25. novembris, Vardarbības pret sievietēm diena: 5 pazīmes, kuras nevajadzētu novērtēt par zemu attiecībās

Starptautiskā diena vardarbības pret sievietēm izskaušanai ir gadadiena, ko noteica Apvienoto Nāciju Organizācijas Ģenerālā asambleja ar 54. gada 134. decembra Rezolūciju 17/1999.

ANO Ģenerālā asambleja par gadadienas datumu noteica 25. novembri un aicināja valdības, starptautiskās organizācijas un NVO šajā dienā organizēt pasākumus, lai palielinātu izpratni par vardarbības pret sievietēm problēmu.

Diena pret vardarbību pret sievietēm (25/11) atgriežas, un tai nekavējoties jāatgriežas pāra dinamikā.

Vardarbība pret sievietēm: psihiatrs Enriko Zanalda skaidro, kuras ir pirmās 5 pazīmes, kurām jāpievērš uzmanība, lai izvairītos no nereti bīstamām sekām.

“Vai tā ir taisnība, ka no tā varēja izvairīties?”: šis ir pēcnāves jautājums, kas tiek uzdots, kad rodas vardarbības situācijas un kas saistībā ar Starptautisko dienu vardarbības pret sievietēm izskaušanai pievērš uzmanību arvien plašākai izplatībai. izdevums.

Psihiatrs Enriko Zanalda, Itālijas Tiesu psihiatrijas biedrības* prezidents, skaidro 5 profilaktiskās pazīmes, kas var pasargāt trauslo cilvēku, kurš citādi kļūs par upuri.

“Jāapzinās, ka cilvēku attiecības var būt bīstamas, it īpaši, ja tās tiek nodibinātas ar narcistiskiem vai dissociāliem cilvēkiem.

Ir grūti to apzināties, ja pastāv pāra attiecības,” skaidro Enriko Zanalda, Itālijas Tiesu psihiatrijas biedrības prezidents, “taču, sajūtot iespējamās briesmas, ir jābūt spēkam un drosmei rīkoties, nemazinot, neslēpjoties. vai attaisno šādu uzvedību.

Bieži vien tieši verbālā vardarbība izraisa sāpes un atstāj spēcīgu diskomforta sajūtu, parādot, cik ļoti partneris mūs neciena morāli vai pat fiziski”.

VARDARBĪBA PRET SIEVIETĒM, 5 ZĪMES, KAS UZRAUDZĪT ATTIECĪBAS

1) NENOVĒRTĒJIET KAITĒJUMA SAJŪTU

Pirmais noteikums ir apzināties, ka cilvēku attiecības var būt bīstamas, un tāpēc esiet piesardzīgs, lai nenovērtētu par zemu apdraudējuma sajūtu, ja to piedzīvojat attiecībās.

Sazinieties ar savu partneri vai cilvēkiem, kurus pazīstat vislabāk.

Vardarbīga uzvedība parasti rodas pēc atkārtotiem signāliem, kas ir nepietiekami novērtēti.

2) ESI SKAIDRS UN ATTURIES NO SPREDUMIEM

Pārrunājot vai skaidrojot ar savu partneri, labāk nav pieņemt spriedumus, bet gan skaidri izklāstīt faktus tā, kā tie notika, brīdinot viņu, ka šāda uzvedība nav pieļaujama.

Izvairieties no agresijas eskalācijas, apvainojot viņu par viņa uzmācīgo uzvedību.

Piemēram, nesakiet "tu esi dzērājs, jo vakar vakarā pie galda ar draugiem jūs nesavaldījāties dzeršanā un mēs padarījām par muļķi", bet brīdiniet viņu, ka viņam ir problēmas ar alkoholu, kas kļuva redzams visiem. iepriekšējā vakarā.

3) MĀCIES PĀRVALDĪT SAVAS EMOCIJAS, LAI IZVAIRĪTIES NO PĀRSTEIGUMIEM

Attiecībās jums ir jāapzinās savas emocijas un jāzina, kā tās pārvaldīt, lai izvairītos no briesmu signālu nenovērtēšanas un ierobežotu savu impulsivitāti.

Mūsu emocijas ir atslēga, lai spētu atrisināt vai pasliktināt attiecības, tāpēc ir lietderīgi tās atpazīt un konfrontēt ar citiem ārpus attiecībām (vēlams psiholoģiskiem speciālistiem).

4) IR JĀMĪL SEVI, LAI NEPIEŅEMTU PASĪVAS LOMAS

Izvēle nekļūt par upuri attiecībās nozīmē, ka jums ir jāmīl sevi un ar cieņu nepieņemt pasīvu lomu, kad mēs jūtam, ka mēs vairs nejūtamies ērti šajās attiecībās, kas mums pārsvarā rada ciešanas, un mēs uztveram briesmu pazīmes. mūsu cieņa.

5) PĒC PIRMĀM AIZDOMAS PAR VARDARBĪBU LŪDZIET UN PIEŅEMTIET PALĪDZĪBU

Lūdziet un pieņemiet palīdzību no citiem: radiem, draugiem, iestādēm, vardarbības upuru brīvprātīgajām biedrībām, speciālistiem, juridiskajiem centriem.

Dariet to pirmajā partnera vardarbīgajā uzvedībā, pat ja tas ir tikai verbāls, ja tas ir izraisījis spēcīgu briesmu un diskomforta sajūtu.

Bīstamības relācijas problēmas risināšana tās rašanās sākumā daudzos gadījumos ļauj to atrisināt, tādējādi pasargājot gan upuri, gan vainīgo no agresijas spirālveida evolūcijas.

*Itālijas Tiesu psihiatrijas biedrība (SIPF) pārstāv kategoriju, kas pēta medicīniskās un juridiskās sekas un tiesu medicīnas problēmas, ar kurām saskaras krimināllietas un civillietas ar personām, kuras cieš no garīgām patoloģijām.

Šie novērtējumi kalpo, lai noteiktu subjekta garīgo stāvokli saistībā ar konkrētu noziegumu un precīzu tiesas procesa brīdi. www.societaitalianadipsichiatriaforense.it .

Lasīt arī:

Ārkārtas tiešraide vēl vairāk...Tiešraide: lejupielādējiet jauno bezmaksas sava laikraksta lietotni iOS un Android ierīcēm

Seksuāla uzmākšanās medicīnas profesijā: juridiskie un ētiskie pienākumi

Iebiedēšana un uzmākšanās darbā — viena trešdaļa ārstu jūtas apdraudēti

#ORANGETHEWORLD — Starptautiskā diena vardarbības pret sievietēm un meitenēm izskaušanai

Efektīvi instrumenti koordinācijas, plānošanas un uzraudzības pasākumu veikšanai, lai novērstu vardarbību dzimuma dēļ (GBV)

Satricināta mazuļa sindroms: ļoti nopietns vardarbības kaitējums jaundzimušajam bērnam

Vardarbība pret EMS pakalpojumu sniedzējiem - feldšeri uzbrukuši dūriena scenārijam

Avots:

Società Italiana di Psichiatria Forense

Jums varētu patikt arī