Kneskader er svært vanlige, spesielt blant de som driver med idrett, selv om de ikke nødvendigvis er konkurransedyktige. Strukturene som utgjør kneet utsettes lett for stress, fra bein til brusk og leddbånd

En av de vanlige behandlingene for skader er bruk av skinne, ofte kombinert med operasjon om nødvendig.

Bøyle: nyttig etter leddbånds- og meniskoperasjoner

Bruk av skinne anbefales spesielt for å gi stabilitet til lemmen dersom leddbåndene har fått en skade, kanskje et reelt brudd.

Når ett eller flere leddbånd brister, for eksempel fremre korsbånd og bakre korsbånd, kan det være nødvendig med operasjon for å rekonstruere den frakturerte strukturen.

Vanligvis i måneden etter operasjonen foreskriver spesialisten en bøyle som skal brukes for å hjelpe rehabiliteringsprosessen og ikke belaste kneet

Skinnen brukes også etter menisksuturer, i omtrent fjorten dager, da den bidrar til å holde suturene på bruskskivene beskyttet under rehabilitering.

Funksjonalitets- og stabilitetsproblemer: hva er de?

En annen situasjon der bruk av en skinne er nødvendig er kronisk ligamentøs ustabilitet i kneet.

Dette er en tilstand med funksjonell insuffisiens av leddbåndene, som er spesielt problematisk for de som driver med idretter med spesiell belastning på kneleddet, som ski eller tennis.

I disse tilfellene, og spesielt med økende alder eller hos individer som har spesielt svake leddbånd, kanskje på grunn av en gammel skade, anbefales det å bruke skinne for å øke stabiliteten.

En annen tilstand som spesialisten vil anbefale tannregulering for er patellofemoralt syndrom.

I dette tilfellet vil leddet stoppes med en elastisk knestøtte, som er nyttig for å sentralisere kneskålen og forbedre propriosepsjonen gjennom kompresjon av huden, men husk at dette ikke endrer biomekanikken til kneet.

Samme type knestøtte kan også brukes etter skader, vanligvis i rundt ti dager, for å lindre smertefulle symptomer.

Det nytter ikke å bruke tannregulering som et forebyggende tiltak

Selv om det ikke er uvanlig å bruke tannregulering for å unngå overbelastning av leddet ved varus- eller valguskne, fastslår ikke litteraturen deres faktiske nytteverdi.

Les også:

Emergency Live enda mer...Live: Last ned den nye gratisappen til avisen din for iOS og Android

Håndleddsbrudd: Hvordan gjenkjenne og behandle det

Karpaltunnelsyndrom: diagnose og behandling

Ruptur av kneligament: Symptomer og årsaker

Lateral knesmerter? Kan være Iliotibial Band Syndrome

Kneforstuinger og meniskskader: Hvordan behandle dem?

kilde:

Humanitas