Dlaczego tak wielu ludzi umiera odgarniając śnieg?

Co najmniej dwie osoby zmarły na zawał serca podczas odśnieżania w Buffalo w stanie Nowy Jork. Każdej zimy umierają ludzie o 100 w USA. Czemu?

Badanie analizujące dane z 1990 do 2006 przez naukowców z Ogólnopolskiego Szpitala Dziecięcego odnotowało zgony 1,647 z powodu urazów serca związanych z odśnieżaniem. W Kanadzie te zgony sprawiają, że wieści pojawiają się każdej zimy.

Kardiolog Barry Franklin, ekspert w zakresie niebezpiecznych skutków usuwania śniegu, uważa, że ​​liczba zgonów może być dwukrotnie większa. „Uważam, że każdego roku tracimy setki ludzi z powodu tej działalności”, mówi Franklin, dyrektor kardiologii profilaktycznej i rehabilitacji kardiologicznej w William Beaumont Hospital w Michigan.

Jego zespół odkrył, że kiedy zdrowi młodzi mężczyźni odgarnęli śnieg, ich tętno i ciśnienie krwi wzrosły bardziej, niż gdy ćwiczyli na bieżni. „Połącz to z zimnym powietrzem, które powoduje, że tętnice zwężają się i zmniejszają dopływ krwi, masz idealną burzę na zawał serca”, mówi.

Odśnieżanie śniegu jest szczególnie uciążliwe, ponieważ wykorzystuje pracę ramion, która jest bardziej podatna niż praca nóg. Zmuszanie do poruszania mokrego i ciężkiego śniegu jest szczególnie prawdopodobne, że powoduje gwałtowny wzrost częstości akcji serca i ciśnienia krwi, mówi Franklin.

Wiele osób wstrzymuje oddech podczas ciężkiej pracy, co również obciąża organizm. Co więcej, najlepszy czas na prześwitywanie śniegu to 6AM i 10AM, co powoduje, że wahania dobowe powodują, że jesteśmy bardziej podatni na ataki serca.

Franklin uważa, że ​​odśnieżanie łopatek jest tak niebezpieczne, że radzi wszystkim, którzy przekroczyli wiek 55, że tego nie robią.

„Ludzie najbardziej zagrożeni to ci, którzy zwykle siedzą na siedząco ze znaną lub podejrzewaną chorobą wieńcową, którzy wychodzą raz w roku, aby usunąć śnieg”, dodaje, dodając, że palenie tytoniu i nadwaga drastycznie zwiększają ryzyko. Jeśli musisz to robić, pchać, a nie podnosić śnieg, ubierać się w warstwy, robić regularne przerwy wewnątrz i nie jeść ani nie palić przed odgarnianiem, radzi.

Lepszą opcją jest używanie odśnieżarki, ale u mężczyzn za pomocą dmuchaw odnotowano także ataki serca, w tym jedną śmiertelną w Buffalo w środę. „Ludzie nie mają pojęcia, jak podatne jest na serce” - mówi Franklin.

Czytaj więcej

Może Ci się spodobać