"Virkelig?" Er den første setningen du vanligvis tror når Dr. Google gir deg litt informasjon om et helseproblem. Og - du vet - de fleste bruker denne motoren for medisinsk søk ​​på nettet. Upålitelig elektronisk informasjon er et av de store problemene på nettet. Informasjonen kan ganske enkelt være utdatert eller ufullstendig. Men noen ganger er det bevisst feil eller manipulert, for eksempel for å få deg til å kjøpe noe.

Hvordan skille mellom det gode og det dårlige? Dette er ikke alltid lett. Her er 6 advarselsskilt som vil hjelpe deg å holde deg fri fra quackery nettsteder, publisert av Doktors Veske AUSTRALIA blogg.

#1: Nettstedet vil selge noe
Hvis et nettsted prøver å selge et produkt, kan informasjonen som er oppgitt, ikke være objektiv. Vær forsiktig hvis nettstedet er:
Viser mye reklame eller testimonials, vanskelig å skille fra innholdet på nettstedet
Tilbyr gratis prøveversjon, pengene tilbake garanti eller spesialtilbud
Bruk setninger eller ord som: Anbefalt av leger, brukt av fagfolk, vitenskapelig bevist, patentert teknologi, eller garanterte resultater.
Et nettsted kan ikke forklare at hovedformålet er å selge noe. Hold deg klar hvis det høres for godt ut til å være sant, for eksempel hvis nettstedet gir deg et mirakel eller magisk kur, fantastiske resultater eller en ny, rask eller enkel måte å fikse ditt helseproblem på.

#2: Det er ikke klart hvem som gjør kravene

Sjekk alltid om en pålitelig helsepersonell eller profesjonell organisasjon gir online informasjon, som Royal Australian College of General Practitioners eller Leger, Australian Medical Association, Consumer Health Forum of Australia eller National Prescribing Service.
Er det gitt koblinger til originale kilder eller vitenskapelig forskning? Manglende eller utilstrekkelig informasjon kan være en anelse om at et nettsted ikke er pålitelig. Nettsteder som bærer HON-koden eller HealthInsite-logoer, er vanligvis pålitelige.

#3: Nettstedet er utdatert
Sjekk alltid hvor gammel informasjonen er. Har nettsiden nylig blitt oppdatert? Hvis informasjonen er mer enn 2-3 år, er det best å se etter en annen informasjonskilde - eller snakk med en helsepersonell.

#4: Nettstedet har et mindre pålitelig domene
Troverdige helsepersoner inneholder domenene .gov, .org eller .edu, som indikerer at informasjonen kommer fra regjeringen, en ikke-fortjenesteorganisasjon eller et universitet.
Dette betyr ikke at andre nettsteder alltid er upålitelige, men det er godt å finne ut hvem som sponser eller betaler for et kommersielt nettsted (.com eller .com.au) før du stoler på informasjonen. Du vil spesielt vite om informasjonen favoriserer sponsoren.
Nettsteder skrevet av en enkelt person er mindre pålitelige enn nettsteder som drives av profesjonelle organisasjoner. Ja, det inkluderer denne bloggen (jeg har bare skutt meg i foten, ikke sant?)

#5: Du har landet på Wikipedia
Wikipedia scorer høyt i søkemotorer, så det er lett å komme frem til en Wikipedia-side. Så mye som jeg liker Wikipedia, viste en studie at det kan inneholde feil.

#6: Nettstedet ber om informasjonen din
Pålitelig helseinformasjon er fritt tilgjengelig på nettet (uten kostnad), så det er ikke nødvendig å gi et nettsted dine opplysninger, som din e-postadresse. Hvis du må sende inn personlig informasjon, sjekk hva som skjer med dine opplysninger først.
Se etter nettstedets personvernregler: Dette forteller deg hvordan et nettsted eller en organisasjon forvalter din personlige informasjon. Du vil kanskje vite om dataene dine vil bli solgt eller gitt til andre organisasjoner. En opplysningsmelding informerer deg om et nettsted mottar finansiering eller aksepterer former for betalt annonsering, sponsing eller betalt emneinnsatser.

Mer informasjon

En tommelfingerregel: Stol ikke på en kilde. Prøv å finne andre pålitelige nettsteder eller kilder som bekrefter en melding eller krav om et produkt eller en tjeneste. Spør en AHPRA-registrert lege eller helsepersonell hvis du ikke er sikker.

Hvis du vil vite mer om å finne pålitelig helseinformasjon på nettet, ta en titt på denne 16-minutters opplæringen av US National Library of Medicine.