Cerebralt slag: tips for å forhindre det, tegn for å gjenkjenne det

Hjerneslag er en patologi som i Italia representerer den tredje dødsårsaken etter kardiovaskulære sykdommer og neoplasmer, og den første årsaken til funksjonshemming

Hjerneslag skyldes en plutselig lukking eller ruptur av et hjernekar, med påfølgende skade på hjerneceller, forårsaket av mangel på oksygen og næringsstoffer brakt med blodet (iskemi) eller av kompresjon forårsaket av lekkasje av blod fra karet ( hjerneblødning).

Forebygging er mulig ved å handle på de risikofaktorene som kan endres gjennom en sunn livsstil.

Det er også viktig, for å begrense skaden, å gjenkjenne tegnene på at den viser seg og søke hjelp umiddelbart.

Tips for forebygging av hjerneslag

  • Ikke røyk.
  • Moderat daglig fysisk aktivitet, for eksempel en halvtimes rask gange per dag.
  • Hold vekten under kontroll: en normal vekt har en positiv effekt på blodtrykk, diabetes og blodfett.
  • Begrens forbruket av alkoholholdige drikker.
  • Sørg for et sunt, balansert kosthold, reduser animalsk fett og krydder og favoriserer fisk (kilde til flerumettet fett), frukt, grønnsaker, fullkorn og belgfrukter (kilder til vitaminer og antioksidanter).
  • Ikke overdriv forbruket av salt, som kan øke blodtrykket.
  • Sjekk blodtrykket for å oppdage hypertensjon, en viktig kardiovaskulær risikofaktor.
  • Sjekk blodsukkeret for å oppdage diabetes på et tidlig stadium.
  • Hvis du har atrieflimmer, utfør regelmessige kardiologiske evalueringer og følg legens instruksjoner. Generelt er antikoagulantia indisert hos pasienter over 65 år og hos de som allerede har hatt et iskemisk slag. I andre tilfeller er det nyttig å ta Aspirin.

Cerebralt slag, tegnene som ikke skal undervurderes

Tidlig gjenkjennelse av tegn på hjerneslag er avgjørende for å forberede behandling så snart som mulig.

Ved å administrere terapi innen 4.5 timer etter symptomdebut kan skade begrenses og invaliditet reduseres.

Symptomer kan variere fra person til person, avhengig av hvilket område av hjernen som er involvert, og er kanskje ikke umiddelbart gjenkjennelige.

Men for å forhindre hjerneslag, vær oppmerksom på følgende tegn og søk hjelp fra nødpersonell hvis de oppstår:

  • Manglende evne eller problemer med å bevege en arm, et ben eller begge lemmer på den ene siden av kroppen.
  • Skjev munn.
  • Følelse av å "ikke lenger føle" eller "føle mindre" en arm, et ben eller begge lemmer på den ene siden av kroppen.
  • Vanskeligheter med å se klart halve eller deler av et objekt.
  • Mangel på koordinasjon i bevegelser.
  • Manglende evne til å opprettholde balanse.
  • Problemer med tale: enten artikulere ord, forstå hva andre sier eller finne de riktige ordene.
  • Voldsom hodepine, annerledes enn vanlig.

Disse symptomene kan dukke opp i noen minutter og deretter gå over spontant, og det er derfor de ofte undervurderes.

Dette kalles et forbigående iskemisk anfall (TIA), som ofte er et reelt varseltegn på hjerneslag og derfor fortjener spesialistoppmerksomhet.

Les også:

Stroke, en liten CT -skanner på ambulanser og helikoptre for å hjelpe til med rask diagnose

Behandling på mobile slagenheter gir pasienter bedre resultater: Studie i New England Journal of Medicine

Hjerneslag, Italian Society of Peediatrics: Det kan også påvirke barn fra perinatal alder

kilde:

Humanitas

Du vil kanskje også like