La realtà virtuale nel trattamento dell'ansia: uno studio pilota
All'inizio del 2022, è stato svolto uno studio pilota, poi Pubblicato sul Journal of Primary Care and Community Health, balandžio 2 d. trattamento dell'ansia
Come gli autori hanno sottolineato, fino al 33,7% della popolazione soffre o soffrirà di zavari d'ansia durante la propria vita e non sorprende che ad esserne colpiti maggiormente, siano gli operatori sanitari
L 'nerimas si associa spesso alla sensazione di sentirsi sopraffatti ed ha un impatto sul cervello: quando il cervello è stressato, anche il pensiero ne risente poichè l'ansia può inficiare l'attenzione, rendendo difficile concentrarsi.
Questo avviene perché i circuiti che elaborano l'ansia, comunicano con i circuiti che sono responsabili dell'attenzione focalizzata.
Mayo klinikos vadovybė, dr. Ivana Croghan vadovė, naudojo vaizdo monitorių arba virtualiosios realybės (VR) vaizdo įrašą, skirtą intervenire sull'attenzione focalizzata ir sul rilassamento.
Hanno Scoperto che i sintomi dell'ansia correlati a queste due dimensioni sono migliorati dopo soli 10 minučių esposizione ad uno scenario naturale rilassante
Dalyvavau allo studio hanno apprezzato così tanto le esperienze in VR, che il 96% del totale lo raccomanderebbe e 23 partecipanti su 24 ha vissuto un'esperienza rilassante e positiva.
Nello scenario sperimentale peaceante, i partecipanti camminano attraverso boschi guardando il paesaggio e sono guidati da un narratore che li incoraggia a respirare, notare gli animali e guardare il cielo. In quello progettato per migliorare l'attenzione focalizzata, i partecipanti si concentrano su lucciole e pesci mentre salgono una montagna, guidati anche questa volta da un narratore.
Osservare la natura può avere effetti positivi sul funzionamento cerebrale ed autonomico.
È una forma di distrazione positiva e, quando sei bloccato a casa o quando ti senti vincolato negli spostamenti o psicologicamente teso, la sensazione di muoversi in VR può fornire un beneficio terapeutico necessario.
Questo vale anche per i contesti lavorativi.
La VR offre una sensazione di immersione e fa sì che le persone participino in modo diverso, coinvolgendo il cervello nella creazione di Modeli mentali ambientali che non corrispondono al guardare un video o una fotografia.
È stato quindi Scoperto che queste esperienze immersive migliorano significativamente gli stati ansiosi, il disagio emotivo e la concentrazione dei pazienti.
Dalyvauju pasakų studijoje, daug operatorių sanitari impegnati pandemia COVID-19, hanno mostrato una maggior riduzione dell'ansia durante le VR, rispetto alle esperienze video.
Questo è uno studio pilota e ha fornito risultati preliminari, ma, nelle parole degli autori, tali risultati forniscono „molte promesse“ per il futuro.
Nuorodos
- Croghan IT, Hurt RT, Aakre CA, Fokken SC, Fischer KM, Lindeen SA, Schroeder DR, Ganesh R, Ghosh K, Bauer BA. Virtuali realybė sveikatos priežiūros specialistams pandemijos metu: bandomoji programa. (2022) J Prim Care Community Health.
- Vujanovic AA, Lebeaut A, Leonard S. COVID-19 pandemijos poveikio pirmosios pagalbos teikėjų psichinei sveikatai tyrimas. Cogn Behav Ther. 2021 m
- Lancet pasaulinė sveikata. Psichikos sveikatos reikalai. Lancet Glob Health. 2020 m
Gilinti:
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