Pykinimas dėl vėmimo jausmo. La gravidanza, le vertigini, il mal d'auto, le infezioni dell'apparato digerente (come le intossicazioni alimentari), le reazioni ai farmaci e l'alcol sono le izraisīt più comuni della pykinimą, ma ce ne sono altre

1 Prima di tutto capire perché si ha voglia di vomitare

Il modo milliore per risolvere la nausea è risolvere il problem che la causa.

Se la vittima soffre di cinetosi a causa di un viaggio in auto, fermate l'auto e fate una pausa.

Per alcune persone è paù facile se sono loro a guidare l'auto, quindi, se questa è la scelta, lasciatele guidare.

Anche la lettura o la concentrazione durante il viaggio possono scatenare la nausea, e prima si smette di leggere, meglio ci si sente.1

Se l'alcol ha causato la pykinimas, non bevete più alcolici.

Poiché non è possibile "curare" la gravidanza o molte altre sukelti pykinimą, ecco alcune cose che si possono fare per cercare di ridurre questa spiacevole sensazione.

2 Kvėpuokite

Alcuni studi indicano che l'inalazione dei fumi dell'alcol izopropilico peace la sensazione di pykina.

Tuttavia, quando l'alcol izopropilico è stato confrontato con la soluzione salina, che non ha odore, entrambi hanno intribuito admalviare il senso di nausea in egual misura.

Gli autori hanno suggerito, e io sono d'accordo, che è stata la respirazione profonda e lenta a far sentire meglio i pazienti.

Inspirare dal naso, espirare dalla bocca. Ripetere.2

3 Zenzero arba vitamino B6 kovoja su pykinimo pojūčiu

Lo zenzero sta emergendo come un ottimo trattamento nuo pykinimo.

Anche la vitamino B6 yra tikrai sėkmingas.

Non ci sono ancora informazioni pakankami per dire se lo zenzero o la vitamina B6 siano sicuri in gravidanza (vedi sotto).

Per tutti gli altri, sembra che valga la pena provare lo zenzero (almeno 1.000 miligrammi o 1 grammo) o la vitamina B6 (10 miligrammi).3

Le donne in gravidanza devono prestare molta attenzione all'assunzione di qualsiasi tipo di farmaco o integratore alimentare per controllare la nausea e il vemti.

È molto difficile testare i farmaci durante la gravidanza, poiché gli effetti potrebbero essere permanenti e devastanti.

Per questo motyvo, esistono poche prove che dimostrano la sicurezza di alcuni farmaci in gravidanza e ancora meno prove esistono per gli integratori alimentari, una categoria che non ha comunque un ottimo curriculum di ricerca.4

4 Antistaminici (farmaci nuo pykinimo)

Gli antistaminici, solitamente utilizzati per le alergijos, sono ottimi farmaci anti-pykinimas e alcuni sono venduti esclusivamente a questo scopo.

Sono disponibili anche altre due to classi di farmaci anti-pykinimas.

Gli antiemetics, il termine officialie per indikare ir farmacai anti-pykinimas, non sono perfetti.5

L'intossicazione alimentare provoca il vomito per un motivo preciso.

È il modo in cui l'organismo svuota lo stomaco dai batteri nocivi.

Almeno per le prime 24 ore, il vomito da intossicazione alimentare dovrebbe essere una cosa normale.

Il corpo sa quando ha bisogno di espellere le sostanze nocive dall'intestino e, quando lo fa, gli antiemetici non sono di grande aiuto.

Se il vomito non cessa dopo 24 ore, le vittime di un'intossicazione alimentare potrebbero aver bisogno di rivolgersi a un medico.6

Un vomito troppo incontrollato può portare alla disidratazione.

Proprio come gli integratori alimentari, i farmaci non sono semper sicuri per l'uso durante la gravidanza.

Come ho già detto, è molto difficile testare i farmaci su una donna incinta, perché il fallimento può essere assolutamente devastante.

5 Rivolgersi all'operatore sanitario

Se tutto il resto fallisce, rivolgetevi all'operatore sanitario.

A causa dei problemi legati alla gravidanza e agli antiemetici, le donne incinte dovrebbero semper consultare un operatore sanitario prima di cercare di trattare qualsiasi condizione con i farmaci.

Per tutti gli altri, rivolgersi a un operatore sanitario dovrebbe essere l'ultima risorsa, ma ci sono alcuni svari fattori scatenanti:7

I segni di disidratazione, affaticamento o confusione meritano un viaggio nell'ufficio dell'operatore sanitario.

Se siete abbastanza malati da avere uno di questi sintomi, non dovreste aspettare oltre.

Se la nausea non passa e sta influenzando la vostra vita quuotidiana, il passo successivo è quello di rivolgersi a un medico.

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Fonte dell'articolo:

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