Lato i wysokie temperatury: odwodnienie u ratowników medycznych i ratowników
U ratowników medycznych i ratowników nie wolno lekceważyć odwodnienia! W jakich sytuacjach ciepło może wpływać na ratowników i jak uniknąć komplikacji zdrowotnych?
Kilka wskazówek dla ratowników medycznych i ratowników biorących udział w opiece przedszpitalnej, aby uniknąć odwodnienia.
Odwodnienie ratowników medycznych i ratowników. Jakie są zagrożenia bezpieczeństwa dla pacjentów i współpracowników?
Odwodnienie może powodować bóle głowy, zmęczenie i utratę koncentracji, a ostatecznie zmniejsza zdolność do czuwania i gotowości. Dlatego odpowiednie nawodnienie jest szczególnie konieczne przy wszystkich czynnościach wymagających dobrej sprawności umysłowej i fizycznej, takich jak prowadzenie samochodu ambulans. Ponadto praca zespołowa, rozmowa z pacjentami i zgłaszanie się współpracownikom w trakcie i po operacji interwencyjnej wymaga dużej koncentracji. Odwodnienie może zagrozić pozytywnym wynikom ważnych czynności.
Szkodliwe skutki odwodnienia i ciepła dla ratowników medycznych i ratowników
Uszkodzenia cieplne są spowodowane ekspozycją na warunki klimatyczne charakteryzujące się wysoką temperaturą i dużą wilgotnością. W kolejności nasilenia mogą wystąpić:
- Odwodnienie: wiąże się z utratą płynów wraz z potem i ich niewystarczającą reintegracją.
- Skurcze cieplne: spowodowane są obfitym i długotrwałym poceniem się, które prowadzi do utraty soli mineralnych.
- Wyczerpanie cieplne: jest to zapaść krążeniowa, która może prowadzić do utraty przytomności.
- Udar cieplny: jest spowodowany zablokowaniem mechanizmów rozpraszania ciepła, aw konsekwencji wzrostem temperatury ciała do ponad 40 ° C (rokowanie jest ciężkie i grozi śmiercią).
Sygnały ostrzegawcze:
- Gorąca i zaczerwieniona skóra;
- Intensywne pragnienie;
- Uczucie słabości;
- Skurcze mięśni;
- Nudności i wymioty;
- Zawroty głowy,
- Drgawki;
- Drgawki;
- Utrata przytomności.
Temperatura i wilgotność powietrza mogą być innymi wrogami ratowników medycznych i ratowników
Dni, w których temperatura przekracza 30 ° C przy bardzo dużej wilgotności względnej (powyżej 70%), prace prowadzone są w pełnym nasłonecznieniu oraz okresy charakteryzujące się nagłymi upałami należy liczyć się z ryzykiem. Praca w gorącym i wilgotnym otoczeniu zwiększa wysiłek sercowo-naczyniowy i zwiększa tętno o 4 uderzenia na minutę na każdy procent utraty płynów, do 16/20 uderzeń na minutę przy utracie masy ciała o 4-5%.
Jest to wzrost częstości akcji serca, któremu zwykle towarzyszy subiektywny wzrost postrzeganego wysiłku wykonywanego w pracy, który może zmienić tę samą wydajność podczas akcji ratunkowej.
Odwodnienie: co mogą zrobić ratownicy medyczni i ratownicy?
- Sprawdź przed rozpoczęciem misji warunki pogodowe w celu oceny realnego ryzyka;
- W miejscu pracy należy regularnie zapewniać świeżą wodę pitną, napoje solankowe i wodę do odświeżenia ratowników podczas przerw;
- Ważne jest, aby pić wodę przed uczuciem pragnienia i często w trakcie zmiany, unikając lodowatych napojów i uzupełniając napoje solankowe, jeśli dużo się pocisz;
- Zostaw co najmniej jedną butelkę wody w karetce w chłodnej torbie.
W jaki sposób ratownicy medyczni i ratownicy mogą zrozumieć, że ryzykują odwodnienie?
Zależy to od wielu czynników i rodzaju misji, do której się przygotowujemy. Najbardziej zagrożone są osoby, które pracują na zewnątrz lub w środowiskach charakteryzujących się wysoką temperaturą i wilgotnością, a nawet znacznym zaangażowaniem fizycznym. Lubić:
- Sanitariusze i ratownicy (podobnie jak strażaków) zatrudniony przy wypadkach drogowych ze złożonymi i długotrwałymi akcjami ratowniczymi;
- Resuscytacje w środowiskach nieprzyjaznych lub słabo wentylowanych, gdzie nie jest możliwe szybkie przemieszczenie pacjenta dla większego komfortu załogi (nie klimatyzowane domy, wzdłuż ulicy, na plażach itp.).
- Ratownicy i ratownicy, którzy poszukują ludzi na obszarach wiejskich lub górskich (poszukiwanie, stabilizacja na miejscu, wydobycie i ewakuacja do pojazdu ratowniczego itp.);
- Zwykły lub planowy transport pacjentów do i ze szpitala prowadzący karetki pogotowia bez klimatyzacji, na przykład z powodu awarii systemu.
Ponadto osoby reagujące na choroby metaboliczne i endokrynologiczne (cukrzyca, dystynkcja itp.), Choroby układu krążenia i wątroby, osoby starsze lub osoby stosujące określone metody terapeutyczne, należy uznać za bardziej podatnych na odwodnienie.
Szczególne misje ratownicze należy również uznać za zagrożone, takie jak: wewnątrz tuneli lub innych niebezpiecznych zamkniętych środowiskach, praca na wysokości, transport pacjenta po schodach, prowadzenie pojazdów ratowniczych). W szczególności w takich przypadkach wysiłek fizycznego ratowania osoby może doprowadzić ratowników do stanu krytycznego. Ilość ciepła wytwarzana przez aktywność mięśni w konsekwencji „przegrzewa” organizm, a tym samym zwiększa ryzyko udaru cieplnego.
Picie świeżej wody (nie lodowatej) i ewentualnie napojów zawierających sole mineralne, przypominające o częstym orzeźwieniu, nie tylko obniża wewnętrzną temperaturę ciała, ale przede wszystkim pozwala odzyskać płyny utracone w wyniku pocenia się.
AUTOR: Davide Pezzetta
PRZECZYTAJ TAKŻE ARTYKUŁ WŁOSKI
PRZECZYTAJ TAKŻE
Czy podczas pandemii ratownicy medyczni muszą działać? Społeczność nadal oczekuje karetki
Wypadki drogowe: jak ratownicy medyczni rozpoznają ryzykowny scenariusz?
Drzemka podczas jazdy karetką: największy problem ratowników medycznych
Co to jest odwodnienie?