Tra i disturbi più comuni figura la lombalgia, più comunemente conosciuta come mal di schiena. Nesvarbu, ar tai yra problematiška, ar ne, ir kad tai yra įvairiapusiška mityba ir che ha interessato almeno una volta nella vita apie 80% degli italų.

Jei norite sužinoti, kas jus domina, ar ne, tai yra plaučių liga, ir tai yra problema, ir ji yra išspręsta.

„Un banale mal di schiena potrebbe nascondere patologie più importanti, per questo non bisogna trascurare i segnali del nostro corpo.

Per fortuna, però, nella maggior parte di casi, la lombalgia presenta sintomi localizzati, che non si associano ad altre problem problemhehe “, tiksliau ir neintervizuojant„ Rai Radio 1 “, Stefano Respizzi, fisiatra e directttore del Dipartimento di Riabilitazione e Recupero Funzionale di Humanitas.

Cosa si intende per lombalgia?

„Quando parliamo di lombalgia indichiamo un dolore localizzato posteriormente, a livello lombare, tra le ultime coste e l'inizio delle natiche.

Quando, invece, il dolore si irradia verso altre parti del corpo, per esempio anteriormente verso l'addome, o verso la natica e la coscia, è indice della presenza di altre patologie “,„ Spiega il dottor Respizzi “.

Kokios galimos esencijos gali sukelti lombalgiją?

„Visos bazės, skirtos meksikietiškam tipui“, „quello della lombalgia“, „vi dè un danno dell'apparato“ lokomotyvas, dunque alle vertebre, oppure ai dischi intervertebrali, o ancora a muscoli e legamenti. Il dolore può essere provocato da artrosi delle vertebre o perché, compiendo uno sforzo, si è creata una lesione a un legamento o un sovraccarico muscolare “, Continua lo specialista.

Ar galima nusipirkti bilietus į kazino di lombalgia?

„Se il mal di schiena“ yra provokacija ir pusiau sovraccarico della schiena, per esempio a causa dei movimenti faticosi che si compiono durante un trasloco, e dura solo qualche giorno, non bisogna preoccuparsi.

Se, invece, il dolore persiste oppure è ricorrente, si deve fare riferimento a un medico.

Specializuota medicina, kuriai būdinga problema, esanti fisiatra, ma in base al tipo disturbo può essere opportuno un approccio multidisciplinare, con la partecipazione di ortopedico e neurochirurgo, per esempio quando è requiredaria un'azione chirurgicà un'even si verifica nel 10-15% dei casi.

Il dolore da sforzo è percepito maggiormente quando si passa molto tempo in piedi, si spostano degli oggetti o si mantiene una postura scorretta.

È importante dunque evitare tutti quei movimenti che provokano o accentuano il dolore. In caso di mal di schiena benigno meccanico è tendenzialmente controindicato il riposo assoluto: il paziente deve cercare di fare la propria vita abituale, evitando però situazioni particolare stress o di sovraccarico per la kolonos stuburinis“ pritarė Respizzi dotatoriui.

Lavoro da casa and sedentarietà: i problemi alla schiena

„Man reikia užblokavimo ir išmanaus darbo, būtino pandemijos COVID-19 kontekste, be jokių kompromisų ir ergonomijos studijų, taip pat dėl ​​to, kad reikia užsiimti mokymu, nesvarbu, koks yra fossero le posizioni ideali e gli strumenti adatti per non creare disturbi all schiena durante le ore lavorative.

Il lavoro da casa, senza le sedie e le scrivanie adatte, e l'assenza di attivitàà fisica hanno messo sotto stress la colonna vertebrale di molte persone, compromesso la forza muscolare di addominali, dorsali and lombari.

Un problem che, con l'attività sportiva limitata e le palestre e le piscine chiuse, ha coinvolto anche i pazienti più giovani “, speciali specializacija.

Ateik si cura la lombalgia?

„L'utilizzo dei farmaci deve essere limitato ai giorni di fase acuta del dolore.

Mišinys, būtinas riabilitare il paziente, attraverso quella che chiamiamo fisiatria interventistica.

Specialus dunque, in base condicioni del paziente, effettuerà, per esempio, infiltrazioni e/o manipolazioni.

Šiuolaikinis, bendradarbiaudamas kartu su fisioterapija, il paziente dovrà effettuare esercizi terapeutinis “, - daro išvadą diktorius Respizzi.

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Fonte dell'articolo:

Humanitas