Ateroskleroze ir hroniska un progresējoša slimība, kas skar asinsvadus, kas gadu gaitā attīstās klusi un pēc tam izpaužas cilvēkiem pieaugušā un sirmā vecumā.

Tāpat kā ar citām slimībām, kas ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu, mēs varam veikt daudzus pasākumus, lai novērstu tās rašanos un izvairītos no komplikācijām, kas dažkārt var būt nopietnas.

Kas ir ateroskleroze?

Aterosklerozei un aterosklerozei, lai gan tos parasti lieto kā sinonīmus, ir dažādas nozīmes: termins "ateroskleroze" apzīmē visus artēriju sieniņu sacietēšanas, sabiezēšanas un elastības zuduma veidus, tostarp aterosklerozi, kas ir visizplatītākā un klīniski nozīmīgākā forma. .

Ateroskleroze ir slimība, ko raksturo nehomogēnu plankumu (ateromu) klātbūtne, kas iekļūst vidēja un liela kalibra artēriju lūmenā, nogulsnējot uz to iekšējās virsmas.

Plāksnes sastāv no cirkulējošiem lipīdiem (holesterīna), iekaisuma un muskuļu šūnām un saistaudu proliferācijas, kas dabiski atrodas cilvēka organismā un parasti veic atbalsta funkciju citiem audiem.

Aterosklerozes simptomi parādās, ja aplikuma augšana vai plīsums aizsprosto asinsvadu vai samazina asins plūsmu tajā; simptomi atšķiras atkarībā no skartās artērijas atrašanās vietas un kalibra.

Kādas slimības izraisa aterosklerozi?

Ateroskleroze sākotnēji ir asimptomātiska, bieži vien gadu desmitiem.

Simptomatoloģija attīstās, ja bojājumi asinsvados traucē asinsriti ar dažādām patoloģijām atkarībā no skartās vietas.

A) Koronāro artēriju slimība ir stāvoklis, kad koronāro artēriju nosprosto ateroma, ko veido tauki, holesterīns, kalcijs un citas vielas asinīs; tādi simptomi kā:

• stenokardija: tās ir sāpes krūtīs, kas parasti rodas pēc intensīvas slodzes vai psiholoģiska stresa un kurām ir tendence izzust aptuveni desmit minūšu laikā pēc to parādīšanās, neatstājot neatgriezeniskus sirds bojājumus;
• miokarda infarkts: sāpes krūtīs, kas ir nomācošas un savilkošas un nemazinās atpūtai, ir acīmredzams trauksmes signāls; tas ir saistīts ar asins piegādes trūkumu daļai sirds muskuļu audu, kas “atmirst”.

Iespējams, ka stenokardijas lēkme ir trauksmes zvans, lai īsā laikā parādītos īsta sirdslēkme.

B) Smadzeņu išēmija rodas, ja asins plūsmas pārtraukšana vai samazināšanās smadzenēs izraisa skābekļa trūkumu:

• insulta gadījumā pēkšņa un ilgstoša asinsvada oklūzija izraisa to ķermeņa zonu funkciju samazināšanos, kuras kontrolē bojātā smadzeņu zona;
• pārejošas išēmiskas lēkmes (TIA) gadījumā ir īslaicīgs vai daļējs asins piegādes pārtraukums kādai smadzeņu daļai un ar to saistītie traucējumi ir tādi paši kā insulta gadījumā, taču tie pāriet dažu minūšu laikā dažas stundas, lai skartā persona pilnībā atgūtu savu funkcionalitāti.

Perifēro arteriopātiju izraisa aterosklerozes plankumu veidošanās artērijās, kas apgādā apakšējās ekstremitātes, kur samazināta skābekļa padeve var izraisīt sāpes un apgrūtinātu staigāšanu (klubāciju) līdz pat ekstremitāšu išēmijai.

Ateroskleroze: kādi ir cēloņi?

Aterosklerozes cēloņi nav pilnībā izprotami, taču ir identificēta modificējamu un nemodificētu riska faktoru kombinācija, tostarp:

• vecums;
• smēķēšana;
• nesabalansēts uzturs, kurā ir daudz piesātināto tauku un maz vitamīnu un minerālvielu;
• liekais svars un aptaukošanās;
• diabēts;
• fizisko aktivitāšu trūkums;
• hipertensija.

Kā novērst aterosklerozi?

Agresīva riska faktoru ārstēšana ar pat krasām dzīvesveida izmaiņām, ja nepieciešams, būtiski samazina aterosklerozes attīstību, un ļauj palēnināt tās progresēšanu, tādējādi novēršot sirds un asinsvadu slimību rašanos.

Dzīvesveida izmaiņas ietver:

• uzturēt normālu asinsspiedienu: ir svarīgi arī to pastāvīgi uzraudzīt, pamanīt jebkādas izmaiņas laika gaitā;
• smēķēšanas atcelšana;
• "sliktā" ZBL holesterīna līmeņa pazemināšana; atkal, neaizmirstot uzraudzīt tā līmeni, veicot regulāras pārbaudes, ir ārkārtīgi svarīgi;
• stresa kontrole: ir daudzi pētījumi, kas apstiprina, ka stress un trauksme, īpaši, ja tā ir nepārtraukta, spēlē lomu aterosklerozes rašanās procesā;
• atteikšanās vai vismaz mērena alkohola lietošana;
• ideāla ķermeņa svara saglabāšana;
• regulāras fiziskās aktivitātes;
• ievērot veselīgu, sabalansētu uzturu, patērējot daudz svaigu augļu un dārzeņu, šķiedrvielu, veseli graudi, pākšaugi, zivis un liesa gaļa, kā arī ierobežot piesātināto tauku, rafinētu ogļhidrātu, sāls un cukura patēriņu.

Vai ir zāles pret aterosklerozi?

Pašlaik nav īpašu zāļu, kas varētu mainīt aterosklerozes procesu.

Taču speciālista vizīte ir būtiska, jo dažkārt nepieciešama farmakoloģiskā ārstēšana, lai koriģētu vismaz dažus riska faktorus un tādējādi palēninātu aterosklerozes progresēšanu un sirds un asinsvadu slimību rašanos.

Lasīt arī:

Ārkārtas tiešraide vēl vairāk...Tiešraide: lejupielādējiet jauno bezmaksas sava laikraksta lietotni iOS un Android ierīcēm

Defibrilators: kas tas ir, kā tas darbojas, cena, spriegums, manuāls un ārējais

Pacienta EKG: kā vienkāršā veidā nolasīt elektrokardiogrammu

Pēkšņa sirds apstāšanās pazīmes un simptomi: kā noteikt, vai kādam ir nepieciešama CPR

Sirds iekaisumi: miokardīts, infekciozs endokardīts un perikardīts

Ātra atrašana un ārstēšana - insulta cēlonis var novērst vairāk: jaunas vadlīnijas

Priekškambaru mirdzēšana: simptomi, kas jāuzmanās

Sirds išēmiskā slimība: kas tā ir, kā to novērst un kā to ārstēt

Ģimenes hiperholesterinēmija: kas tas ir un kā to ārstēt

Kas ir holesterīns un kāpēc tas tiek pārbaudīts, lai noteiktu (kopējā) holesterīna līmeni asinīs?

Sirds išēmiskā slimība: hroniska, definīcija, simptomi, sekas

Ateroskleroze: kas tas ir, kas to izraisa un kā to ārstēt

Avots:

Humanitas