con sintomi che possono sovrapporsi a quelli del disorder depressivo maggiore

Si tratta di una condizione non formalmente diagnosticabile di per sé, ma descrive le reazioni psicologiche avverse che le persone possono avere di fronte a circostanze difficili della vita, come per esempio: una serie di eventi o situazioni esterne del lavor, la perd rottura sentimentale difficile o una diagnozi di un brutto male.

Esiste una gamma di risposte "normali" all situazioni di streso, ma la depressioone reattiva spesso implica difficoltà emotive che superano questa gamma e come tali, possono rendere difficile l'adattamento alla vita quuotidiana.

In alcuni casi, questi sintomi si risolvono con il miglioramento della situazione scatenante, mentre in altri casi possono persistere, fino a trasformarsi in una condizione più cronica come il disordero depressivo maggiore.

Reattiva depresija, maggiore ir lutto depresija

Il disordero depressivo maggiore si differentenzia dalla depressioone reattiva perché può insorgere anche per una serie di motivi, tra cui una storia familiare di depressioone o fattori biologi.

A differentenza della maggior parte degli altri tipi di depresija, che possono durare anni se non vengono gestiti correttamente, la depressioone reattiva è un tipo di depresija che dura in genere pochi mesi.

I triki dell'adattamento come la depressioone reattiva vengono diagnosticati quando i sintomi si manifestano in risposta a un'ampia gamma di esperienze, ma quando i sintomi di una persona si manifestano in risposta alla perdita o alla morte di miiinto su persona cari, possono essere ricondotti al lutto.

Un lutto normale può rendere difficile per un certo periodo lo svolgimento delle attività quuotidiane pažįstama, anche il lutto normale si attenua con il passare del tempo, a differentenza del disordero depressivo maggiore non trattato.

Reattiva depresija: i sintomi

Secondo la nuova edizione del Manuale diagnostico e statistico dei zavari mentali (DSM-5), si può avere una depressioone reattiva se:

  • compaiono sintomi emotivi o comportamentali entro tre mesi da un evento di vita stressante;
  • si prova più stress del normale dopo un evento di vita stressante;
  • lo stress causa gravi problemi nelle relazioni interpersonali, nel lavoro oa scuola;
  • i sintomi della depressioone non sono causati da un altro disordero mentale o non fanno parte del normale processo di elaborazione del lutto dopo la morte di una persona cara.

Tutte le persone rispondono allo stress e ai cambiamenti in modo diverso, ma alcuni segni e sintomi appaiono essere comuni nelle persone affette da depressioone reattiva:

  • emotyvūs jausmai sukelia tristezza, dirglumą ar blogą nuotaiką;
  • riduzione dell'energia, della motivazione e dell'interesse;
  • cambiamenti nell'alimentazione, nel miegas o in altre abitudini quotidiane come l'igiene o l'esercizio fisico;
  • isolamento sociale, ritiro e chiusura verso gli amici o la famiglia;
  • rinuncia alle normali rutina, responsabilità o attività piacevoli che prima venivano ricercate;
  • prestazioni lavorative kompromisas, come ritardi nelle scadenze o errori di disattenzione;
  • cambiamenti nel modo di pensare, come sensazione di annebbiamento mentale, maggiore ruminazione o tendenza al pessimismo;
  • mancanza di speranza, desiderio di arrendersi, pensieri di morte o finanche di suicidio;
  • cambiamenti nello stile di vita, come bere o fumare di più, o altre scelte non proprio salutari;
  • dolori fisici, mal di testa, distributi gastrointestinali e dolori muscolari;
  • cambiamenti nell'aspetto, come la comparsa di un habitus trascurato o eccessivamente stanco.

Alla sera si assiste spesso in questi pazienti ad un peggioramento della sintomatologia depressiva.

Depressione Reattiva, cosa bilietas?

Di solito i fattori di stress sono temporanei e con il tempo si impara a gestirli.

I sintomi migliorano perché il fattore di stress nel tempo si attenua, ma a volte però, l'evento stressante rimane oppure si presenta una nuova situazione stressante e si devono affrontare nuovamente le stesse difficoltà.

Se ciò accade e la sintomatologia persiste o addirittura peggiora e diventa semper più difficile portare a casa la giornata e ci si sente come in guerra, allora è il caso di chiedere aiuto e divolgersi al medico.

Esistono cure e terapie adatte ir kontrastare i sintomi della depressioone reattiva.

Trattamenti per la depresine situazionale

Il trattamento di prima linea per questo tipo di depressioone è la psicoterapia, ma le opzioni di trattamento tipiche includono anche il ricorso a forme di auto-aiuto, il supporto sociale, i gruppi di sostegno ei farmaci tra cui sicuramente gli angiliciolivimente glian antidepressoticitic .

Il piano di trattamento geriausi potrebbe facilmente prevedere più di un'opzione terapeutica.

Una volta che il trattamento ha aiutato il paziente a stabilzare la depressioone, è utile anche suggerire al paziente di apportare alcuni cambiamenti al suo stile di vita.

Jie apima:

  • tarifas regolarmente esercizio fisico;
  • nustatyti abitudini di sonno più sane e regolari agendo sull'igiene del sonno;
  • riposare e rilassarsi di più durante la settimana;
  • mangiare in modo più equilibrato e morigerato;
  • rafforzare la rete di supporto sociale.

Gilinti:

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