Pārlūkošanas tags

Veselība

Miegs: galvenais veselības pīlārs

Pētījums atklāj miega dziļo ietekmi uz cilvēka veselību Miegs nav tikai pasīvās atpūtas periods, bet gan vitāls process, kas būtiski ietekmē gan fizisko, gan garīgo labsajūtu. Jaunākie pētījumi izceļ būtisko…