Zarnu vīruss: ko ēst un kā ārstēt gastroenterītu
Gastroenterīts ir diezgan izplatīta infekcijas slimība, ko sauc arī par "vēdera gripu", ko izraisa noteiktas baktērijas vai vīrusi.
Visbiežāk vainīgās baktērijas ir salmonella, šigella, kampilobaktērija un clostridium difficile, savukārt vīrusi visbiežāk ir rotavīruss, astrovīruss, norovīruss un enterālais adenovīruss.
Tipiski gastroenterīta simptomi ir sāpes un krampji zarnu rajonā, slikta dūša, vemšana vai caureja, ko dažkārt pavada drudzis.
Šīs izpausmes parasti ilgst dažas dienas, kamēr tiek uzskatīts, ka slimība ir pilnībā izzudusi ilgākā laika periodā.
Atkarībā no simptomu nopietnības var būt nepieciešams izmantot zāļu terapiju, taču lielākoties pietiek tikai ar atbalstošu terapiju, pievēršot uzmanību diētai un dzīvesveidam.
Gastroenterīts: ko ēst?
Pirmais noteikums gastroenterīta klātbūtnē ir pēc iespējas vairāk hidratēt, it īpaši, ja vemšana vai caureja, kas izraisa pārmērīgu minerālsāļu un šķidruma zudumu, kas ir svarīgi nekavējoties papildināt.
Papildus ūdenim var pievienot tēju un zāļu tējas, kā arī dārzeņu vai gaļas buljonu.
Kad šķidrumu var panest bez traucējumiem un apetīte sāk atgriezties, pamazām var sākt ēst rīsus, makaronus, maizi, kartupeļus (un vispār visus saliktos ogļhidrātus), balto gaļu un zivis.
Neapstrādāti dārzeņi un augļi var palielināt zarnu kustību, jo tie ir bagāti ar šķiedrvielām, tāpēc no tiem vajadzētu izvairīties.
Nav ieteicami arī pilngraudu produkti, trekni ēdieni, īpaši sāļi ēdieni, garšvielas un mērces.
Jāizvairās arī no piena un tā atvasinājumiem: gastroenterīta laikā samazinās laktāzes enzīmi, kas ļauj sagremot laktozi, tāpēc to uzņemšana var izraisīt dizentērijas pastiprināšanos.
Jāsamazina arī kofeīns, jo tas palielina zarnu motoriku, tāpat kā alkohols, kam ir diurētiska iedarbība un kas var saasināt zarnu trakta simptomus.
Zāles pret gastroenterītu
Ja nepieciešams, ārsts var ieteikt lietot pretvemšanas līdzekļus, kas mazina sliktu dūšu un vemšanu, vai pretcaurejas līdzekļus, kas samazina gremošanas sistēmas kustīgumu, īpaši, ja pacients ir tādā stāvoklī, ka viņš nevar vairāk doties uz tualeti. biežāk nekā parasti.
Probiotikas ir noderīgas arī zarnu floras atjaunošanai.
Tomēr attiecībā uz antibiotikām, ja vien ārsts nav norādījis citādi, tās parasti nav jālieto.
Ja tomēr simptomi neuzlabojas pāris dienu laikā, vēlams konsultēties ar ārstu.
Lasīt arī:
Paaugstināt bērnu traumu aprūpes latiņu: analīze un risinājumi ASV
Pinworms invāzija: kā ārstēt bērnu ar enterobiozi (oksiuriāzi)
Zarnu infekcijas: kā tiek inficēta Dientamoeba Fragilis infekcija?
Kuņģa-zarnu trakta traucējumi, ko izraisa NSPL: kas tie ir, kādas problēmas tie izraisa