Graviditet, hår før, under og etter fødsel: hårets livssyklus påvirkes av forskjellige faktorer, inkludert hormoner. Og det er nettopp den hormonelle endringen som skjer umiddelbart etter svangerskapet som bekymrer alle nybakte mødre, som forbinder perioden etter fødselen med massivt hårtap

Er det sant at du mister mer hår etter fødselen? Hvordan kan vi holde håret sunt? Når skal vi bekymre oss? Svarer Alessia Dolci, endokrinolog ved Policlinico di Milano.

Hvorfor har fremtidige mødre sterkt og vakkert hår under graviditeten?

Alt takket være effekten av kvinnelige hormoner, spesielt østrogen, som har en positiv effekt på håret.

Under graviditeten er det en eksplosjon av disse hormonene, som er veldig bra for håret, som ser vakkert, tykt og skinnende ut.

Hår er knyttet til hormonsyklusen, og vekstfasen (anagen) favoriseres av østrogen.

Hår og slutten av svangerskapet: hva endres etter fødselen? Er det sant at mer hår går tapt?

Det sies ikke mye om det, men hårtap etter fødselen er en vanlig forekomst og avhenger av hormonene som er involvert i denne overgangsfasen av en kvinnes liv.

Etter fødselen faller østrogen raskt, og håret blir tynnere og skjørere og faller lettere ut.

Dette skjer vanligvis 3 måneder etter fødselen og er en normal, fysiologisk prosess.

I tillegg er det høye nivåer av hormonet prolaktin under amming, noe som er viktig i denne fasen, men som har en negativ effekt på hårets helse.

Gravide kvinner: er det noen tiltak for å forhindre hårtap?

Som vi har sagt, kan økt hårtap skyldes hormonelle endringer, men ikke bare.

Det påvirkes også av årstidens syklus, av feil diett som kan føre til alvorlige ernæringsmangler, og sjeldnere av endokrine sykdommer som autoimmun tyreoiditt.

Imidlertid er det noen gode vaner som kan bidra til å holde håret sunt, for eksempel å spise et variert og sunt kosthold rikt på frukt og grønnsaker, sove godt og ikke stresse håret med hyppig vask, påføring av aggressive produkter og rettetang ved høy temperatur og hårfønere.

I noen tilfeller kan det være nyttig å ta tilskudd av sink, kobber og jern, men det anbefales å søke råd fra en trikolog, en lege spesialisert innen hårpleie, for å vurdere om dette virkelig er nødvendig.

Når bør en spesialist endokrinolog konsulteres?

Når det gjelder nybakte mødre, er hårtap, særlig etter fødsel, noen ganger så tydelig at det gir stor bekymring. Generelt stopper imidlertid dette fenomenet seks måneder etter fødselen.

Det er derfor viktig å ikke bli skremt.

Det samme gjelder generelt for alle: Hvis du merker et annet hårtap enn vanlig i en periode på mer enn tre måneder, kanskje assosiert med andre symptomer som vektvariasjoner, søvnløshet, søvnighet, depresjon, anbefales det å konsultere din endokrinolog for å utelukke hormonelle problemer som postpartum thyroiditt, hyperprolactinemia, overflødig androgener eller kortisol.

Les også:

Mødre- og barnehelse, graviditetsrelaterte risikoer i Nigeria

Helsetjenester og graviditet i Storbritannia

COVID-19 og graviditet, en ny studie av 1,471 kvinner og nyfødte fra University of Pennsylvania

kilde:

Dire Agency