Uitdroging mag niet worden onderschat bij paramedici en first responders! In welke gevallen kan warmte van invloed zijn op responders en hoe kunnen gezondheidscomplicaties worden voorkomen?

Enkele tips voor paramedici en eerstehulpverleners die betrokken zijn bij preklinische zorg om uitdroging te voorkomen.

Paramedici en uitdroging van eerstehulpverleners. Wat zijn de veiligheidsrisico's voor patiënten en collega's?

Uitdroging kan hoofdpijn, vermoeidheid en concentratieverlies veroorzaken en vermindert uiteindelijk het vermogen om wakker en klaar te blijven. Voldoende hydratatie is daarom vooral nodig bij alle activiteiten die een goede mentale en fysieke prestatie vereisen, zoals autorijden ambulance. Ook teamwork, spreken met patiënten en rapporteren aan collega's tijdens en na een responsoperatie vergt veel concentratie. Uitdroging kan de positieve resultaten van belangrijke activiteiten in gevaar brengen.

 

De schadelijke effecten van uitdroging en hitte op paramedici en first responders

Hitteschade wordt veroorzaakt door blootstelling aan klimatologische omstandigheden die worden gekenmerkt door hoge temperaturen en hoge luchtvochtigheid. In volgorde van ernst kan voorkomen:

• Uitdroging: het wordt in verband gebracht met vochtverlies door transpiratie en onvoldoende re-integratie.
• Kramp door hitte: het is door overvloedig en langdurig zweten dat leidt tot verlies van minerale zouten.
• Warmte-uitputting: het is een instorting van de bloedsomloop die kan leiden tot bewustzijnsverlies.
• Zonnesteek: het is te wijten aan het blokkeren van de mechanismen van warmteverspreiding met als gevolg een verhoging van de lichaamstemperatuur tot meer dan 40 ° C (de prognose is ernstig met kans op overlijden).

Waarschuwingssignalen:

• Hete en rode huid;
• Intense dorst;
• Het gevoel van zwakte;
• Spierkrampen;
• Misselijkheid en braken;
• Duizeligheid,
• Convulsies;
• Convulsies;
• Bewustzijnsverlies.

 

Luchttemperatuur en vochtigheid kunnen andere vijanden zijn van paramedici en hulpverleners

Dagen waarop de temperatuur hoger is dan 30 ° C met een zeer hoge relatieve vochtigheid (meer dan 70%), wordt gewerkt in de volle zon en moet men rekening houden met periodes die worden gekenmerkt door plotselinge hittegolven. Werken in warm-vochtige omgevingen verhoogt de cardiovasculaire inspanning en verhoogt de hartslag met 4 slagen per minuut voor elk percentage vochtverlies, tot 16/20 slagen per minuut met een verlies van lichaamsgewicht van 4-5%.

Dit is een verhoging van de hartslag die over het algemeen gepaard gaat met een subjectieve toename van de waargenomen inspanning om een ​​taak uit te voeren, die in staat is om dezelfde prestatie bij redding te veranderen.

 

Uitdroging: wat kunnen paramedici en hulpverleners doen?

• Controleer voor aanvang van de missie de weersomstandigheden om het werkelijke risico te beoordelen;
• Vers drinkwater, hydro-zoute dranken en water voor verfrissende reddingswerkers tijdens pauzes moeten regelmatig op de werkplek worden verstrekt;
• Het is belangrijk om water te drinken voordat je dorst krijgt en vaak tijdens de dienst, het vermijden van ijskoude dranken en het aanvullen met hydro-zoute dranken als je veel zweet;
• Laat minimaal één fles water in de ambulance in een koeltas.

 

Hoe kunnen paramedici en hulpverleners begrijpen dat ze uitdroging riskeren? 

Het hangt af van veel factoren en het type missie dat we voorbereiden om uit te voeren. De responders die het meeste risico lopen, zijn degenen die buitenshuis werken of in werkomgevingen die worden gekenmerkt door hoge temperaturen en vochtigheid of zelfs een duidelijke fysieke toewijding. Leuk vinden:

• Paramedici en hulpverleners (zoals ook brandweerlieden) werkzaam zijn bij verkeersongevallen met complexe en langdurige reddingsoperaties;
• Reanimatie in vijandige of slecht geventileerde omgevingen waar het niet mogelijk is om de patiënt snel te verplaatsen voor een beter comfort van de bemanning (geen huizen met airconditioning, langs de straat, op stranden, enz.).
• Hulpverleners en reddingswerkers die op zoek zijn naar mensen, in landelijke of bergachtige gebieden (zoeken, stabilisatie ter plaatse, extractie en herstel naar het reddingsvoertuig, enz.);
• Gewoon of gepland vervoer van patiënten van en naar het ziekenhuis met rijdende ambulances zonder airconditioning, bijvoorbeeld door een storing in het systeem.

Bovendien moeten responders die lijden aan metabole en endocriene ziekten (diabetes mellitus, dysthyreoïdie, enz.), Cardiovasculaire en leveraandoeningen, oudere mensen of mensen die bepaalde therapeutische behandelingen volgen, als gevoeliger voor uitdroging worden beschouwd.

Bijzondere reddingsmissies moeten ook als risico worden beschouwd, zoals: in tunnels of andere gevaarlijke besloten omgevingen, werken op hoogte, het vervoeren van de patiënt via trappen en het besturen van reddingsvoertuigen). Met name in deze gevallen kunnen de inspanningen die worden geleverd om een ​​persoon fysiek te redden, in een kritieke toestand van reddingswerkers terechtkomen. De hoeveelheid door spieractiviteit geproduceerde warmte 'oververhit' het lichaam en verhoogt daardoor het risico op een zonnesteek.

Het drinken van vers water (niet ijskoud) en mogelijk dranken die minerale zouten bevatten, herinnert u eraan dat u zich regelmatig moet verfrissen, niet alleen de interne lichaamstemperatuur verlaagt, maar vooral het lichaam in staat stelt om vocht te herstellen dat verloren is gegaan door transpiratie.

 

AUTEUR: David Pezzetta

 

LEES OOK DE ITALIAANS ARTIKEL

 

LEES OOK

Moeten paramedici tijdens een pandemie werken? Gemeenschap verwacht nog steeds een ambulance

Verkeersongevallen: hoe paramedici een risicovol scenario herkennen?

In slaap rijden met de ambulance: het grootste probleem van paramedici

Wat is uitdroging?