Grūtniecība: kas notiek ar matiem dzemdību laikā un pēc tās? Eksperts atbild
Grūtniecība, mati pirms, pēc dzemdībām un pēc tām: matu dzīves ciklu ietekmē dažādi faktori, tostarp hormoni. Un tieši hormonālās izmaiņas, kas notiek tūlīt pēc grūtniecības, uztrauc visas jaunās mātes, kuras pēcdzemdību periodu saista ar masīvu matu izkrišanu.
Vai tiešām pēc dzemdībām zaudē vairāk matu? Kā mēs varam uzturēt matus veselīgus? Kad mums jāuztraucas? Atbild Alessia Dolci, Policlinico di Milano endokrinoloģe.
Kāpēc topošajām māmiņām grūtniecības laikā ir stipri un skaisti mati?
Tas viss ir pateicoties sieviešu hormonu, īpaši estrogēna, ietekmei, kas pozitīvi ietekmē matus.
Grūtniecības laikā notiek šo matiem ļoti labu hormonu eksplozija, kas izskatās skaisti, biezi un spīdīgi.
Mati ir saistīti ar hormonālo ciklu, un to augšanas fāzi (anagēnu) labvēlīgi ietekmē estrogēns.
Mati un grūtniecības beigas: kas mainās pēc dzemdībām? Vai taisnība, ka zaudē vairāk matu?
Par to nav daudz runāts, bet pēcdzemdību matu izkrišana ir normāla parādība un ir atkarīga no hormoniem, kas iesaistīti šajā sievietes dzīves pārejas posmā.
Pēc dzemdībām strauji samazinās estrogēns, un mati kļūst plānāki, trauslāki un vieglāk izkrīt.
Parasti tas notiek 3 mēnešus pēc dzemdībām un ir normāls, fizioloģisks process.
Turklāt zīdīšanas laikā ir augsts hormona prolaktīna līmenis, kas šajā posmā ir būtisks, bet kas negatīvi ietekmē matu veselību.
Grūtnieces: vai ir kādi pasākumi matu izkrišanas novēršanai?
Kā mēs teicām, palielināts matu izkrišana var būt saistīta ar hormonālām izmaiņām, bet ne tikai.
To ietekmē arī gadalaiku cikls, nepareiza diēta, kas var izraisīt nopietnus uztura trūkumus, un retāk tādas endokrīnās slimības kā autoimūns tireoidīts.
Tomēr ir daži labi ieradumi, kas var palīdzēt saglabāt matus veselīgus, piemēram, daudzveidīga un veselīga uztura, kas bagāta ar augļiem un dārzeņiem, ēšana, laba gulēšana un matu neuztraucēšana ar biežu mazgāšanu, agresīvu produktu lietošana un augstas temperatūras taisnotāji un fēni.
Dažos gadījumos var būt noderīgi lietot cinka, vara un dzelzs piedevas, taču ir ieteicams lūgt padomu no trihologa, ārsta, kurš specializējas matu kopšanā, lai novērtētu, vai tas tiešām ir nepieciešams.
Kad jākonsultējas ar speciālistu endokrinologu?
Jauno māšu gadījumā matu izkrišana, īpaši pēc dzemdībām, dažreiz ir tik acīmredzama, ka rada lielas bažas. Tomēr kopumā šī parādība apstājas sešus mēnešus pēc dzemdībām.
Tāpēc ir svarīgi neuztraukties.
Tas pats parasti attiecas uz visiem: ja vairāk nekā trīs mēnešus novērojat atšķirīgu matu izkrišanu nekā parasti, kas, iespējams, ir saistīts ar citiem simptomiem, piemēram, svara izmaiņām, bezmiegu, miegainību, depresiju, ieteicams konsultēties ar savu endokrinologu. izslēgt hormonālas problēmas, piemēram, pēcdzemdību tireoidītu, hiperprolaktinēmiju, lieko androgēnu vai kortizolu.
Lasīt arī:
Mātes un bērna veselība, ar grūtniecību saistīti riski Nigērijā
Veselības aprūpes pakalpojumi un grūtniecības aprūpe Lielbritānijā